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Baloncesto

Juega al baloncesto en la YMCA del condado de San Diego



La YMCA del Condado de San Diego ofrece una variedad de programas de baloncesto para todos los niveles, desde principiantes que aprenden lo básico hasta ligas competitivas para jugadores experimentados. Ya sea que busques ganar confianza, mantenerte activo o formar parte de un equipo, nuestros programas ofrecen un ambiente divertido y de apoyo tanto para jóvenes como para adultos. ¡Únete a nosotros en la cancha, desarrolla tus habilidades y vive la emoción del baloncesto de la YMCA!
Historical photo of the Jackie Robinson Basketball team

¿SABÍAS?

El baloncesto es verdaderamente un deporte global y todo comenzó en la YMCA.
El Dr. James Naismith, un joven profesor de la Escuela Internacional de Entrenamiento de la YMCA, trató de captar el interés de los alumnos creando un nuevo juego. Inspirado por los deportes de equipo, introdujo el baloncesto en 1891 utilizando una canasta de melocotón y un balón de fútbol. El primer partido se jugó el 21 de diciembre de 1891. Hoy, la YMCA continúa esta tradición con programas de baloncesto para todas las edades y niveles de habilidad, promoviendo el trabajo en equipo, el espíritu deportivo, la comunicación y el ejercicio.

PROGRAMAS DE BALONCESTO OFRECIDOS EN LA YMCA

La YMCA ofrece ligas, clases y clínicas de baloncesto para niños de 3 a 17 años. Las ligas ofrecen programas recreativos y competitivos donde los participantes se integran en equipos y compiten entre sí. Las clases y clínicas se centran en enseñar a los participantes deportividad, desarrollo de habilidades y entrenamiento de fuerza.

ligas de baloncesto

Las ligas ofrecen programas recreativos y competitivos donde los participantes se integran en equipos y compiten entre sí. Nuestras ligas brindan a cada jugador la oportunidad de desarrollar su disciplina, deportividad, fuerza y resistencia. Si bien los entrenamientos se enfocan en fortalecer las habilidades individuales de su hijo, el tiempo de juego enfatiza la comprensión del deporte, las reglas y la competencia en equipo.

Los entrenadores voluntarios de Y se centran en desarrollar el sentido de trabajo en equipo en un entorno que fomenta la competición divertida, sana y adaptada a la edad. Al final de la temporada, su hijo/a comprenderá mejor el deporte, sus reglas y las habilidades básicas.

teen basketball player

LIGAS RECREATIVAS | edades 4-17

Los horarios de entrenamiento varían según la sucursal; todos los partidos se juegan los sábados. Una vez inscrito, los entrenadores de su hijo se pondrán en contacto con usted para brindarle más información.

LA INSCRIPCIÓN PERMANECERÁ ABIERTA HASTA QUE SE LLENEN TODOS LOS EQUIPOS.

Ligas mixtas para edades de 6 a 17 años | ENCUENTRA SESIONES
Los juegos se llevan a cabo los jueves o sábados con prácticas durante la semana.

JUEGOS: Jueves, 17:30 horas

  • Edades 6-7 | Prácticas: lunes, 5:30-6:30 p. m.
  • Edades 8-9 | Prácticas: lunes, 18:30-19:30

JUEGOS: Sábados, el horario varía según la temporada. Se requieren algunos desplazamientos.

  • De 10 a 12 años | Práctica: miércoles, de 17:30 a 18:30 h
  • Edades 13-17 | Prácticas: Lunes, 19:30-20:30 h y miércoles, 18:30-19:30 h

OTOÑO 2025

Liga Juvenil Peewee (Edades 4-5) | ENCONTRAR SESIONES
La liga incluye un entrenamiento y un partido semanal. Los partidos tendrán lugar los sábados.

Liga Juvenil Mixta (Edades 6-13) | ENCONTRAR SESIONES
La liga incluye un entrenamiento y un partido semanal. Los partidos tendrán lugar los sábados.

