ما هو الجديد بالنسبة لك
في رانشو فاميلي واي إم سي إيه
روابط سريعة
المميزات
تحقق هنا للحصول على أخبار حول الأحداث الخاصة والتحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى Y! قم بالتمرير لأسفل للاطلاع على المزيد من المعلومات الخاصة بمجالات البرمجة المختلفة.
التجديدات الرأسمالية - المرحلة الثانية
يسعدنا أن نشارككم التحديثات المثيرة التي تحدث في رانشو فاميلي واي إم سي إيه! تم تصميم هذه التحديثات لتحسين تجربتك وتوسيع نطاق الوصول لمجتمعنا بأكمله.
إليك ما تم إنجازه في المرحلة الأولى:
- غرف خلع ملابس مجددة لمزيد من الراحة والملاءمة.
- تم نقل نظام مراقبة الأطفال إلى مكان جديد لأطفالك الصغار.
- استديوهان جديدان للتمارين الرياضية الجماعية مزودان بأحدث المعدات.
- حوض سباحة مُجدّد لتجربة رياضية مائية محسّنة.
- معدات تمارين رياضية جديدة لرفع مستوى تمارينك الرياضية.
تبدأ المرحلة الثانية في أوائل نوفمبر وستتضمن بناء حضانة جديدة تماماً. هل أنت مهتم بالانضمام إلى روضتنا؟ لمزيد من المعلومات وللانضمام إلى قائمة الاهتمامات لدينا، تحقق من صفحة الحضانة أو راسل ميا كيليهر على البريد الإلكتروني mkelliher@ymcasd.org.
اعذروا غبارنا ونحن نعيد تشكيلنا من أجل مستقبل أفضل! سنبقى مفتوحين خلال ساعات العمل المعتادة، حتى تتمكن من مواصلة الاستمتاع ب Y أثناء إجراء هذه التحسينات.
نحن نوظف الآن!
أنت تنتمي إلى Y! اصنع تأثيرًا يتجاوز يوم عملك. كن السبب في اكتشاف شخص ما لإمكانياته وشجاعته وفرحه أثناء بناء وخلق ذكريات تدوم مدى الحياة!
- التوظيف الآن لمد ربي السباحة والمنقذين وموظفي المخيمات والمزيد! عرض جميع الوظائف الشاغرة والتقديم الآن.
- هل أنت مهتم بالتطوع؟ نحن بحاجة إلى مساعدتك! البرامج، مثل رياضة الشباب، لا يمكن أن تحدث بدون متطوعي Y. اعرف المزيد وتقدم بطلبك اليوم.
كن على اتصال. كن متحمساً. ابق على المسار الصحيح.
قم بتنزيل أحدث إصدار من تطبيق جمعية الشبان المسيحيين في مقاطعة سان دييغو اليوم!
أصبح البقاء نشيطاً ومتواصلاً في Y أسهل. يضع تطبيقنا المحدّث على الهاتف المحمول كل ما تحتاجه في جيبك مباشرةً – حتى تتمكن من قضاء وقت أقل في البحث ووقت أطول في الحضور والاستمتاع وتحقيق أهدافك. تعرّف على المزيد عن التطبيق هنا!
باستخدام التطبيق يمكنك
- جديد: الحصول على شارات الإنجاز
- جديد: انضم إلى تحديات اللياقة البدنية والصحة
- جديد: تسجيل الدخول الآمن باستخدام معرّف الوجه
- امسح وانطلق – استخدم التطبيق كبطاقة عضويتك الرقمية
- تحقق من ساعات عمل المنشأة وجداول اللياقة البدنية الجماعية
- احجز دروس اللياقة البدنية الجماعية واحصل على تحديثات الجدول الزمني
- خدمات مراقبة الطفل الاحتياطية
نظرة عامة على الرياضات المائية
تعرّف على المزيد عن منشأة الألعاب المائية في رانشو فاميلي واي إم سي إيه وغيرها من المسابح في جميع أنحاء المقاطعة من خلال زيارة صفحة قسم مرافق الألعاب المائية.
- ساعات العمل سيكون حوض الأنشطة مفتوحاً أيام السبت من الساعة 10:00 صباحاً حتى 2:00 ظهراً!
الصحة والرفاهية
نحن هنا لمساعدتك في العثور على ما يحركك في Y!
