الجديد بالنسبة لك

Home / جمعية الشبان المسيحية العالمية لعائلة جاكي روبنسون / الجديد بالنسبة لك في جمعية الشبان المسيحية العالمية لعائلة جاكي روبنسون

الجديد بالنسبة لك

في جمعية الشبان المسيحية العالمية لعائلة جاكي روبنسون

Jackie R. New for You banner

روابط سريعة

المميزات

تحقق هنا للحصول على أخبار حول الأحداث الخاصة والتحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى Y! قم بالتمرير لأسفل للاطلاع على المزيد من المعلومات الخاصة بمجالات البرمجة المختلفة.

نحن الآن نفتح أبوابنا أيام الأحد!

نحن متحمسون لمشاركة أن نادي Jackie Robinson Family Y مفتوح الآن يوم الأحد ليناسب جدولك الزمني بشكل أفضل! بدءًا من 4 يناير، سنفتح أبوابنا أيام الأحد، من الساعة 9:00 صباحًا حتى 1:00 مساءً.

مطلوب متطوعين!

تحتاج جمعية الشبان المسيحيين إلى متطوعين لدعم جهود البرمجة الخارجية والداخلية لدينا. هذا الموسم، لدينا حاجة خاصة لمدربين رياضيين شباب. لا يمكن أن يحدث موسمنا بدون دعم المدربين المتطوعين. يستثمر موظفو Y في تدريبكم وتعليمكم ودعمكم بينما تساعدون في إنجاح الموسم للرياضيين الشباب لدينا. ساعدنا في إحداث فرق! شارك اليوم!

كن على اتصال. كن متحمساً. ابق على المسار الصحيح.

قم بتنزيل أحدث إصدار من تطبيق جمعية الشبان المسيحيين في مقاطعة سان دييغو اليوم!

أصبح البقاء نشيطاً ومتواصلاً في Y أسهل. يضع تطبيقنا المحدّث على الهاتف المحمول كل ما تحتاجه في جيبك مباشرةً – حتى تتمكن من قضاء وقت أقل في البحث ووقت أطول في الحضور والاستمتاع وتحقيق أهدافك. تعرّف على المزيد عن التطبيق هنا!

باستخدام التطبيق يمكنك

  • جديد: الحصول على شارات الإنجاز
  • جديد: انضم إلى تحديات اللياقة البدنية والصحة
  • جديد: تسجيل الدخول الآمن باستخدام معرّف الوجه
  • امسح وانطلق – استخدم التطبيق كبطاقة عضويتك الرقمية
  • تحقق من ساعات عمل المنشأة وجداول اللياقة البدنية الجماعية
  • احجز دروس اللياقة البدنية الجماعية واحصل على تحديثات الجدول الزمني
  • خدمات مراقبة الطفل الاحتياطية

نحن نوظف الآن!

أنت تنتمي إلى Y! اصنع تأثيرًا يتجاوز يوم عملك. كن السبب في اكتشاف شخص ما لإمكانياته وشجاعته وفرحه أثناء بناء وخلق ذكريات تدوم مدى الحياة!

خدمات ميدي-كال المجانية

يسعدنا أن نعلن أن لدينا مستكشفًا صحيًا مجتمعيًا في مركز Y الخاص بنا يمكنه توصيلك بالخدمات التي يغطيها برنامج Medi-Cal، بما في ذلك الخدمات الصحية الوقائية والتثقيف الصحي والمساعدة في التنقل في نظام الرعاية الصحية وربط الأفراد بموارد المجتمع وغير ذلك الكثير. أكمل نموذج الاهتمامات أو قم بزيارة ymcasd.org/health-navigators لمزيد من المعلومات.
women eating healthy
women with weights
personal trainer
women in group fitness class

الصحة والرفاهية

نحن هنا لمساعدتك في العثور على ما يحركك في Y!

فصول لياقة بدنية جماعية

احرص على مراجعة جدول حصص اللياقة البدنية الجماعية للاطلاع على الحصص الجديدة والتحديثات. تذكر أن الأعضاء لديهم إمكانية وصول غير محدودة إلى الفصول الدراسية!

