Nuevo para ti
En la YMCA de la familia Cameron
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Destacados
Consulte aquí las noticias sobre acontecimientos especiales y actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro. Desplácese hacia abajo para ver información más específica sobre las distintas áreas de programación.
¡NUEVO! PROGRAMA BATON
A partir de noviembre, únete a nosotros en las clases de bastón para principiantes, dirigidas por la mundialmente conocida giradora Catherine Lattimore. Con una medalla de oro en los Campeonatos Mundiales de 2006 y experiencia como giradora principal de la UW Husky Marching Band, Catherine aporta experiencia y emoción a cada clase.
- Bastón para principiantes (Edades 4-8) | Viernes 10:30-11:15am
- Bastón para principiantes (Edades 5-12) | Viernes 5:15-6:00pm
Tarifa para participantes: 95 $ (basada en 4 clases al mes).
SALUD Y BIENESTAR
Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te mueve en el YMCA.
ESPECIAL ENTRENAMIENTO PERSONAL
AHORRA HASTA 79$ EN ENTRENAMIENTO PERSONAL | DEL 1 AL 31 DE OCTUBRE,
¡Si usted ha estado pensando en contratar a un entrenador personal, octubre es un gran mes para empezar! ¡Hasta el mes de octubre, puede obtener 5 sesiones individuales por $ 274 o 10 por $ 531! ¡ Más información hoy!
Encuentre su paquete en línea aquí Filtre por su centro YMCA y busque «Especial Entrenamiento Personal» o visítenos en la sucursal. Tras la compra, un responsable de bienestar se pondrá en contacto contigo para hablar de tus objetivos y ponerte en contacto con un entrenador.
* Descargo de responsabilidad: El paquete especial de entrenamiento personal está disponible para todos los socios de la YMCA del 1 al 31 de octubre de 2025 únicamente. Sólo un paquete por individuo.
GIMNASIO EN CAMERON FAMILY YMCA
¡Visite EGYM en Cameron Family YMCA! El estudio EGYM está ubicado en el piso superior (antes era el estudio de ciclismo). ¡Aprenda cómo comenzar aquí !
¿Tiene preguntas? Póngase en contacto con Leo Leonardo en lleon@ymcasd.org.
GRUPO PERSPECTIVA DE HOMBRES
Miércoles, 17 de septiembre de 2025
Únete a nosotros en el Grupo de Perspectiva Masculina, una nueva iniciativa de bienestar para reunir a los hombres en un debate saludable sobre cómo ser la mejor versión de sí mismos. Sé una persona de bienestar mental, físico y espiritual, aprende a equilibrar las situaciones de la vida, las responsabilidades familiares y laborales, desarrolla un objetivo personal de vida, crece en autodominio y carácter sólido, y sé la persona con la que la gente quiere estar. Para miembros masculinos de la YMCA mayores de 18 años.
Visita nuestro blog para conocer al fundador, Jerry Kwasek, y obtener más información sobre esta gran oportunidad.
- Cuándo: Miércoles, 17 de septiembre | 6:00-7:00pm
- Fechas de futuras reuniones por determinar
- Dónde: Cameron Family YMCA
¡Acércate a la recepción del Centro de Bienvenida para inscribirte hoy mismo!
¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org.
LIVESTRONG EN EL YMCA
LIVESTRONG en el YMCA involucra a los supervivientes de cáncer a través de un enfoque que se centra en toda la persona – mente y cuerpo. A través de este programa, los participantes trabajan con personal cualificado de la YMCA para mejorar la resistencia cardiovascular y la capacidad funcional, aumentar la masa y la fuerza muscular e incrementar la flexibilidad. Además de los beneficios físicos, el programa también se centra en el bienestar mental y emocional de los supervivientes y sus familias. Esto crea un entorno comunitario de apoyo en el que las personas afectadas por el cáncer pueden conectarse durante el tratamiento y después. Obtenga más información en línea aquí.
Para más información, póngase en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org.
Formación del equipo Aqualogix
Si desea aumentar su fuerza muscular y su resistencia cardiovascular, pruebe un nuevo método de ejercicio acuático. Aqualogix utiliza equipos especializados para aumentar la resistencia en el agua. Ahora ofrecemos pases de entrenamiento individual, en pareja y en equipo.
Para más información, póngase en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org.
CLUB DE SENDERISMO
Disfruta del aire fresco y de los amigos con nuestro club de senderismo. Dirigido por un instructor certificado de la Y, exploramos un nuevo sendero cada mes. Estos senderos son aptos para YAA (55+) y ¡todos son bienvenidos cada jueves!
FITNESS PARA TODA LA FAMILIA
Nos complace anunciar que damos la bienvenida a jóvenes a partir de 7 años a nuestro gimnasio y a determinadas clases de fitness en grupo. Sólo tienes que buscar el icono FF (Family Friendly). Nota: Los jóvenes de 7 a 12 años deben completar una orientación de fitness familiar.
Visite nuestro Centro de Bienvenida para obtener más información.
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
Nos complace anunciar que tenemos nuevas clases de fitness.
- Echa un vistazo a nuestra nueva clase familiar de Zumba con Leti los lunes a las 17:30.
