Capacitaciones y talleres
Nos comprometemos a ayudar a todos a alcanzar su máximo potencial. El aprendizaje es un viaje sin fin… ¡que puede llevarte adonde quieras ir!
Ponemos en marcha programas que apoyan la salud de la mente, el cuerpo y el espíritu, ayudando a las personas a superar las carencias de capacidades y a iniciar el camino hacia nuevas pasiones y autosuficiencia. Tanto si te estás sumergiendo en un nuevo hobby, como si estás repasando tus habilidades o explorando un nuevo interés, en el YMCA encontrarás un sentido de comunidad, compañerismo y apoyo que enriquece la vida de las personas.
Educación financiera
Talleres mensuales
La YMCA del Condado de San Diego, en colaboración con la Cooperativa de Crédito Cal Coast, te invita a asistir a nuestro Taller mensual de Educación Financiera. La serie abarcará desde el aprendizaje de diferentes opciones de inversión, el seguimiento de tu dinero y ¡mucho más! Esta es tu oportunidad para aprender de profesionales financieros y hablar con ellos sobre una amplia gama de temas financieros. La YMCA de Mission Valley organizará un taller al mes, cada mes con un tema diferente.
Capacitación para proveedores de cuidado infantil
Oportunidades de crecimiento profesional
En la Y, ofrecemos capacitación y talleres sobre técnicas de cuidado infantil para que las personas puedan convertirse en proveedores profesionales de cuidado infantil.
Estudio digital
Formación en habilidades informáticas y artes digitales
El Centro YETI y Estudio Digital de Mission Valley es el primero de su clase en San Diego. Proporciona una oportunidad segura de aprendizaje extraescolar a los alumnos de comunidades con pocos recursos.
Sirve como una salida después de la escuela donde los jóvenes locales pueden aprovechar sus pasiones y desarrollar habilidades en un entorno de aprendizaje equipado con herramientas de alta tecnología para diseñar y construir robots, explorar el mundo de la fabricación, los juegos, la construcción de comunidades y más.
Y Adultos Activos
Club de actividades mensuales
La edad es solo un número, especialmente cuando uno se mantiene activo y comprometido. La aptitud física y mental, junto con la interacción social, son fundamentales para una vida saludable y vibrante para los adultos mayores. Mantenerse activo y comprometido puede hacer maravillas en todos los aspectos de su vida, sin importar la edad que tenga.
Nuestro programa YMCA Active Adult (YAA) reúne a personas mayores activas en mente, cuerpo y espíritu con un enfoque integral que promueve el bienestar físico, mental y social. Ya sea que desees ponerte en movimiento con ejercicio regular, conocer gente nueva, inyectar algo de energía a tu vida social o involucrarte en la comunidad, la YMCA ofrece un entorno ideal para conectarte, fortalecerte y sentirte parte de la comunidad.
Bienestar
Meditación, sanación con sonido y más
Únase a nuestros diversos talleres de bienestar y vea cómo puede realinearse y reenfocarse.
Nuestros talleres de meditación le enseñarán cómo desarrollar la concentración a través de la respiración y el cuerpo, lo que le permitirá afrontar el estrés de forma más eficaz, desconectarse de los pensamientos inútiles y estar completamente presente en la vida.
Asista a una sesión de curación con sonido para experimentar frecuencias terapéuticas que ayuden a equilibrar el cuerpo y la mente al reducir las ondas cerebrales a los estados alfa y theta profundamente restauradores.