برنامج الوقاية من داء السكري: تقدم قابل للقياس ودعم غير محدود

هل تعلم أن 1 من بين كل 3 بالغين في الولايات المتحدة مصاب بمقدمات السكري؟ إذا كنت مستعدًا لاستعادة صحتك، يمكننا مساعدتك! برنامج Y للوقاية من داء السكري هو برنامج معتمد من مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) لتغيير نمط الحياة للمعرضين لخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. على مدار 12 شهرًا، يجتمع المشاركون في مجموعات صغيرة للتركيز على التغييرات طويلة الأجل والنتائج الدائمة. اعرف المزيد.

أهداف البرنامج:

  • تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
  • اعمل مع مدرب مدرب لإجراء تغييرات دائمة في نمط حياتك.
  • تعلم عادات الأكل الصحي.
  • أضف النشاط البدني إلى روتينك اليومي.
  • احصل على الدعم من أشخاص لديهم أهداف وتحديات مماثلة.
  • تعلّم طرقاً للتحكم في التوتر، والبقاء متحمساً، وحل المشاكل التي يمكن أن تبطئ من تقدمك.

مزايا إضافية:

  • عضوية عائلية مجانية
  • حصص تمارين رياضية جماعية غير محدودة
  • الوصول إلى اللياقة البدنية الافتراضية
  • مراقبة الأطفال في الموقع

انضم إلى قائمة اهتماماتنا هنا للمشاركة في برنامجنا القادم لتغيير نمط الحياة.

هل لديك أسئلة؟ اتصل بأليكس هرادة على amarayaherrada@ymcasd.org

تدريب الفريق

هل أنت مستعد للارتقاء بتدريبك إلى المستوى التالي؟ تعلم من المقاتلين المحترفين النشطين اليوم! لدينا اثنين من المدربين الذين يسعون حاليًا لتحقيق أحلامهم ويتدربون كل يوم. إذا كنت جديدًا في الرياضات القتالية، أو عائدًا بعد فترة من التوقف، أو تبحث فقط عن طريقة جديدة ممتعة للتمرين، فلدينا صف مناسب لك! تعال وتدرّب واكتشف لماذا تُعد الرياضات القتالية المجتمع الأسرع نمواً في الولايات المتحدة.

الملاكمة
  • الأعمار من 7-12 سنة | الثلاثاء والخميس، 5:00-5:55 مساءً
  • الأعمار من 13 سنة فأكثر | الثلاثاء والخميس، 6:00-6:55 مساءً
تعرف على المزيد عن الملاكمة في Y | سجل
فنون الدفاع عن النفس - الملاكمة التايلاندية
  • الأعمار من 7-12 سنة | الأربعاء، 5:00-5:50 مساءً
  • الأعمار من 13 عامًا فأكثر | الأربعاء، 6:00-6:55 مساءً | الجمعة، 11:00 صباحًا-11:55 صباحًا

انقر هنا للتسجيل

سلسلة تمارين اللياقة البدنية العالية للمجموعات الصغيرة (للأعمار من 13 عاماً فأكثر)

HIIT – وهو تمرين يتناوب بين دفعات قصيرة من النشاط المكثف مع فترات استشفاء قصيرة، ويهدف إلى تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية وحرق السعرات الحرارية بكفاءة في فترة زمنية أقصر. جرب هذه السلسلة اليوم!

  • الإثنين | 5:30 – 6:15 مساءً
  • الخميس | 5:30 – 6:15 مساءً
  • الجمعة | 10:00-10:45 صباحاً

هل لديك أي أسئلة؟ تواصل مع أليكس هيرادا، amarayaherrada@ymcasd.org

اللعب المفتوح في الصالة الرياضية

الصالة الرياضية متاحة للعب كرة السلة المفتوحة! أحضر كرتك الخاصة. متاحة للأعضاء الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات (يجب أن يكون الأطفال دون سن 13 سنة بصحبة شخص بالغ). يمكنك العثور على الجدول الزمني لصالة الألعاب الرياضية مرتبط على الصفحة الرئيسية لفرعنا.

التدريب الشخصي

حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك مع التدريب المخصص!