Consulte el calendario de clases de fitness en grupo para conocer los horarios y lugares de las próximas clases. Las clases están incluidas en la cuota de socio. ¿No está seguro de cuál es la mejor clase para usted? Póngase en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org si tiene alguna pregunta.
ORIENTACIÓN SOBRE SALUD Y BIENESTAR
Reúnase con un entrenador de bienestar para familiarizarse con el equipo y las clases, hacer preguntas y trazar un camino para alcanzar sus objetivos. Programa tu orientación de 30 minutos en el Centro de Bienvenida. Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
El tiempo en familia es especial en el YMCA. Pasen tiempo juntos y descubran nuevas actividades para que su hijo las explore.
LA HORA DEL NIÑO
Pase más tiempo con su hijo pequeño realizando una actividad que estimule su mente y al mismo tiempo le mantenga entretenido en esta clase mensual continua. Padres e hijos disfrutarán de 45 minutos de actividades lúdicas cada semana que incluirán un tiempo de cuentos y proyectos de arte fáciles de hacer, todo ello mientras aprenden los conceptos de estructura y seguimiento de instrucciones. Inscríbase con antelación. ¡Inscríbase hoy mismo!
- Edades: 2-3 años
- Horario: 12:15-13:00
Si tiene preguntas o necesita ayuda para inscribirse, visite el Centro de Bienvenida o póngase en contacto con nuestra Coordinadora de Vigilancia Infantil, April Wilkerson en awilkerson@ymcasd.org | (619) 449-9622 ext 1650.
GIMNASIA Y NATACIÓN ADAPTADAS
Nuestras clases de gimnasia adaptada y natación están diseñadas para niños con una variedad de necesidades únicas, incluyendo aquellos con trastorno del espectro autista (TEA), parálisis cerebral, síndrome de Down, desafíos sensoriales y discapacidades físicas. Estos programas de adaptación pueden ayudar a fomentar la confianza de su hijo y desarrollar sus habilidades motoras finas en clases pequeñas y estructuradas, personalizadas para satisfacer sus necesidades.
CLASES DE NATACIÓN
¡Aprende a nadar con America’s Swim Instructor! La inscripción para las clases de natación se abrirá el día 15 de cada mes para los socios y el día 17 para los no socios. – Inscríbase hoy mismo
PRÓXIMOS CAMPAMENTOS DE DÍA 2025
¡Nuestros campamentos son una manera emocionante de pasar las vacaciones escolares! Incluimos muchas actividades llenas de acción que mantienen a sus hijos entretenidos y felices, como manualidades, deportes y juegos. Con un estilo propio de YMCA, con diferentes actividades locas todos los días, su campista se divertirá mucho mientras los padres tienen la tranquilidad de saber que su campista está seguro.
¡Regístrese hoy! Visite nuestra página de campamentos de día para obtener más información.
SE ABRE EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA EL CAMPAMENTO NOCTURNO
La YMCA del condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables llenos de diversión y aventura para toda la familia en dos impresionantes campamentos nocturnos. Cada paquete de fin de semana incluye alojamiento, comidas y una variedad de actividades dirigidas por el personal y diseñadas para satisfacer todos los intereses y edades. Si lo que buscas es relajarte, explorar nuevas actividades o simplemente pasar tiempo de calidad con la familia y los amigos, tenemos el lugar perfecto para ti.
Campamento YMCA Marston
- Halloween Family Camp | 31 de octubre-2 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de Acción de Gracias | 28-30 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de invierno | 19-21 de diciembre de 2025 (vie-dom)
Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
YMCA Camp Surf
- Fin de semana para familias militares | Del 7 al 9 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
Visita la página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
¡Organiza tu próximo evento en camp surf!
YMCA Camp Surf ofrece un lugar único y versátil para su próximo evento, ya sea una reunión corporativa, un retiro de grupo o una boda inolvidable. Ubicado junto al impresionante Océano Pacífico, ofrecemos programación a medida y amplias instalaciones para grupos de todos los tamaños, incluyendo el McKinney Oceanfront Center, con capacidad para más de 200 invitados, junto con experiencias diseñadas a medida para satisfacer sus necesidades.
Visite nuestra página de eventos para obtener más información o póngase en contacto con camps@ymcasd.org.
SCOUTS EN EL CAMPAMENTO SURF
Camp Surf ofrece un fin de semana lleno de diversión sólo para las tropas, con una estancia de dos noches en cabañas o campamentos en la playa, cuatro sabrosas comidas y un sinfín de aventuras. Disfruta de actividades prácticas, de la seguridad y el apoyo del personal del campamento y de un hermoso entorno frente al mar. ¿Y lo mejor? Recomienda a otra tropa, ¡y ambos líderes asistirán gratis! Más información aquí.
VIGILANCIA INFANTIL
Los miembros de Y Community Plus con membresías familiares tienen acceso ilimitado a los servicios de Child Watch en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas fáciles a través de la aplicación YMCA, puede centrarse en su forma física o relajarse en la Y mientras sus hijos juegan bajo la supervisión de personal altamente capacitado YMCA.