تمارين الإطالة الجديدة وجلسات كرة القدم 1:1
جلسات الإطالة
تخلص من التوتر وحسّن حركتك مع جلسات التمدد! استمتع بجلسات التمدد الموجّهة والتدليك الإيقاعي على يد مدرب معتمد لتجربة مريحة ومجددة للحيوية. اشعر بالفرق اليوم!
جلسات كرة القدم 1:1
ارفع مستوى لعبك في كرة القدم مع دروس فردية! يقوم مدربونا المتمرسون بتخصيص كل حصة تدريبية لتعزيز مهاراتك وصقل مهاراتك وبناء ثقتك بنفسك. العب بشكل أذكى وأسرع وأقوى!
لايفسترونغ في مركز الشباب والرياضة العالمي
LIVESTRONG في جمعية الشبان المسيحية! يركز هذا البرنامج المهم للناجين من السرطان على الصحة بدلاً من المرض، ويساعد الناجين من السرطان في 40 ولاية على تجاوز المرض لاستعادة عافيتهم في الروح والعقل والجسد. تعرف على المزيد عن البرنامج هنا واتصل بفرانسين على fbrule@ymcasd.org لمزيد من المعلومات.
فصول لياقة بدنية جماعية
تحقق من جدول حصص اللياقة البدنية الجماعية للاطلاع على الحصص الجديدة والتحديثات. تذكر أن الأعضاء لديهم إمكانية وصول غير محدودة إلى الفصول الدراسية!
التدريب الشخصي
حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك مع التدريب المخصص!
ابدأ رحلة لياقتك البدنية مع مدربينا الشخصيين المعتمدين. باستخدام الأساليب القائمة على الأدلة والمعدات الحديثة، نقوم بتصميم برامج مخصصة لجميع مستويات اللياقة البدنية لمساعدتك على تحقيق أهدافك. تفضل بزيارة صفحة التدريب الشخصي لمزيد من التفاصيل.
جديد! صفقة على التدريب الشخصي للعملاء الجدد
إذا لم تكن قد عملت مع مدرب شخصي حتى الآن، يمكنك الآن الاستعانة بخبير والحصول على باقة من 4 جلسات فردية مقابل 220 دولارًا. يمكن شراؤها في أي وقت خلال عضويتك النشطة في جمعية الشبان المسيحية!
توجهات اللياقة البدنية
يمكن للأعضاء تحديد موعد مجاني مدته 60 دقيقة مع أحد مدربي اللياقة البدنية الخبراء لدينا! للمزيد من المعلومات أو لتحديد موعد للتعرف على اللياقة البدنية على متن النادي، تفضل بزيارة مركز الترحيب في أقرب موقع Y إليك. اعرف المزيد.
الأسرة والأطفال
وقت العائلة مميز في Y. قضاء الوقت معًا أو اكتشاف أنشطة جديدة ليستكشفها طفلك.
روضة جديدة | افتتاح 2026
هل طفلك الصغير مستعد للاستكشاف والتعلم واللعب في بيئة حاضنة؟ سيتم افتتاح برنامجنا الجديد لمرحلة ما قبل المدرسة في أوائل عام 2026!
صُمم برنامجنا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 شهراً و4 سنوات، وسيوفر برنامجنا تجربة تعليمية ممتعة وجذابة وقائمة على اللعب تساعد على تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية ومهارات التعلم المبكر المهمة.
املأ استمارة الاهتمام هنا!
سيأتي المزيد من المعلومات المتعلقة بالتسجيل والجدول الزمني للبرنامج في أوائل خريف 2025. للأسئلة أو لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بميا كيليهر على mkelliher@ymcasd.org.
معسكرات الاستراحة المدرسية لشهر فبراير
اقضِ عطلة شهر فبراير في تكوين صداقات جديدة والتواصل مع الأصدقاء القدامى خلال أسبوع من الأنشطة المليئة بالإثارة في مخيم رانشو العائلي لجمعية الشبان المسيحيين الشباب! بأسلوب جمعية الشبان المسيحيين الشباب YMCA في تقديم أنشطة مختلفة ومثيرة كل يوم، سيحظى المخيمون بوقت رائع بينما ينعم الآباء براحة البال وهم يعلمون أن مخيمهم آمن. اعرف المزيد.
