Nuevo para ti
En la YMCA de la familia McGrath
ENLACES RÁPIDOS
DESTACADO
Consulte aquí las noticias sobre acontecimientos especiales y actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro. Desplácese hacia abajo para ver información más específica sobre las distintas áreas de programación.
¡ESTAMOS CONTRATANDO!
¡Tu sitio está en la Y! Deja huella más allá de tu jornada laboral. Sé la razón por la que alguien descubra su potencial, su valor y su alegría mientras construyes y creas recuerdos que durarán toda la vida.
- Contratamos ahora a monitores de natación, socorristas, personal de campamento y mucho más. Consulta todas las vacantes y solicítalas ahora.
- ¿Le interesa ser voluntario? ¡Necesitamos tu ayuda! Los programas, como los deportes juveniles, no pueden llevarse a cabo sin los voluntarios del YMCA. Obtenga más información y envíe su solicitud hoy mismo.
VISIÓN GENERAL DE LA ACUÁTICA
Obtenga más información sobre nuestras instalaciones acuáticas en McGrath Family YMCA y otras piscinas alrededor del condado visitando nuestra página de la sección de instalaciones acuáticas .
LIGA DE FÚTBOL RECREATIVO ADULTOS
Actívate, diviértete y conéctate con otros en nuestras ligas de fútbol recreativo para adultos. Todos los niveles de habilidad son bienvenidos, desde principiantes hasta jugadores experimentados. Los partidos son informales y se centran en el disfrute, el trabajo en equipo y la competición amistosa. ¡Sal, juega duro y pásatelo en grande en el campo! Para más información, ponte en contacto con Josh Ichull en jichullingya@ymcasd.org. Inscríbete hoy en línea o en persona en el Centro de Bienvenida.
FÚTBOL MIXTO ADULTO
- 18 años en adelante
- Juegos: Viernes, 19:00-21:00
- No socios: 10 $ (Hasta un 25% de descuento con determinadas afiliaciones a la YMCA)
LIGA MASCULINA DE FÚTBOL PARA ADULTOS
- 18 años en adelante
- Cuándo: Martes, de 19:00 a 21:00
- No socios: 90 $ (Hasta un 25% de descuento con determinadas afiliaciones a la Y)
SALUD Y BIENESTAR
Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te mueve en el YMCA.
ESPECIAL ENTRENAMIENTO PERSONAL
AHORRA HASTA 79$ EN ENTRENAMIENTO PERSONAL | DEL 1 AL 31 DE OCTUBRE,
¡Si usted ha estado pensando en contratar a un entrenador personal, octubre es un gran mes para empezar! ¡Hasta el mes de octubre, puede obtener 5 sesiones individuales por $ 274 o 10 por $ 531! ¡ Más información hoy!
Encuentre su paquete en línea aquí Filtre por su centro YMCA y busque «Especial Entrenamiento Personal» o visítenos en la sucursal. Tras la compra, un responsable de bienestar se pondrá en contacto contigo para hablar de tus objetivos y ponerte en contacto con un entrenador.
* Descargo de responsabilidad: El paquete especial de entrenamiento personal está disponible para todos los socios de la YMCA del 1 al 31 de octubre de 2025 únicamente. Sólo un paquete por individuo.
PISTAS EXTERIORES DE PICKLEBALL
Coge tu pala y únete a nosotros para jugar todos los miércoles y viernes de 8:00 a 11:00. Las pistas están disponibles por orden de llegada, con un programa de rotación para que los partidos fluyan para todos.
Gratuito para los socios | 5 $ para los no socios
El equipo disponible es limitado – se recomienda llegar pronto. Pásate por el Centro de Bienvenida para conseguir tu pase de juego y saltar a la pista.
¿Preguntas? Ponte en contacto con Melanie Navarro, en mnavarro@ymcasd.org.
GIMNASIO EN LA YMCA FAMILIAR MCGRATH
¡EGYM en McGrath Family YMCA ya está abierto! El estudio EGYM en McGrath Family YMCA está ubicado en el piso superior del gimnasio. ¡Obtenga más información sobre EGYM aquí !
¿Tiene preguntas? Comuníquese con la directora de salud y bienestar, Karen Williams, a kwilliams@ymcasd.org .
GRIT de Les Mills
¿Quieres quemar muchas calorías en poco tiempo? Prueba nuestra clase de alta intensidad GRIT de Les Mills de 30 minutos los jueves por la tarde a las 5:30 p. m.
LIVESTRONG EN EL YMCA
LIVE STRONG en la YMCA involucra a los sobrevivientes de cáncer a través de un enfoque que se centra en la persona en su totalidad: mente y cuerpo. Los participantes trabajan con personal capacitado de la Y para mejorar la resistencia cardiovascular y la capacidad funcional, desarrollar masa muscular y fuerza y aumentar la flexibilidad. Además de los beneficios físicos, el programa también se centra en el bienestar mental y emocional de los sobrevivientes y sus familias. Esto crea un entorno comunitario de apoyo donde las personas afectadas por el cáncer pueden conectarse durante el tratamiento y después de él. Obtenga más información en línea Obtenga más información sobre el programa .
