¿QUÉ HAY DE NUEVO PARA TI?
En Rancho Family YMCA
ENLACES RÁPIDOS
DESTACADO
Consulte aquí las noticias sobre acontecimientos especiales y actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro. Desplácese hacia abajo para ver información más específica sobre las distintas áreas de programación.
PLAN DE RENOVACIÓN DE CAPITAL
¡Estamos encantados de compartir novedades interesantes que se están llevando a cabo en Rancho Family YMCA! Estas mejoras están diseñadas para mejorar su experiencia y ampliar el acceso para toda nuestra comunidad.
Esto es lo que puedes esperar:
- Vestuarios renovados para mayor comodidad y conveniencia.
- Un nuevo preescolar que ofrece cuidado con licencia, a tiempo completo y a un precio asequible.
- Reubicamos el Child Watch en un espacio renovado para sus pequeños.
- Dos nuevos estudios de ejercicios grupales con equipos de última generación.
- Una piscina renovada para una experiencia acuática mejorada.
- Nuevos equipos de ejercicio para mejorar tus entrenamientos.
¡Disculpe el polvo mientras nos remodelamos para un futuro mejor! Permaneceremos abiertos durante el horario habitual, para que puedas seguir disfrutando del Y mientras se realizan estas mejoras.
Ayúdanos a difundir ¡CALOR ESTA TEMPORADA!
Viernes 24 de octubre – Viernes 21 de noviembre
¡Tú puedes marcar la diferencia! Unámonos como comunidad y regalemos calor. Tu generosidad puede ser la razón de que alguien no pase frío estas fiestas.
¡Ayúdenos a hacer una diferencia y difundir el calor donde más se necesita! El Rancho Family YMCA se ha unido con PATH (People Assisting the Homeless) para mantener a nuestros vecinos calientes en esta temporada navideña. ¡Es fácil de ayudar – sólo donar artículos de abrigo y saber que estás haciendo un impacto real!
Lo que necesitamos:
- Nuevas y acogedoras mantas de forro polar
- Tarjetas regalo de supermercado
- Ropa de abrigo para adultos (sólo artículos poco usados, lavados y doblados):
- Chaquetas
- Suéteres
- Pantalones
- Sombreros de invierno
Entrega de lunes a viernes en:
Rancho Family YMCA – 9410 Fairgrove Lane, San Diego, CA 92129
¿Tiene preguntas? Envíe un correo electrónico a Mia Kelliher, a mkelliher@ymcasd.org.
El objetivo de PATH (People Assisting the Homeless) es acabar con los sin techo proporcionando viviendas asequibles y servicios de apoyo. Contamos con un centro de acogida, ocho viviendas y un equipo de más de 50 trabajadores que se extiende desde Oceanside hasta National City.
¡ESTAMOS CONTRATANDO AHORA!
¡Tu sitio está en la Y! Deja huella más allá de tu jornada laboral. Sé la razón por la que alguien descubra su potencial, su valor y su alegría mientras construyes y creas recuerdos que durarán toda la vida.
- Contratamos ahora a monitores de natación, socorristas, personal de campamento y mucho más. Consulta todas las vacantes y solicítalas ahora.
- ¿Le interesa ser voluntario? ¡Necesitamos tu ayuda! Los programas, como los deportes juveniles, no pueden llevarse a cabo sin los voluntarios de la Y. Infórmate y presenta tu candidatura hoy mismo.
VISIÓN GENERAL DE LA ACUÁTICA
Obtenga más información sobre nuestras instalaciones acuáticas en Rancho Family YMCA y otras piscinas alrededor del condado visitando nuestra página de la sección de instalaciones acuáticas .
- Horario de apertura: ¡La piscina de actividades estará abierta los sábados de 10:00 a 14:00!
SALUD Y BIENESTAR
Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te mueve en el YMCA.
ESPECIAL ENTRENAMIENTO PERSONAL
AHORRA HASTA 79$ EN ENTRENAMIENTO PERSONAL | DEL 1 AL 31 DE OCTUBRE,
¡Si usted ha estado pensando en contratar a un entrenador personal, octubre es un gran mes para empezar! ¡Hasta el mes de octubre, puede obtener 5 sesiones individuales por $ 274 o 10 por $ 531! ¡ Más información hoy!
Encuentre su paquete en línea aquí Filtre por su centro YMCA y busque «Especial Entrenamiento Personal» o visítenos en la sucursal. Tras la compra, un responsable de bienestar se pondrá en contacto contigo para hablar de tus objetivos y ponerte en contacto con un entrenador.