- 16-20 فبراير
- الأعمار: 5-12
- ساعات العمل 8:00 صباحاً – 5:30 مساءً
نوادي المغامرات 2025
تعمل نوادي المغامرات في جمعية الشبان المسيحيين على تعزيز العلاقات بين الآباء والأمهات والأطفال، الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 عاماً، من خلال الأنشطة الخارجية. استمتع برحلات التخييم في عطلة نهاية الأسبوع (التخييم في الخيام والمقصورات) من الصحراء إلى الجبال والشواطئ. يمكن للآباء وأطفالهم أن يتطلعوا إلى تكوين صداقات جديدة والمشاركة في أنشطة مثل التخييم والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات وصيد الأسماك والتجديف بالكاياك والحرف اليدوية ومسرحيات التخييم والمزيد! اعرف المزيد.
معسكرات اليوم الواحد 2025 القادمة
تُعد معسكراتنا طريقة مثيرة لقضاء عطلة مدرسية! نحن نضم الكثير من الأنشطة المليئة بالإثارة التي تحافظ على تفاعل أطفالك وسعادتهم، مثل الفنون والحرف اليدوية والرياضة والألعاب. بأسلوب جمعية الشبان المسيحيين الشباب (YMCA) الذي يتضمن أنشطة مجنونة مختلفة كل يوم، سيقضي طفلك وقتاً ممتعاً بينما ينعم الوالدان براحة البال وهما على يقين بأن طفلهما في أمان. سجّل اليوم!
قم بزيارة صفحة المخيم النهاري لمزيد من المعلومات.
مخيم عائلي ليلي
تقدم جمعية الشبان المسيحيين في مقاطعة سان دييغو عطلات نهاية أسبوع لا تُنسى مليئة بالمرح والمغامرة لجميع أفراد العائلة في موقعين مذهلين للمخيمات الليلية. تشمل كل باقة من عطلات نهاية الأسبوع الإقامة والوجبات ومجموعة متنوعة من الأنشطة التي يقودها الموظفون والمصممة لتناسب جميع الاهتمامات والأعمار. سواء كنت تتطلع إلى الاسترخاء أو استكشاف أنشطة جديدة أو ببساطة قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء، فلدينا المكان المثالي لك.
مخيم جمعية الشبان المسيحيين الشباب في مارستون
قم بزيارة صفحة مخيم كامب مارستون الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!
مخيم جمعية الشبان المسيحيين الشباب لأمواج الأمواج
قم بزيارة صفحة مخيم كامب سيرف الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!
استضف فعاليتك القادمة في مخيم التزلج على الماء
يوفر معسكر جمعية الشبان المسيحيين في كامب سيرف مكاناً فريداً ومتعدد الاستخدامات لفعاليتك القادمة، سواءً كان تجمعاً للشركات أو ملاذاً جماعياً أو حفل زفاف لا يُنسى. يقع المخيم بجوار المحيط الهادئ المذهل، ونوفر برامج مصممة خصيصاً ومرافق واسعة للمجموعات من جميع الأحجام، بما في ذلك مركز ماكينى المطل على المحيط، الذي يستوعب أكثر من 200 ضيف، إلى جانب تجارب مصممة خصيصاً لتناسب احتياجاتك.
قم بزيارة صفحة الفعاليات لمزيد من المعلومات أو اتصل بنا على camps@ymcasd.org.
الكشافة في مخيم الكشافة
يقدم مخيم “كامب سيرف” عطلة نهاية أسبوع مليئة بالمرح للفرق فقط – حيث يضم إقامة لمدة ليلتين في كابينة أو معسكرات على الشاطئ، وأربع وجبات لذيذة ومغامرة لا تتوقف. استمتع بأنشطة الشارة العملية وطاقم عمل المخيم الآمن والداعم والمحيط الجميل على شاطئ البحر. أفضل جزء؟ قم بإحالة فرقة أخرى، وسيحضر كلا القائدين مجاناً! تعرّف على المزيد هنا.
مراقبة الطفل
يتمتع أعضاء Y Community Plus الذين لديهم عضوية عائلية بإمكانية الوصول غير المحدود إلى خدمات مراقبة الأطفال في 12 موقعًا لفروع جمعية الشبان المسيحيين في جميع أنحاء مقاطعة سان دييغو. مع الحجوزات السهلة من خلال تطبيق YMCA، يمكنك التركيز على لياقتك البدنية أو الاسترخاء في Y بينما يلعب أطفالك تحت إشراف موظفي YMCA المدربين تدريباً عالياً. لست عضواً في مجتمع Y Community Plus بعد؟ يمكن لأعضاء Y الحاليين الترقية إلى خطة عضوية Y Community Plus من خلال زيارة أي موقع. إذا كان لديك حاليًا خدمات مراقبة الطفل كإضافة إلى عضويتك العائلية، فيمكنك الاستمرار في استخدام خدمات مراقبة الطفل على أساس عدم الحضور. اعرف المزيد هنا.
