چرا شنا باید اولین ورزش فرزند شما باشد؟
شنا باید اولین ورزشی باشد که فرزندانتان یاد می‌گیرند. دلیلش این است. شنا چیزی بیش از یک فعالیت تفریحی است – این یک مهارت حیاتی زندگی است که هر کودکی باید از سنین پایین آن را کسب کند. طبق اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، غرق شدن علت اصلی مرگ و میر کودکان ۱ تا ۴ ساله است . این واقعیت، یادگیری شنا را نه تنها مفید، بلکه ضروری می‌کند.
کمپین #FirstSport که توسط اتحاد ملی پیشگیری از غرق شدن (NDPA) ایجاد شده است، شنا را فراتر از یک ورزش می‌داند – این ورزش پایه و اساس مهمی برای ایمنی، رشد جسمی و اعتماد به نفس در آب و اطراف آن است. این کمپین بر اهمیت آموزش شنا در سنین پایین تأکید می‌کند و استفاده از 5 لایه حفاظتی ، مجموعه‌ای از استراتژی‌های اثبات‌شده که برای کاهش خطر غرق شدن و تقویت فرهنگ ایمنی در آب طراحی شده‌اند، را ترویج می‌دهد.
درس‌های شنا، جان انسان‌ها را نجات می‌دهند
انجمن YMCA شهرستان سن دیگو، کلاس‌های شنا را برای کودکان ۶ ماه به بالا ارائه می‌دهد و محیطی امن و حمایتی ایجاد می‌کند که در آن می‌توانند مهارت‌های ضروری خود را پرورش دهند. از یادگیری نحوه ورود و خروج ایمن از آب گرفته تا تسلط بر اصول اولیه شناور شدن و پا زدن، این کلاس‌ها کودکان را به مهارت‌های اساسی مورد نیاز برای کاهش خطر غرق شدن مجهز می‌کند.
هیچ‌وقت برای یادگیری شنا دیر نیست. برنامه‌های Y همچنین کلاس‌های آموزش شنا برای بزرگسالان ارائه می‌دهند تا شما و فرزندانتان بتوانید از آب نهایت لذت را ببرید! درباره کلاس‌های شنا بیشتر بدانید .
ورزش اول، اولویت اول
ایمنی در آب یک تلاش جمعی است. این امر نه تنها والدین و مراقبان، بلکه رهبران جامعه، مربیان و مدافعان محلی را نیز درگیر می‌کند. هرچه گفتگو گسترده‌تر باشد، شبکه ایمنی که ما در اطراف فرزندانمان می‌بافیم قوی‌تر خواهد بود. در حالی که هیچ کس هرگز در برابر غرق شدن مقاوم نیست، یادگیری شنا در سنین پایین و استفاده از 5 لایه حفاظتی می‌تواند شما، خانواده و جامعه‌تان را ایمن‌تر کند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ایمنی آب و 5 لایه حفاظتی، به ymcasd.org/swimfirst مراجعه کنید.