* Descargo de responsabilidad: El paquete especial de entrenamiento personal está disponible para todos los socios de la YMCA del 1 al 31 de octubre de 2025 únicamente. Sólo un paquete por individuo.
NUEVOS ESTIRAMIENTOS Y SESIONES DE FÚTBOL 1:1
SESIONES DE ESTIRAMIENTOS
¡Alivia la tensión y mejora la movilidad con las Sesiones de Estiramientos! Disfruta de estiramientos guiados y masajes de percusión de un entrenador titulado para una experiencia relajante y revitalizante. ¡Siente la diferencia hoy mismo!
SESIONES DE FÚTBOL 1:1
¡Mejora tu juego de fútbol con clases individuales! Nuestros experimentados entrenadores adaptan cada sesión para potenciar tus habilidades, perfeccionar la técnica y aumentar la confianza en ti mismo. ¡Juega más inteligente, más rápido y más fuerte!
PICKLEBALL
¡Únase a nosotros todas las semanas para jugar pickleball en el Estudio 3 los martes y jueves de 11:00 a. m. a 1:00 p. m.! Todos los niveles son bienvenidos.
Para obtener más información, comuníquese con Sebastián a srodriguez@ymcasd.org .
LIVESTRONG EN EL YMCA
¡LIVE STRONG está en la YMCA! Este importante programa para sobrevivientes de cáncer se centra en la salud, en lugar de en la enfermedad, y está ayudando a sobrevivientes de cáncer en 40 estados a superar la enfermedad para recuperar su bienestar espiritual, mental y físico. Obtenga más información sobre el programa aquí y comuníquese con Francine a fbrule@ymcasd.org para obtener más información.
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
Consulta el calendario de clases de fitness grupales para ver nuevas clases y actualizaciones. Recuerda que los miembros tienen acceso ilimitado a las clases.
ORIENTACIÓN SOBRE SALUD Y BIENESTAR
Reúnete con un entrenador de bienestar para familiarizarte con el equipo y las clases, hacer preguntas y trazar un camino para alcanzar tus objetivos. ¡Programa tu orientación de 30 minutos en el Centro de Bienvenida! Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
El tiempo en familia es especial en el YMCA. Pasar tiempo juntos o descubrir nuevas actividades para que las explore tu hijo.
NUEVO PREESCOLAR | APERTURA 2026
¿Está tu pequeño preparado para explorar, aprender y jugar en un entorno enriquecedor? ¡Nuestro nuevo programa preescolar abrirá a principios de 2026!
Diseñado para niños de 18 meses a 4 años, nuestro programa proporcionará una experiencia de aprendizaje divertida, atractiva y basada en el juego que ayuda a desarrollar importantes habilidades sociales, emocionales y de aprendizaje temprano.
RELLENA AQUÍ NUESTRO FORMULARIO DE INTERÉS
Más información sobre la inscripción y el calendario del programa a principios del otoño de 2025. Si tienes preguntas o necesitas más información, ponte en contacto con Mia Kelliher en mkelliher@ymcasd.org.
CLUBES DE AVENTURA 2025
PRÓXIMOS CAMPAMENTOS DE DÍA 2025
Nuestros campamentos son una forma emocionante de pasar las vacaciones escolares. Incluimos un montón de actividades llenas de acción que mantienen a sus hijos ocupados y felices, como manualidades, deportes y juegos. Al estilo de la YMCA, con diferentes actividades cada día, los campistas se lo pasarán en grande y los padres tendrán la tranquilidad de saber que sus hijos están seguros. Inscríbase hoy mismo
Visite nuestra página de campamentos de día para obtener más información.
CAMPAMENTO FAMILIAR NOCTURNO
La YMCA del condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables llenos de diversión y aventura para toda la familia en dos impresionantes campamentos nocturnos. Cada paquete de fin de semana incluye alojamiento, comidas y una variedad de actividades dirigidas por el personal y diseñadas para satisfacer todos los intereses y edades. Si lo que buscas es relajarte, explorar nuevas actividades o simplemente pasar tiempo de calidad con la familia y los amigos, tenemos el lugar perfecto para ti.
Campamento YMCA Marston
- Halloween Family Camp | 31 de octubre-2 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de Acción de Gracias | 28-30 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de invierno | 19-21 de diciembre de 2025 (vie-dom)
Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
YMCA Camp Surf
- Fin de semana de las familias de militares | 7-9 de noviembre de 2025 (vie-dom)
Visita la página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
¡Organiza tu próximo evento en camp surf!