Semana de la Evaluación: 15-19 de septiembre de 2025

Conoce a tus entrenadores: 27 de septiembre de 2025

Calendario de prácticas: A partir de la semana del 29 de septiembre de 2025:

  • Peewee (Edades 4-5): Martes o Jueves | 4:15-4:55pm
  • División 1 (Edades 6-7): Lunes, jueves o viernes | 4:15-5:05pm
  • División 2 (Edades 8-10): Lunes de 17:05 a 18:00 o Martes o jueves de 17:00-17:55
  • División 3 (Edades 11-13): Lunes de 18:00-19:00 o Viernes de 17:10 a 18:10

Horario de juego: Sábados a partir del 4 de octubre de 2025

  • Los horarios de los partidos se darán una vez que se hayan creado las listas y los equipos después de la semana de evaluación.

¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con nuestra Coordinadora de Deportes, Lu González, en lgonzalez5@ymcasd.org.

Otoño 2025

Ligas juveniles mixtas de baloncesto (5-12 años) | ENCONTRAR SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta que se completen los equipos. Los horarios de los partidos se publicarán el jueves 2 de octubre de 2025.

  • División 1 (Edades 5-6): Miércoles de 17:00 a 18:00 | Primer entrenamiento 24 de septiembre
  • División 2 (Edades 7-8): Miércoles de 18:00 a 19:00 | Primer entrenamiento 24 de septiembre
  • División 3 (Edades 9-10): Jueves de 17:00 a 18:00 | Primer entrenamiento 25 de septiembre
  • División 4 (Edades 11-12): Jueves de 18:00 a 19:00 | Primer entrenamiento 25 de septiembre
  • División 5 (Edades 13-17): Martes de 17:30 a 19:30 | Primer entrenamiento 23 de septiembre

Equipo necesario:

  • Ropa deportiva holgada
  • Pantalones cortos de baloncesto
  • Botella de agua

¿Tienes preguntas? Para más información, envía un correo electrónico al Director del Programa, Ferrari Funches, a ffunches@ymcasd.org.

OTOÑO 2025

Liga Juvenil Mixta de Baloncesto 3v3 (Edades 6-12) | ENCONTRAR SESIONES
La liga incluye un entrenamiento y un partido semanal. Los partidos tendrán lugar los sábados.

Cronograma:

  • División 1 (Edades 6-7): Sábados | 9:00
  • División 2 (Edades 8-9): Sábados | 11:00
  • División 3 (Edades 10-12): Sábados | 13:00

Horario de juego: Sábados a partir del 4 de octubre de 2025

¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con nuestro Coordinador Deportivo Ryan Brent en rabrent@ymcasd.org.

OTOÑO 2025

Ligas juveniles de baloncesto mixto (de 5 a 17 años) | ENCONTRAR SESIONES
Los entrenamientos tienen lugar durante la semana y los partidos, los sábados.

Equipamiento necesario: Zapatillas de baloncesto.

Semana de evaluación: 24 de septiembre de 2025

Calendario de prácticas: A partir de la semana del 29 de septiembre de 2025.

  • División 1 (Edades 5-7): Miércoles | 4:30-5:30pm
  • División 2 (Edades 8-9): Miércoles | 5:30-6:30pm
  • División 3 (Edades 10-12): Miércoles | 6:30-7:30pm
  • División 4 (Edades 13-17): Martes | 5:15-6:15pm

Horario de juego: Sábados a partir del 4 de octubre de 2025

  • Los horarios de los partidos se darán una vez que se hayan creado las listas y los equipos después de la semana de evaluación.

¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con nuestra Directora de Deportes, Nicole Kamal, en nkamal@ymcasd.org.

Ligas mixtas para edades de 6 a 13 años | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo de equipos.

  • De 6 a 8 años
    • Sábado | 12:00-14:00 horas
  • De 9 a 11 años
    • Sábado | 12:00-14:00 horas
  • Edades 12-13
    • Sábado | 12:00-14:00 horas

OTOÑO 2025

LIGAS DE BALONCESTO JUVENIL PARA NIÑAS (Edades 9-12) | ENCONTRAR SESIONES
Partidos los sábados con un entrenamiento programado por el entrenador a la semana.

Ligas juveniles mixtas de baloncesto (Edades 6-12) | ENCONTRAR SESIONES
Partidos los sábados con un entrenamiento programado por el entrenador a la semana.

Evaluaciones de la Liga Juvenil: 25 de septiembre de 2025

Primer partido: 4 de octubre de 2025

¿Tienes preguntas? Para más información, envía un correo electrónico al Director Deportivo, Chris Cerda, a ccerda1@ymcasd.org.