- الإثنين والأربعاء والجمعة والسبت 8:00 صباحاً – 12:00 ظهراً
- الثلاثاء والخميس 3:30 – 7:30 مساءً
تمت إضافة ساعات عمل يوم الإثنين الجديدة!
لقد طلبتم، واستمعنا إليكم! ساعات العمل الجديدة يوم الإثنين من الساعة 3:30 – 7:30 مساءً. نأمل أن نراكم هناك!
الترفيه بعد المدرسة
برنامج جمعية الشبان المسيحيين الشباب لدينا بعد المدرسة هو برنامج ترفيهي حيث سيشارك الطلاب في الصفوف من الروضة إلى الصف الخامس في المساعدة التعليمية والأنشطة البدنية اليومية وبرامج العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات والفنون، إلى جانب بناء المهارات الحياتية وتطوير العلاقات الصحية. سيتم تقسيم الطلاب إلى مجموعات أصغر بناءً على العمر/الصف الدراسي وسيقوم موظفو جمعية الشبان المسيحية بتنظيم الألعاب والفنون والحرف اليدوية ووقت الوجبات الخفيفة.
حفلات أعياد الميلاد
- حفلات الجمباز: ارتد وتأرجح واقفز في حفلة الجمباز لدينا. استمتع في الصالة الرياضية مع مدربي الجمباز لدينا الذين يقودون أنشطة آمنة ثم احتفل بالهدايا والطعام في مكان منفصل للحفلات! اعرف المزيد واحجز حفلتك اليوم.
- حفلات حمام السباحة: سبلاش ورذاذ الماء والسباحة! استمتع بوقتك في حفلات حمام السباحة لدينا! تستغرق حفلات أعياد الميلاد في حمام السباحة ساعتين لتشمل ساعة من المرح في حمام السباحة (و”سبلاش باد” إن أمكن) وساعة من وقت الغرفة للأنشطة أو الطعام أو الكعك (يقدمها الوالدان). اتصل بريتشارد على repadilla@ymcasd.org للحصول على معلومات.
الجمباز
اقفز إلى المرح مع الجمباز! يمكن للأطفال الصغار والمراهقين أن ينموا أقوياء ويكتسبوا الثقة ويجدوا التوازن في بيئة آمنة وممتعة ومشجعة. تعرّف على المزيد.
الصالة الرياضية المفتوحة
الصالة الرياضية المفتوحة متاحة في إسكونديدو YMCA – حرم جامعي لرفاهية المجتمع ومركز الجمباز أيام السبت من الساعة 1:00 إلى 2:30 مساءً. سجل اليوم!
دروس السباحة
اشترك في دروس السباحة الجماعية أو دروس السباحة الخاصة! يفتح التسجيل لدروس السباحة للشباب يوم 15 للأعضاء ويوم 17 لغير الأعضاء. سجل اليوم!
- دروس السباحة متاحة لجميع الأعمار والقدرات. اعرف المزيد عن السباحة التكيفية.
- عيادات السباحة الخاصة للكبار السباحة هي رياضة تستمر مدى الحياة، ولم يفت الأوان بعد لتعلمها أو تحسينها. تُعقد العيادات الخاصة في أيام الأسبوع، من الاثنين إلى الجمعة، وتتوفر أوقات العيادات من الساعة 7:00 صباحاً إلى 7:00 مساءً. تستغرق عيادات السباحة 45 دقيقة وتشمل التكلفة أربع جلسات. التكلفة لكل باقة (4 جلسات): 173 دولاراً للأعضاء | 231 دولاراً لغير الأعضاء. ابدأ السباحة!
- للمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بمنسق الرياضات المائية ريتشارد باديلا على repadilla@ymcasd.org.
الفنون القتالية
استعد لركل الكرة وتعلّم التايكوندو والجودو والجوجيتسو والمزيد!
فنون الدفاع عن النفس العائلية | أيام السبت، 11:15 صباحاً | الأعمار من 7 سنوات فما فوق
فنون الدفاع عن النفس | الاثنين، الساعة 6:00 مساءً | الأعمار من 13 عامًا فما فوق
للتسجيل، تفضل بزيارة مركز الترحيب. للمزيد من المعلومات اتصل بـ سيباستيان على srodriguez@ymcasd.org.