ابدأ رحلة لياقتك البدنية مع مدربينا الشخصيين المعتمدين. باستخدام الأساليب القائمة على الأدلة والمعدات الحديثة، نقوم بتصميم برامج مخصصة لجميع مستويات اللياقة البدنية لمساعدتك على تحقيق أهدافك. تفضل بزيارة صفحة التدريب الشخصي لمزيد من التفاصيل.

جديد! صفقة على التدريب الشخصي للعملاء الجدد

إذا لم تكن قد عملت مع مدرب شخصي حتى الآن، يمكنك الآن الاستعانة بخبير والحصول على باقة من 4 جلسات فردية مقابل 220 دولارًا. يمكن شراؤها في أي وقت خلال عضويتك النشطة في جمعية الشبان المسيحية!

ملاحظة: باقات التدريب الشخصي متاحة لأعضاء جمعية الشبان المسيحية فقط. يمكنك الشراء شخصيًا في أي موقع من مواقع جمعية الشبان المسيحية أو عبر الإنترنت. تقتصر الباقات الخاصة بالعميل الجديد على فرد واحد فقط.

تقييمات اللياقة البدنية المجانية

قابل أحد أخصائيي اللياقة البدنية للتحدث عن أهدافك وأفضل الطرق لتحقيقها.

  • قم بإجراء اختبار تكوين الجسم لمعرفة وضعك الحالي من حيث نسبة الدهون في الجسم وكتلة العضلات والعمر الحيوي ومعدل الأيض أثناء الراحة.
  • برنامج تمارين مصممة خصيصاً لك ومصممة خصيصاً لأهدافك ومستوى لياقتك البدنية.

لتحديد موعد، يُرجى التواصل مع أليكس مارايا-هرادا عبر البريد الإلكتروني amarayaherrada@ymcasd.org.

لايفسترونغ في مركز الشباب والرياضة العالمي

يشرك برنامج LIVESTRONG في جمعية الشبان المسيحية الناجين من السرطان من خلال نهج يركز على الشخص بأكمله – العقل والجسم. من خلال هذا البرنامج يعمل المشاركون مع موظفي جمعية الشبان المسيحية المدربين على تحسين قدرة القلب والأوعية الدموية والقدرة الوظيفية، وبناء كتلة العضلات وقوتها، وزيادة المرونة. بالإضافة إلى الفوائد البدنية، يركز البرنامج أيضًا على الصحة النفسية والعاطفية للناجين وعائلاتهم. وهذا ما يخلق بيئة مجتمعية داعمة حيث يمكن للأشخاص المصابين بالسرطان التواصل أثناء العلاج وما بعده. احصل على المزيد من المعلومات عبر الإنترنت.

توجهات اللياقة البدنية

يمكن للأعضاء تحديد موعد مجاني مدته 60 دقيقة مع أحد مدربي اللياقة البدنية الخبراء لدينا! للمزيد من المعلومات أو لتحديد موعد للتعرف على اللياقة البدنية على متن النادي، تفضل بزيارة مركز الترحيب في أقرب موقع Y إليك. اعرف المزيد.

Photo of a kid on a water slide
Photo of two girls playing YMCA basketball
Photo of a YMCA staff member smiling with two kids
kid with hand as glasses

الأسرة والأطفال

وقت العائلة مميز في Y. قضاء الوقت معًا أو اكتشاف أنشطة جديدة ليستكشفها طفلك.

أمسية للأطفال في Y

ليلة مليئة بالمرح للأطفال في Y!

مرة واحدة في الشهر | أمسيات الجمعة

انضم إلينا في Y في أمسية مليئة بالمرح والإبداع والإثارة! سيشارك الأطفال في أنشطة تفاعلية وتكوين صداقات جديدة – كل ذلك في بيئة آمنة ومرحبة. سواء كان احتفالًا موسميًا أو أمسية ذات طابع خاص، فإن كل فعالية مصممة لإثارة الخيال والبهجة. في هذه الأثناء، يمكن للآباء والأمهات الاستمتاع بليلة يستحقونها عن جدارة، وهم يعلمون أن أطفالهم الصغار يستمتعون بوقتهم.

تابعنا باستمرار للاطلاع على الفعاليات القادمة – نحن متشوقون لرؤيتك هناك!

