أنشطة اللياقة البدنية

أنشطة اللياقة البدنية لجميع أفراد العائلة

اطّلع على فيديوهات التمارين الرياضية المجانية عبر الإنترنت ودروس التمارين الجماعية الافتراضية المباشرة وأنشطة الجمباز!

Photo of YMCA youth members practicing yoga

العافية والتعلم

تقديم ندوات عبر الإنترنت عن اليقظة الذهنية وأنشطة الأطفال والاستشارات والمجموعات الاجتماعية لكبار السن عبر الإنترنت.

Group photo of YMCA members

موارد الأسرة والمجتمع

يتضمن إحالات لرعاية الأطفال وموارد مفيدة للأسرة والمزيد!

لقد شهدنا نصيبنا من التحديات على مدار هذا القرن الماضي من الخدمة. خلال هذا الوقت الصعب، نطلب منك البقاء مع Y. نحن ملتزمون بضمان حصول جميع العائلات على فرصة العيش والنمو والازدهار.

Youth & Family
Ready to Join?

We have family membership options that include either one or two adults with children 17 and under.

Seniors
Adults
Ready to Join?

The YMCA of San Diego County offers programs to adults of all ages and types.

Camp
Health & Wellness
Community Services
Overview

At the Y we have Community Resources that are based on community need to connect you with information, support, assistance, and resources.