رياضات الشباب
تُعد العيادات الرياضية للشباب والدروس الرياضية للشباب طريقة رائعة لممارسة الرياضة وتعلم العمل الجماعي والتواصل مع الرياضة. سجّل لاعبك الرياضي الصغير في العيادات الرياضية للشباب! عند التسجيل عبر الإنترنت، استخدم فلتر الموقع العلوي الأيسر للعثور على خيارات رانشو فاميلي YMCA.
عيادات رياضية: كرة القدم وكرة السلة للأعمار من 6 إلى 10 سنوات.
دروس بيوي: كرة القدم وكرة السلة للأعمار من 3-5 سنوات.
لجميع الأعمار: دروس الكاراتيه.(سجل في الفرع)
اعرض جميع البرامج الرياضية في رانشو واي إم سي إيه.
نحن بحاجة إلى متطوعين من أولياء الأمور! إذا كنت مهتمًا بالمشاركة في تدريب عياداتنا أو دروسنا الرياضية للشباب، اتصل بسيباستيان على srodriguez@ymcasd.org. يتم توفير التدريب!
نينجا صغيرة
دروس النينجا الصغيرة للأعمار من 3 إلى 5 سنوات في مركز الجمباز في مركز كانيونسايد الترفيهي. يعد هذا الفصل مقدمة مثالية لصفوف الباركور. اعرف المزيد وسجل.
برامج المراهقين
شجّع ابنك المراهق على اكتشاف أنشطة جديدة وتكوين صداقات واستكشاف إمكاناته في بيئة ممتعة وداعمة – في Y!
المزيد من المعلومات قريباً!
هل من أسئلة؟ تفضل بزيارة مركز الترحيب أو اتصل بمدير البرنامج، تايلور مارتورانا على tmartorana@ymcasd.org.
البالغون النشطون (55+)
دروس لياقة بدنية لتجربتها
بفضل مدربينا المتنوعين والممتازين، يمكن تعديل معظم الحركات في حصص اللياقة البدنية الجماعية لدينا لتناسب أي مستوى لياقة بدنية. إذا كنت جديداً على صفوف اللياقة البدنية الجماعية لدينا وابدأ من هنا:
- يوغا الكرسي
- ديب ووتر أكوا
- الفاصل الزمني المائي
- التهاب المفاصل المائي
- تمرين لايت
- زومبا جولد
- تاي تشي
أنشطة البالغين النشطة حول المقاطعة
المزيد للاستكشاف
اطلع على صفحة Y Active Adults لعرض البرامج والأنشطة في جميع أنحاء المقاطعة.
الفعاليات والأنشطة الخاصة
المزيد من المعلومات قريباً!
Y في المجتمع
ربطك بالرعاية
لقد قمنا بتبسيط عملية البحث عن رعاية الأطفال من خلال نظام الإحالة المحسّن الخاص بنا لمساعدة الآباء والأمهات على اتخاذ القرار الأفضل لعائلاتهم. اعرف المزيد!
المساعدة في دفع تكاليف رعاية الطفل
هل تحتاج أنت أو أي شخص تعرفه إلى مساعدة في دفع تكاليف رعاية الطفل؟
إن قائمة الأهلية المركزية في مقاطعة سان دييغو (CEL) هي تطبيق واحد يربطك بوكالات مختلفة في جميع أنحاء سان دييغو للمساعدة في دفع تكاليف رعاية الأطفال للعائلات المؤهلة. لقد أصبحت رعاية الأطفال ثاني أكبر نفقات للأسر – حيث تنفق ما يصل إلى 50% من ميزانية الأسرة سنوياً. اعرف ما إذا كنت مؤهلاً للحصول على هذه الخدمة اليوم.
ابق على اتصال
تواصل على مواقع التواصل الاجتماعي
ابحث عنا على وسائل التواصل الاجتماعي رانشو فاميلي YMCA على فيسبوك وإنستغرام.
تفضيلات التواصل
قم بزيارة مركز الاشتراك لدينا للاشتراك في تنبيهات الرسائل النصية لضمان تلقيك التحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى Y.
اتصل بنا
إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات، فإن فريق العضوية لدينا هنا لمساعدتك! اتصل بنا على الرقم (858) 484-8788 خلال ساعات العمل العادية أو أرسل بريدًا إلكترونيًا: ranchofeedback@ymcasd.org وسنعاود الاتصال بك قريبًا!