اتصل بمنسقة مراقبة الطفل، أبريل كارديناس على macardenas@ymcasd.org لمزيد من المعلومات!

مراقبة الطفل

يتمتع أعضاء Y Community Plus الذين لديهم عضوية عائلية بإمكانية الوصول غير المحدود إلى خدمات مراقبة الأطفال في 12 موقعًا لفروع جمعية الشبان المسيحيين في جميع أنحاء مقاطعة سان دييغو. مع الحجوزات السهلة من خلال تطبيق YMCA، يمكنك التركيز على لياقتك البدنية أو الاسترخاء في Y بينما يلعب أطفالك تحت إشراف موظفي YMCA المدربين تدريباً عالياً. لست عضواً في مجتمع Y Community Plus بعد؟ يمكن لأعضاء Y الحاليين الترقية إلى خطة عضوية Y Community Plus من خلال زيارة أي موقع. إذا كان لديك حاليًا خدمات مراقبة الطفل كإضافة إلى عضويتك العائلية، فيمكنك الاستمرار في استخدام خدمات مراقبة الطفل على أساس عدم الحضور. اعرف المزيد هنا.

ساعات مراقبة الأطفال:

  • الاثنين – الخميس | 8:00 صباحاً – 12:00 ظهراً و4:00 مساءً – 8:00 مساءً
  • الجمعة | 8:00 صباحاً – 12:00 ظهراً و4:00 مساءً – 7:00 مساءً
  • السبت | 8:00 صباحاً – 1:00 بعد الظهر

المخيمات النهارية القادمة

تُعد معسكراتنا طريقة مثيرة لقضاء عطلة مدرسية! نحن نضم الكثير من الأنشطة المليئة بالإثارة التي تحافظ على تفاعل أطفالك وسعادتهم، مثل الفنون والحرف اليدوية والرياضة والألعاب. بأسلوب جمعية الشبان المسيحيين الشباب (YMCA) الذي يتضمن أنشطة مجنونة مختلفة كل يوم، سيقضي طفلك وقتاً ممتعاً بينما ينعم الوالدان براحة البال وهما على يقين بأن طفلهما في أمان. سجّل اليوم!

قم بزيارة صفحة المخيم النهاري لمزيد من المعلومات.

مخيم عائلي ليلي

تقدم جمعية الشبان المسيحيين في مقاطعة سان دييغو عطلات نهاية أسبوع لا تُنسى مليئة بالمرح والمغامرة لجميع أفراد العائلة في موقعين مذهلين للمخيمات الليلية. تشمل كل باقة من عطلات نهاية الأسبوع الإقامة والوجبات ومجموعة متنوعة من الأنشطة التي يقودها الموظفون والمصممة لتناسب جميع الاهتمامات والأعمار. سواء كنت تتطلع إلى الاسترخاء أو استكشاف أنشطة جديدة أو ببساطة قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء، فلدينا المكان المثالي لك.

مخيم جمعية الشبان المسيحيين الشباب في مارستون

  • المزيد من المعلومات قريباً.

قم بزيارة صفحة مخيم كامب مارستون الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!

مخيم جمعية الشبان المسيحيين الشباب لأمواج الأمواج

  • المزيد من المعلومات قريباً.

قم بزيارة صفحة مخيم كامب سيرف الليلي لمزيد من المعلومات أو سجل اليوم!

رياضة الشباب

تعال والعب! تتوافر الدوريات والعيادات والدروس للرياضيين الصغار الذين يبحثون عن المتعة والمنافسة الودية. راجع قسم الرياضة لدينا لمزيد من المعلومات. – سجل اليوم!

دوريات وعيادات الشباب للأعمار من 5-17 سنة


كرة القدم – الدوريات والعيادات متاحة، ويظل التسجيل مفتوحاً حتى تمتلئ الفرق. تتوفر عيادات شهرية للأولاد والبنات من مستويات المبتدئين. نحن فخورون بشراكتنا مع نادي سان دييغو ويف إف سي لبطولات كرة القدم للشباب! سجل اليوم!

