SOBRE SU EXPERIENCIA DE RELAJACIÓN TOTAL
DISPONIBLE EN COPLEY-PRICE FAMILY YMCA
Relájese, recupérese y rejuvenezca. Pruebe el rejuvenecimiento corporal completo de HydroMassage y CryoLounge+, disponibles para usted en Copley-Price Family YMCA. Reserve hoy mismo su experiencia de relajación en el Centro de Bienvenida.
¿Qué es HydroMassage y CryoLounge+?
HIDROMASAJE
El hidromasaje es una técnica terapéutica que consiste en utilizar agua y chorros a presión para ayudar a masajear los músculos y otros tejidos blandos del cuerpo. (Siga leyendo para saber más).
CRYOLOUNGE
CryoLounge+ es una forma innovadora de obtener todos los beneficios del frío y el calor selectivos sin complicaciones. (Sigue leyendo para saber más).
Copley-Price Family YMCA es la primera YMCA de California que ofrece esta experiencia completa de masaje y crioterapia. Cada vez más estadounidenses se dan cuenta de los beneficios del masaje para controlar el estrés y aliviar los dolores y molestias de la vida cotidiana que todos sentimos. Normalmente, el tiempo y los costes del masaje tradicional y la terapia de calor/frío limitan a muchos a la hora de experimentar todos estos beneficios. Ahora puede disfrutar de ambos servicios de forma cómoda y asequible en Copley-Price Family YMCA. En el YMCA, creemos en poner la vida sana al alcance de todos, esforzándonos por ofrecer un enfoque holístico del bienestar. Con la incorporación de HydroMassage y CryoLounge+ a su abono, podrá disfrutar de los beneficios de un masaje profesional en tan sólo 10 ó 25 minutos por 10 ó 15 $ al mes. Reserva tu masaje en persona en el Centro de Bienvenida o en el mostrador Wellness, al principio o al final de tu entrenamiento. Dedíquese tiempo a sí mismo y compruebe cómo el masaje se adapta perfectamente a su ajetreado y activo estilo de vida.
ENTRE LAS OPCIONES ADICIONALES DE AFILIACIÓN SE INCLUYEN:
- 10 $ al mes: Añada acceso a su elección de un tratamiento HydroMassage O CryoLounge+ durante 10 minutos diarios.
- 15 $ al mes: Añade acceso a un tratamiento completo de 25 minutos (10 minutos de HydroMassage y 15 minutos de CryoLounge+).
- 20 $ al mes: Añade acceso doble al tratamiento HydroMassage y CryoLounge+ que elijas.
Ambas opciones permiten el uso diario de HydroMassage o CryoLounge+, pero el complemento que elija determinará la duración de su experiencia de relajación y si puede utilizar ambas opciones el mismo día.
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SU RELAJACIÓN TOTAL YA ESTÁ A SU ALCANCE
VENTAJAS DEL HIDROMASAJE Y DEL CRYOLOUNGE
- Relajación
- Mejora del estado de ánimo
- Analgésico
- Relajación muscular después del ejercicio
- Aumentar la circulación
HIDROMASAJE
El hidromasaje es una técnica terapéutica que utiliza agua y chorros a presión para masajear los músculos y otros tejidos blandos del cuerpo. Se ha demostrado científicamente que ayuda a aliviar el dolor y las molestias asociadas al ejercicio, así como ciertas afecciones médicas. Históricamente, las personas que necesitaban hidromasaje o acuaterapia tenían que desplazarse a un lugar determinado para sumergirse en el agua y obtener todos los beneficios. Ahora, con el hidromasaje, la experiencia del masaje es más accesible.
¿POR QUÉ HIDROMASAJE?
Los beneficios de las sesiones de Hidromasaje incluyen:
- Una sesión relajante que combina calor y masaje.
- Una experiencia de masaje innovadora y caliente de 10 minutos para sentirse bien.
- Una forma cómoda de aliviar los grupos musculares que se utilizan con frecuencia y repetidamente.
- Una forma perfecta de añadir la terapia de masaje a su ajetreado y activo estilo de vida.
- Personalización de cada ajuste para un alivio específico del dolor.
¿CÓMO FUNCIONA EL HIDROMASAJE?
La tecnología HydroMassage proporciona los beneficios de un masaje profesional en tan sólo 10 minutos. En lugar de estar sumergida en agua, la camilla contiene un colchón lleno de agua y chorros para que pueda sentir tanto el calor como la presión mientras permanece completamente vestido. Las camillas de hidromasaje también disponen de termostatos para ayudarle a controlar la temperatura y recibir un masaje a su medida.
CRYOLOUNGE
CryoLounge+ es la solución ideal para la recuperación con frío y calor. Si tiene dolores o necesita recuperarse después de un buen entrenamiento, CryoLounge+ es para usted. Las bolsas de hielo, las bañeras frías y otras formas de frío no siempre son prácticas o cómodas de usar. CryoLounge+ es una forma innovadora de obtener todos los beneficios del frío y el calor selectivos sin complicaciones. Encuentre las zonas en las que necesita la ayuda del frío o el calor para aliviar cualquier dolor o molestia. Empiece por concentrarse en el frío en esas zonas y, a continuación, utilice el calor en otros lugares para mantener la temperatura corporal equilibrada y sentirse completamente cómodo durante la sesión. El CryoLounge+ debería ser tu última parada para que te sientas aún mejor al salir del gimnasio después de tu gran entrenamiento.
- Consejo: No olvide probar la función de compresión opcional para un masaje en las pantorrillas, la almohadilla auxiliar para las zonas de difícil acceso y la función de contraste para alternar las zonas de frío y calor. La almohadilla auxiliar también puede utilizarse sobre el cuerpo para proporcionar calor adicional si hace demasiado frío.
¿POR QUÉ CRYOLOUNGE+?
- Ideal para la recuperación después del entrenamiento o para dolores generales
- Proporciona una experiencia única de «frío confortable».
- Permite tratar zonas específicas del cuerpo con frío o calor.
- Elimine las molestias de las bolsas de hielo, las tinas frías o las almohadillas de frío/calor.
¿CÓMO SE UTILIZA CRYOLOUNGE+?
- Comience su sesión seleccionando hasta 4 zonas frías (azules) para tratar sus músculos doloridos o sus molestias.
- Utiliza zonas de calor (rojas) en otras zonas del cuerpo para mantenerte cómodo.
- Pruebe la función de compresión opcional para masajear las pantorrillas.
- Pruebe la almohadilla auxiliar para tratar zonas de difícil acceso (por ejemplo, hombro o rodilla).
- Permanezca completamente vestido con ropa seca.
PRUEBE USTED MISMO EL HIDROMASAJE Y EL CRYOLOUNGE
Reserve hoy mismo su experiencia de relajación.
¡Dedícate tiempo a ti! Relájate, recupérate y rejuvenece con el innovador masaje de HydroMassage y la relajación muscular de CryoLounge+, ¡disponibles para ti en Copley-Price Family YMCA!
Es importante consultar a un médico antes de someterse a una terapia de masaje, sobre todo si padece alguna enfermedad subyacente.