¿Aún no eres socio de Y Community Plus? Los socios actuales pueden cambiar al plan de socios Y Community Plus en cualquier centro. Si actualmente dispone de los servicios de Vigilancia Infantil como complemento a su abono familiar, puede seguir utilizando los servicios de Vigilancia Infantil sin cita previa. Obtenga más información aquí.
EQUIPO DE NATACIÓN
Requisitos de natación: El equipo de natación está abierto a nadadores de entre 5 y 17 años. Los nadadores deben ser competentes en nadar 50 yardas estilo libre con respiración rotatoria, así como 25 yardas estilo mariposa, espalda y pecho.
Niveles del equipo de natación: Novato, Bronce, Plata, Oro
Las prácticas se realizarán de lunes a viernes para Bronce, Plata y Oro y de lunes a jueves para Novatos.
Competencias de natación: tenemos competencias de natación opcionales una vez al mes contra todas las YMCA de San Diego. Se llevan a cabo los sábados o domingos y la ubicación rota entre diferentes YMCA de San Diego.
¡Únete a los Tiger Sharks! Las pruebas se llevarán a cabo los lunes por la noche después de la práctica de 6:55 a 7:00 p. m., o con cita previa. Para obtener más información o programar una prueba, comuníquese con la entrenadora principal de natación Chelsea Abraham en cabraham@ymcasd.org .
BAÑO FAMILIAR
El tiempo de natación familiar es una gran manera de mantener a su familia activa mientras se divierten y practican habilidades de natación al mismo tiempo. Ven los viernes de 15:15 a 19:00 para nadar en familia en nuestra piscina de competición.
GIMNASIA
¡Diviértete con la gimnasia! Los niños pequeños y los adolescentes pueden fortalecerse, ganar confianza y encontrar el equilibrio en un entorno seguro, divertido y alentador. Más información.
Clínicas
¡Voltea, flota y vuela! ¡Únete a nosotros para las clínicas de gimnasia! Las clínicas son una gran manera de centrarse en el logro y el aprendizaje de nuevas habilidades en un evento específico con un pequeño grupo de gimnastas.
Inscríbase en línea o en recepción. Coste: $22 socio | $29 participante
DANZA
¿Buscas clases de baile para principiantes divertidas y atractivas? ¡Únete a nosotros en Cameron Y! Ofrecemos clases para niños de 1 a 8 años . ¡Regístrate ahora y prepárate para moverte!
Para obtener más información, comuníquese con Linnea Campbell en lrcampbell@ymcasd.org.
FIESTAS DE CUMPLEAÑOS DE GIMNASIA
¡Salte, balanceese y salte en nuestra fiesta de cumpleaños de gimnasia! Los participantes podrán disfrutar de una hora en el gimnasio con nuestros entrenadores seguida de una hora en la sala de fiestas para continuar con las celebraciones.
- Sábados | 1:30-3:30pm, 2:30-4:30pm | Edades 3-12 | Participantes: $377 | ¡Ahorre hasta 25% con selectas Membresías Y!
El precio incluye 1 participante que cumpla años y 15 de sus amigos.
Inscríbase hoy mismo. Para más información, póngase en contacto con Linnea Campbell en lrcampbell@ymcasd.org.
Y's Adultos Activos (55+)
CLASES DE FITNESS PARA PROBAR
- Ejercicio Lite
- Aqua Fit
- Yoga suave
- Tai Chi
Para más información, póngase en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org.
Clubes de adultos activos en Cameron YMCA
- Game Club – 11h | Estudio 1
- ¡Únete a viejos amigos y haz nuevos con una emocionante ronda de Bunco! Este juego es simple y fácil de aprender, los novatos son bienvenidos a unirse a este juego divertido y emocionante.
- Club de lectura – TBD | 10:45am | Estudio 1
- TBA
- Club de senderismo – Todos los jueves por la mañana, 7:30 | Santee Lakes
- Reúnase en la puerta lateral de Santee Lakes, en la esquina de Fanita Parkway y Lake Canyon. Aparque en la colina de Lake Canyon y camine hasta la puerta.
Para más información, póngase en contacto con Charles McKelvey en cmckelvey@ymcasd.org.
Eventos y actividades especiales
¡MÁS EN BREVE!
Y en la COMUNIDAD
Conectándole con la atención
Hemos agilizado el proceso de búsqueda de guarderías con nuestro sistema de recomendación mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. Más información
Ayuda para pagar la guardería
¿Tú o alguien que conoces necesita ayuda para pagar la guardería?
La Lista Centralizada de Elegibilidad del Condado de San Diego (CEL) es una aplicación que lo conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudar a pagar el cuidado de niños para las familias que califican. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo gasto más grande para las familias – gastando hasta el 50% de su presupuesto familiar al año. Vea si usted califica para este servicio hoy.
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PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripción para recibir alertas por mensaje de texto y asegurarse de que recibe las actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro.
CONTACTO
Si tienes alguna pregunta o duda, nuestro equipo de socios está aquí para ayudarte. Llámenos al (619) 449-9622 en horario de oficina o envíenos un correo electrónico a cameronfeedback@ymcasd.org y nos pondremos en contacto con usted lo antes posible.