كرة السلة – تتوفر بطولات الدوري والعيادات، ويظل التسجيل مفتوحاً حتى تمتلئ الفرق. العيادات الشهرية متاحة للبنين والبنات من المستويات المتقدمة والمبتدئين. سجل اليوم!

بطولات كرة السلة التنافسية للأولاد – سدد وسجل! تساعد دوريات كرة السلة التنافسية في Y الأطفال على رفع مستوى مهاراتهم والتواصل مع الآخرين.

البيسبول – عيادات ودوريات البيسبول – العيادات متاحة للبنين والبنات من المستويين المتقدم والمبتدئين. سجل اليوم!

دروس بيوي للأعمار 3-5 سنوات

الرياضات المتعددة – تعلّم حب رياضة جديدة في جمعية الشبان المسيحية مع دروس الرياضات المتعددة. سجل اليوم!

كرة القدم – تعال والعب لعبة كرة القدم المثيرة من خلال دروس الصغار التي تستمر في جلسات شهرية. سجل اليوم!

لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بمدير الرياضة فيراري فونشز على ffunches@ymcasd.org.

دروس السباحة

استمتع بالمنافسة وارتقِ بمهاراتك إلى المستوى التالي. لمزيد من المعلومات أو لتحديد موعد للتجربة، اتصل بمدرب السباحة كيفن هورش على khorsch@ymcasd.org.

متطلبات السباحة: يجب أن يكون السباحون بارعين في السباحة الحرة لمسافة 50-100 ياردة مع التنفس الدوار و25 ياردة من سباحة الظهر وسباحة الصدر والفراشة.

مستويات فريق السباحة: مبتدئ، برونزي

استمتع بالسباحة واشترك في دروس السباحة! سجل اليوم!

الرقص

ارقص على الإيقاع وحرّك قدميك! ابحث عن الصف المناسب لك وحرّك قدميك! نقدم دروس رقص شهرية للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و17 عاماً. اشترك اليوم!

زومبا

متعة للعائلات

انضم إلينا أيام الثلاثاء والخميس في تمام الساعة 5:00 مساءً في فصل مناسب للعائلة (من سن 7 سنوات فما فوق) يجمع بين الحركات والإيقاعات اللاتينية الفريدة من نوعها لخلق تمرين ديناميكي مثير ومناسب للمبتدئين والمتمرسين في ممارسة الرياضة!

برامج المراهقين

شجّع ابنك المراهق على اكتشاف أنشطة جديدة وتكوين صداقات واستكشاف إمكاناته في بيئة ممتعة وداعمة – في Y!

مركز المراهقين

يعد مركز المراهقين في جمعية الشبان المسيحية العالمية لعائلة جاكي روبنسون مكاناً مميزاً للمراهقين للاسترخاء وتكوين صداقات واكتشاف اهتمامات جديدة. يقع المركز بجوار مركز الترحيب، وستجد فيه وجبات خفيفة وأجهزة كمبيوتر لاستخدامها وألعاباً وموظفين لدعمك في تحقيق أهدافك. ألق نظرة على برامجنا للمراهقين في جميع أنحاء المقاطعة!

ساعات عمل مركز المراهقين
  • الإثنين/الأربعاء/الجمعة 3:00 – 7:00 مساءً
  • الثلاثاء/الخميس 3:00 – 6:00 مساءً

ملاحظة: سيغلق مركز المراهقين في الساعة 5:30 مساءً يومي الاثنين والأربعاء من 1 إلى 15 سبتمبر 2025.

هل لديك أسئلة؟ اتصل بمنسقة المراهقين لدينا، جينيا ستيوارت، عبر البريد الإلكتروني على jstewart3@ymcasd.org أو عبر الهاتف على الرقم (619) 264-0144.

برامج مركز جاكي روبنسون روبنسون YMCA للمراهقين

انظر أدناه للاطلاع على قائمة بجميع فعاليات مركز المراهقين التي تقام في مركز شباب عائلة جاكي روبنسون العائلي! جميع الفعاليات برامج مركز المراهقين مفتوحة لجميع المراهقين في المجتمع الذين يرغبون في الحضور. يتم توفير الطعام والوجبات الخفيفة في جميع فعاليات البرامج.

