کلاسهای تناسب اندام گروهی
کلاسهای تناسب اندام گروهیانجمن جوانان مسیحی خانواده مکگراث
انرژی را در نزدیکی خانه احساس کنید. در McGrath Family YMCA ، کلاسهای تناسب اندام گروهی ما، جامعه را با تمرینات سرگرمکننده و انگیزشی برای هر سن و سطح آمادگی جسمانی گرد هم میآورند. چه به دنبال افزایش قدرت، تقویت قلب یا فقط حرکت دادن بدن خود در یک محیط حمایتی باشید، ما کلاسی برای شما داریم – همین جا در اسپرینگ ولی، کالیفرنیا.
یک کلاس تناسب اندام گروهی پیدا کنید
برنامه زمانی زیر کلاسهای شعبهی McGrath Family YMCA را فهرست میکند. همچنین میتوانید از منوی کشویی برای انتخاب هر یک از شعب دیگر ما استفاده کنید یا برای دسترسی مستقیم به کلاسها در محل خود، به صفحه اصلی شعبه خود مراجعه کنید. مکان شعب را اینجا مشاهده کنید .
چگونه رزرو کنیم
اعضای Y Community Plus میتوانند در کلاسهای تناسب اندام گروهی منتخب، جایی رزرو کنند. نحوهی کار به این صورت است:
- برای اطلاع از کلاسهایی که امکان رزرو دارند، برنامه کلاسهای گروهی تناسب اندام را بررسی کنید.
- از طریق دستگاه همراه خود یا از این صفحه وارد برنامه شوید (به پیوند در بالا سمت راست برنامه مراجعه کنید)
- رزرو از ساعت ۶ صبح، هفت روز قبل از کلاس، آغاز میشود و تا ۱۲ ساعت قبل از شروع کلاس نیز ادامه دارد.
- شما میتوانید به راحتی و در هر زمانی از طریق برنامه، لغو کنید.
- اعضا میتوانند به ترتیب اولویت ثبت نام، در هر کلاسی که ظرفیت آن تکمیل نشده است، ثبت نام کنند.
برای مشاهده کلاسهای روزانه، ساعات کاری، رزروها و موارد دیگر، از طریق دستگاه همراه خود یا از طریق این صفحه (به لینک موجود در بالا سمت راست برنامه کلاسها مراجعه کنید) وارد برنامه YMCA شهرستان سن دیگو شوید!
مجازی Y
هر زمان و هر مکان که خواستید، ورزش کنید! اعضای Y Community و Y Community Plus میتوانند برای دریافت محتوای زنده و درخواستی به YMCA360 دسترسی داشته باشند. کتابخانه مجازی Y ما از کلاسهای تناسب اندام گروهی با مربیان محلی مورد علاقهتان نیز موجود است. اطلاعات بیشتر .