YMCA Camp Surf ofrece un lugar único y versátil para su próximo evento, ya sea una reunión corporativa, un retiro de grupo o una boda inolvidable. Ubicado junto al impresionante Océano Pacífico, ofrecemos programación a medida y amplias instalaciones para grupos de todos los tamaños, incluyendo el McKinney Oceanfront Center, con capacidad para más de 200 invitados, junto con experiencias diseñadas a medida para satisfacer sus necesidades.
Visite nuestra página de eventos para obtener más información o póngase en contacto con camps@ymcasd.org.
SCOUTS EN EL CAMPAMENTO SURF
Camp Surf ofrece un fin de semana lleno de diversión sólo para las tropas, con una estancia de dos noches en cabañas o campamentos en la playa, cuatro sabrosas comidas y un sinfín de aventuras. Disfruta de actividades prácticas, de la seguridad y el apoyo del personal del campamento y de un hermoso entorno frente al mar. ¿Y lo mejor? Recomienda a otra tropa, ¡y ambos líderes asistirán gratis! Más información aquí.
VIGILANCIA INFANTIL
Los miembros de Y Community Plus con membresías familiares tienen acceso ilimitado a los servicios de Child Watch en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas fáciles a través de la aplicación YMCA, puede centrarse en su forma física o relajarse en la Y mientras sus hijos juegan bajo la supervisión de personal altamente capacitado YMCA. ¿Aún no eres socio de Y Community Plus? Los socios actuales pueden cambiar al plan de socios Y Community Plus en cualquier centro. Si actualmente dispone de los servicios de Vigilancia Infantil como complemento a su abono familiar, puede seguir utilizando los servicios de Vigilancia Infantil sin cita previa. Obtenga más información aquí.
- Lunes, miércoles, viernes y sábado: 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
- Martes y jueves: 15:30-19:30 h.
¡NUEVO HORARIO DE LUNES!
¡Tú preguntaste, nosotros escuchamos! Nuevo horario los lunes de 15:30 a 19:30. Esperamos verle allí.
RECREACIÓN DESPUÉS DE LA ESCUELA
Nuestro programa extraescolar de la YMCA es un programa recreativo en el que los estudiantes de jardín de infantes a quinto grado participarán en asistencia educativa, actividades físicas diarias, programación STEM y de arte, además de desarrollar habilidades para la vida y desarrollar relaciones saludables. Los estudiantes se dividirán en grupos más pequeños según la edad y el grado, y nuestro personal de la YMCA organizará juegos, manualidades y refrigerios.
FIESTAS DE CUMPLEAÑOS
- Fiestas de gimnasia : salta, columpia y rebota en nuestra fiesta de gimnasia. Disfruta del gimnasio con nuestros entrenadores de gimnasia que te guiarán en actividades seguras y luego celebra con regalos y comida en un espacio de fiesta separado. Obtén más información y reserva tu fiesta hoy mismo .
- Fiestas en la piscina : ¡Chapotea, chapotea y nada! ¡Diviértete en nuestras fiestas en la piscina! Las fiestas de cumpleaños en la piscina duran dos horas e incluyen una hora de diversión en la piscina (y en el Splash Pad, si corresponde) y una hora de tiempo en la sala para actividades, comida o pastel (proporcionado por los padres). Comuníquese con Richard a repadilla@ymcasd.org para obtener más información.
GIMNASIA
¡Diviértete con la gimnasia! Los niños pequeños y los adolescentes pueden fortalecerse, ganar confianza y encontrar el equilibrio en un entorno seguro, divertido y alentador. Más información.
GIMNASIO ABIERTO
El gimnasio abierto está disponible en el YMCA Escondido – A Campus for Community Well-Being and Gymnastics Center los sábados de 1:00 a 2:30 p. m. ¡Regístrese hoy !
CLASES DE NATACIÓN
¡Inscríbete para clases de natación en grupo o privadas! La inscripción para clases de natación para jóvenes se abre el día 15 para miembros y el 17 para no miembros. ¡Inscríbete hoy !
- Se ofrecen clases de natación para todas las edades y capacidades. Obtenga más información sobre natación adaptada .