ندوة التمكين المالي

الخميس، 22 يناير | 6:00-7:30 مساءً

انضم إلينا في مركز المراهقين لحضور ندوة مثيرة وغنية بالمعلومات مع الخبير المالي المرخص، بايرون كيلي، حول كيفية اتخاذ خطوات ذكية بأموالك! ستغطي ورشة العمل التفاعلية هذه اتخاذ قرارات مالية مستنيرة وستتضمن عشاء بيتزا مجاني.

هل من أسئلة؟ اتصل بمنسقة المراهقين لدينا، جينيا ستيوارت، على jstewart3@ymcasd.org.

grandma and grand daughter
women in swimming pool
Photo of YMCA members sitting at a table together
Photo of a woman working out at the gym

البالغون النشطون (55+)

دروس تغذية مجانية

الثلاثاء | 10:15 صباحاً – 12:15 ظهراً

هل تريد أن تشعر بأنك في أفضل حالاتك وتحسن طاقتك وتتخذ خيارات غذائية أكثر ذكاءً؟ انضم إلينا في دورة مجانية من برنامج الفخريين التابع لكلية سان دييغو للتعليم المستمر المصمم لمساعدة البالغين على تولي مسؤولية صحتهم من خلال التغذية.

في هذا الصف، سوف تقوم بـ

  • تعرّف على كيفية تأثير التغذية على الصحة العامة والحالات المزمنة.
  • اكتساب الثقة في قراءة الملصقات الغذائية وفهمها.
  • استكشف أفكاراً لوجبات خفيفة ووجبات خفيفة غنية بالعناصر الغذائية ومناسبة للميزانية.
  • استمتع بعروض الطعام الحية (مع التذوق!) في معظم الجلسات.

سجل عبر الإنترنت – CRN: 16016. للمزيد من المعلومات اتصل بأنجالي باتيل، ماجستير في الصحة العامة، اختصاصي تغذية مساندة، على apatel@sdccd.ed.

لائق للأبد

فصل لياقة بدنية على الكرسي

انضم إلينا في صف اللياقة البدنية القائم على الكرسي باستخدام تمارين الجلوس والوقوف، والذي يُقدم الآن أيام الثلاثاء والأربعاء والخميس من الساعة 9:15 صباحاً وحتى الساعة 10:00 صباحاً.

كرة البيسبول

اللعب المفتوح من الاثنين إلى الجمعة! كرة المخلل على قدم وساق في صالة الألعاب الرياضية. اطلع على قسم كرة المخلل لمزيد من المعلومات.

يوغا الكراسي

جرّب هذا الفصل!

انضم إلينا في حصص اليوغا على الكراسي كل يوم جمعة من الساعة 9:15 صباحاً وحتى الساعة 10:15 صباحاً.

أنشطة البالغين النشطة حول المقاطعة

اطلع على صفحة Y Active Adults لعرض البرامج والأنشطة في جميع أنحاء المقاطعة.

الفعاليات والأنشطة الخاصة

مجموعات الوالدين ومقدمي الرعاية

مساحة للتواصل

انضم إلينا في أمسية من المحادثات الهادفة! لدينا مجموعات الحوار المجتمعي والتواصل المجتمعي توفير مساحة دافئة ومرحبة للآباء والأمهات ومقدمي الرعاية ومقدمي خدمات رعاية الأطفال للالتقاء معًا واستكشاف الأسئلة المهمة في مختلف المواضيع. من خلال مشاركة تجاربنا الفريدة في تربية عائلاتنا وأطفالنا، يمكننا أن نتعلم من بعضنا البعض بطرق قيمة! ستعمل المجموعات من 6:00-8:00 مساءً في كوبلي-برايس فاميلي واي إم سي إيهتبدأ بعشاء مجاني في الساعة 6:00 مساءً. مفتوح للأعضاء وغير الأعضاء. رعاية الأطفال والموارد متوفرة!