LIGA JUVENIL COMPETITIVA

JACKIE ROBINSON FAMILY YMCA - OTOÑO 2025

Jackie Robinson Family YMCA ofrece ligas competitivas de baloncesto juvenil para brindarles a los atletas jóvenes la oportunidad de mejorar su comprensión del juego y llevar sus habilidades al siguiente nivel en un entorno competitivo. A diferencia del baloncesto recreativo, las ligas competitivas ofrecen a los participantes un programa deportivo que permite a los atletas jóvenes de YMCA jugar de manera competitiva contra equipos locales mientras permanecen en el entorno alentador de YMCA. Para obtener más información, comuníquese con el departamento de deportes de Jackie Robinson Family YMCA .

ligas de adultos

Nuestras ligas de baloncesto para adultos son una forma estupenda de mejorar tus habilidades y mantenerte en forma mientras juegas con amigos. Ofrecemos ligas competitivas y recreativas para equipos masculinos, femeninos y mixtos en varias sedes de San Diego. La inscripción permanecerá abierta hasta que se completen todos los equipos.

OTOÑO 2025

Ligas de baloncesto para adultos (mayores de 18 años) | ¡ENCUENTRA SESIONES!

  • Liga Masculina | Lunes a las 18:00 h
    • ¡Ayuda al equipo! ¡Sé un jugador suplente!

¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con nuestro Coordinador Deportivo Ryan Brent en rabrent@ymcasd.org.

OTOÑO 2025

Liga de Baloncesto para Adultos (Mayores de 18 años) | ENCONTRAR SESIONES

La temporada dura nueve semanas: ocho semanas de juego regular seguidas de una semana de eliminatorias.

  • Baloncesto Masculino | División A (Competitiva) | Jueves a las 18:00 | Comienza el 7 de octubre de 2025
  • Baloncesto Masculino | División B (Recreativo) | Martes a las 18:00 | Comienza el 7 de octubre de 2025

El capitán del equipo debe inscribirse como Capitán del Equipo, y todos los demás jugadores deben inscribirse como Miembros del Equipo para reservar una plaza en la liga. Si ya tienes un equipo, ponte en contacto con Lu González en lgonzalez5@ymcasd.org.

Si te inscribes individualmente como agente libre, ponte en contacto con Lu González lgonzalez5@ymcasd.org.

OTOÑO 2025

Liga Femenina (Mayores de 40 años) | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta que se completen los equipos. Jueves y sábados.

¿Tienes preguntas? Ponte en contacto con nuestra Directora de Deportes, Nicole Kamal, en nkamal@ymcasd.org.

OTOÑO 2025

Ligas de baloncesto mixtas para adultos (mayores de 18 años) | ENCONTRAR SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta que se completen los equipos.

Horario: Miércoles a las 18:30

¿Tienes preguntas? Para más información, envía un correo electrónico al Director Deportivo, Chris Cerda, a ccerda1@ymcasd.org.

CLASES Y CLÍNICAS DE BALONCESTO

Lecciones de PEEWEE

Los niños de 3 a 5 años pueden desarrollar habilidades motoras, mantenerse activos y divertirse con sus amigos en nuestras clases de Baloncesto Peewee. Estas atractivas sesiones, que se ofrecen mensualmente, introducen a los jóvenes jugadores al juego en un ambiente lúdico y de apoyo. ¡Haz clic en tu sucursal a continuación para más información!

CLÍNICAS PARA JÓVENES

Las clínicas para jóvenes de 6 años o más se centran en enseñar a los participantes espíritu deportivo, desarrollo de habilidades y entrenamiento de fuerza. Las inscripciones para las sesiones mensuales están abiertas. ¡Haz clic en tu sucursal a continuación para más información!

PROGRAMAS DE BALONCESTO

Juego libre

Horarios de gimnasio abierto

La YMCA también ofrece partidos de baloncesto en varias sedes de la asociación. Consulta el horario del gimnasio en la página principal de tu YMCA local para jugar gratis. Consulta las sucursales .

Campamentos de baloncesto

Opciones de campamento de día

La YMCA también ofrece varios campamentos deportivos de día (sobre todo durante el verano) centrados en el baloncesto. Encuentra el campamento de baloncesto ideal para ti en nuestra página de campamentos de día .