- Clínicas privadas de natación para adultos: La natación es un deporte que se practica durante toda la vida y nunca es demasiado tarde para aprender o mejorar. Las clínicas privadas se llevan a cabo de lunes a viernes de lunes a viernes, con horarios disponibles de 7:00 a. m. a 7:00 p. m. Las clínicas de natación duran 45 minutos y el costo incluye cuatro sesiones. Costo por paquete (4 sesiones): $173 miembros | $231 no miembros. ¡Empiece a nadar !
- Para obtener más información, comuníquese con el coordinador de deportes acuáticos, Richard Padilla, en repadilla@ymcasd.org .
ARTES MARCIALES
¡Prepárate para patear y aprender taekwondo, judo, jiujitsu y más!
Artes marciales familiares | Sábados, 11:15 a. m. | Edades de 7 años en adelante
Artes marciales | Lunes, 6:00 p. m. | Edades de 13 años en adelante
Para inscribirse, visite nuestro Centro de bienvenida. Para obtener más información, comuníquese con Sebastian a srodriguez@ymcasd.org .
DEPORTES JUVENILES
Las clínicas de deportes para jóvenes y las lecciones para niños pequeños son una excelente manera de mantenerse activo, aprender a trabajar en equipo y conectarse con un deporte. ¡Inscriba a su joven atleta en las clínicas de deportes para jóvenes! Cuando se inscriba en línea, use el filtro de ubicación en la parte superior izquierda para encontrar opciones para Rancho Family YMCA.
Clínicas deportivas: Fútbol y baloncesto para edades de 6 a 10 años.
Lecciones de Peewee: fútbol y baloncesto para niños de 3 a 5 años.
Todas las edades: Clases de Karate. ( Registrarse en sucursal )
Ver todos los programas deportivos en Rancho YMCA.
¡Necesitamos padres voluntarios! Si está interesado en participar como entrenador en nuestras clínicas o lecciones de deportes para jóvenes, comuníquese con nuestro Sebastián en srodriguez@ymcasd.org . ¡Se brinda capacitación!
PEQUEÑOS NINJAS
Clases de Little Ninja para niños de 3 a 5 años en el centro de gimnasia del Canyonside Recreation Center. La clase es una introducción perfecta a nuestras clases de parkour. Obtenga más información e inscríbase .
PROGRAMAS PARA ADOLESCENTES
Anima a tu hijo adolescente a descubrir nuevas actividades, hacer amigos y explorar su potencial en un entorno divertido y de apoyo: ¡en el YMCA!
¡PRONTO MÁS INFORMACIÓN!
¿Preguntas? Visite el Centro de Bienvenida o comuníquese con nuestra Directora de Programa, Taylor Martorana en tmartorana@ymcasd.org .
Y's Adultos Activos (55+)
CLASES DE FITNESS PARA PROBAR
Gracias a nuestros versátiles y excelentes instructores, la mayoría de los movimientos de nuestras clases de fitness en grupo pueden modificarse para adaptarse a cualquier nivel de forma física. Si eres nuevo en nuestras clases de fitness en grupo y empezar aquí:
- Yoga en silla
- Aguas profundas Aqua
- Intervalo de agua
- Artritis acuática
- Ejercicio ligero
- Zumba Gold
- Tai Chi
Y Actividades para Adultos Activos en el Condado
Más por explorar
Visite nuestra página Y Active Adults para ver la programación y las actividades en todo el condado.
Eventos y actividades especiales
¡PRONTO MÁS INFORMACIÓN!
Y en la COMUNIDAD
LE CONECTAMOS CON LA ASISTENCIA
Hemos agilizado el proceso de búsqueda de guarderías con nuestro sistema de recomendación mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. Más información
AYUDA PARA PAGAR LA GUARDERÍA
¿Tú o alguien que conoces necesita ayuda para pagar la guardería?
La Lista Centralizada de Elegibilidad del Condado de San Diego (CEL) es una aplicación que lo conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudar a pagar el cuidado de niños para las familias que califican. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo gasto más grande para las familias – gastando hasta el 50% de su presupuesto familiar al año. Vea si usted califica para este servicio hoy.
Mantente en contacto
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Encuéntrenos en las redes sociales: Rancho Family YMCA en Facebook e Instagram .
PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripción para recibir alertas por mensaje de texto y asegurarse de que recibe las actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro.
Contacte con nosotros
Si tiene alguna pregunta o inquietud, nuestro equipo de membresía está aquí para ayudarlo. Llámenos al (858) 484-8788 durante el horario comercial habitual o envíe un correo electrónico a ranchofeedback@ymcasd.org y nos comunicaremos con usted pronto.