اتصل بنا Claudia Alvarado-Sasse at calvarado-sasse@ymcasd.org with questions. Dقم بتحميل النشرة الإعلانية لمزيد من المعلومات. الإنجليزية |الإسبانية

مواعيد الاجتماع الاثنين، 1 كانون الأول/ديسمبر

teacher with adults
back side hug
side hug
group

Y في المجتمع

مجموعات التمكين والتنمية الشخصية

كل أربعاء من كل أسبوعين | 4:30 – 5:30 مساءً

هل تبحث عن طريقة للبقاء متحمساً وإجراء بعض التغييرات الإيجابية في حياتك؟ نحن نوفر مجموعات دعم مصممة خصيصاً للمساعدة في تمكين الشباب في تطويرهم الشخصي. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مهتمًا

المساعدة في دفع تكاليف رعاية الطفل

ابحث عن المساعدة المدعومة.

هل تحتاج أنت أو أي شخص تعرفه إلى مساعدة في دفع تكاليف رعاية الطفل؟ إن قائمة الأهلية المركزية في مقاطعة سان دييغو (CEL) هي تطبيق واحد يربطك بوكالات مختلفة في جميع أنحاء سان دييغو لمساعدة العائلات في دفع تكاليف رعاية الأطفال. أصبحت رعاية الطفل ثاني أكبر نفقات للعائلات – ما يصل إلى 50% من ميزانية الأسرة السنوية. اعرف ما إذا كنت مؤهلاً للحصول على هذه الخدمة اليوم.

برنامج مجاني للتطوير الوظيفي المجاني للشباب

المسار السريع للمستقبل | للأعمار من 18 إلى 28 سنة

يقلل برنامج فاست تراك فيوتشرز من عوائق التوظيف أمام الشباب البالغين من خلال توفير التدريب الوظيفي المجاني والتدريب المهني والتدريب الداخلي المدفوع الأجر في مجالات اهتمامهم. هذا البرنامج المجاني مفتوح لسكان مقاطعة سان دييغو الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و28 عاماً.

مزايا البرنامج

  • ورش عمل تفاعلية لبناء المهارات المهنية
  • فرص تدريب مدفوعة الأجر مع أصحاب العمل المحليين
  • التحضير للمقابلات ودعم السيرة الذاتية
  • الإرشاد والتوجيه المهني والإرشاد الفردي
  • راتب 500 دولار أمريكي شهرياً لأول 3 أشهر من التدريب!

من خلال التعلّم العملي والتوجيه 1:1، يكتسب المشاركون المهارات التي يحتاجونها للنجاح في القوى العاملة اليوم. انقر هنا لمعرفة المزيد والتقديم في برنامج فاست تراك فيوتشرز. *الأهلية تختلف.

للاستفسارات حول البرنامج، يُرجى التواصل مع لايل باتالونا عبر البريد الإلكتروني lbatalona@ymcasd.org

ابق على اتصال

تواصل على مواقع التواصل الاجتماعي

ابحث عنا على وسائل التواصل الاجتماعي: فيسبوك وإنستغرام.

تفضيلات التواصل

قم بزيارة مركز الاشتراك لدينا للاشتراك في تنبيهات الرسائل النصية لضمان تلقيك التحديثات التي قد تؤثر على زيارتك إلى Y.

اتصل بنا

إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات، فإن فريق العضوية لدينا هنا لمساعدتك! اتصل بنا على الرقم (619) 264-0144 خلال ساعات العمل العادية أو أرسل بريداً إلكترونياً: jrfeedback@ymcasd.org وسنعاود الاتصال بك قريباً.

Youth & Family
Ready to Join?

We have family membership options that include either one or two adults with children 17 and under.

Seniors
Adults
Ready to Join?

The YMCA of San Diego County offers programs to adults of all ages and types.

Camp
Health & Wellness
Community Services
Overview

At the Y we have Community Resources that are based on community need to connect you with information, support, assistance, and resources.

الشباب والأسرة
هل أنت مستعد للانضمام؟

لدينا خيارات عضوية عائلية تشمل إما شخص بالغ واحد أو شخصين بالغين مع أطفال بعمر 17 عاماً أو أقل.

كبار السن
البالغون
هل أنت مستعد للانضمام؟

تقدم جمعية الشبان المسيحيين في مقاطعة سان دييغو برامج للبالغين من جميع الأعمار والأنواع.

المخيم
الصحة والعافية
الخدمات المجتمعية