- La próxima sesión de LIVE STRONG en la YMCA comenzará pronto. Envíe un correo electrónico a Karen Williams a kwilliams@ymcasd.org para obtener más información.
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
Asegúrese de consultar el programa de clases de fitness grupales para ver las nuevas clases y actualizaciones. Recuerde que los miembros tienen acceso ilimitado a nuestras clases de fitness.
EVALUACIONES INTERNAS
Las evaluaciones de composición corporal InBody se realizan con cita previa. Ahora puede dejar atrás las suposiciones y saber exactamente qué hay dentro de su cuerpo.
ORIENTACIÓN SOBRE SALUD Y BIENESTAR
Reúnase con un entrenador de bienestar para familiarizarse con el equipo y las clases, hacer preguntas y trazar un camino para alcanzar sus objetivos. Programa tu orientación de 30 minutos en el Centro de Bienvenida. Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
El tiempo en familia es especial en el YMCA. Pasar tiempo juntos o descubrir nuevas actividades para que su hijo explore.
CAMPAMENTO FAMILIAR NOCTURNO
La YMCA del condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables llenos de diversión y aventura para toda la familia en dos impresionantes campamentos nocturnos. Cada paquete de fin de semana incluye alojamiento, comidas y una variedad de actividades dirigidas por el personal y diseñadas para satisfacer todos los intereses y edades. Tanto si quieres relajarte, explorar nuevas actividades o simplemente pasar un buen rato con la familia y los amigos, tenemos el lugar perfecto para ti.
Campamento YMCA Marston
- Halloween Family Camp | 31 de octubre-2 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de Acción de Gracias | 28-30 de noviembre de 2025 (vie-dom)
- Campamento familiar de invierno | 19-21 de diciembre de 2025 (vie-dom)
Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
YMCA Camp Surf
- Fin de semana de las familias de militares | 7-9 de noviembre de 2025 (vie-dom)
Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o inscríbete hoy mismo.
¡Organiza tu próximo evento en camp surf!
YMCA Camp Surf ofrece un lugar único y versátil para su próximo evento, ya sea una reunión corporativa, un retiro de grupo o una boda inolvidable. Ubicado junto al impresionante Océano Pacífico, ofrecemos programación a medida y amplias instalaciones para grupos de todos los tamaños, incluyendo el McKinney Oceanfront Center, con capacidad para más de 200 invitados, junto con experiencias diseñadas a medida para satisfacer sus necesidades.
Visite nuestra página de eventos para obtener más información o póngase en contacto con camps@ymcasd.org.
SCOUTS EN EL CAMPAMENTO SURF
Camp Surf ofrece un fin de semana lleno de diversión sólo para las tropas, con una estancia de dos noches en cabañas o campamentos en la playa, cuatro sabrosas comidas y un sinfín de aventuras. Disfruta de actividades prácticas, de la seguridad y el apoyo del personal del campamento y de un hermoso entorno frente al mar. ¿Y lo mejor? Recomienda a otra tropa, ¡y ambos líderes asistirán gratis! Más información aquí.
VIGILANCIA INFANTIL
Los miembros de Y Community Plus con membresías familiares tienen acceso ilimitado a los servicios de Child Watch en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas fáciles a través de la aplicación YMCA, puede centrarse en su forma física o relajarse en la Y mientras sus hijos juegan bajo la supervisión de personal altamente capacitado YMCA. ¿Aún no eres socio de Y Community Plus? Los socios actuales pueden cambiar al plan de socios Y Community Plus en cualquier centro. Si actualmente dispone de los servicios de Vigilancia Infantil como complemento a su abono familiar, puede seguir utilizando los servicios de Vigilancia Infantil sin cita previa. Obtenga más información aquí.
- Horas de cuidado infantil (6 semanas – 9 años):
- De lunes a jueves: de 8.30 a 12.00 h. y de 16.30 a 19.00 h.
- Viernes/sábado 8:30-12:00
¡FIESTAS DE CUMPLEAÑOS EN LA Y!
¡Ahora puede reservar una experiencia de cumpleaños inolvidable en McGrath Family YMCA! Con nuestro muro de escalada de 50 pies, piscina de pelota Gaga, anfiteatro, mesas con sombra, baños y un gran campo de césped abierto. Perfecta para la diversión y la aventura, esta experiencia única está disponible todos los sábados del mes para reservar. ¡Celebre en la Y hoy! Obtenga más información sobre cómo organizar su próxima fiesta de cumpleaños en la Y o reserve su reserva hoy mismo.
- Cuota: No socios: 403 $ (hasta un 15% de descuento con determinadas afiliaciones a la YMCA)
Si tiene preguntas o necesita ayuda para hacer su próxima reserva, comuníquese con Melanie Navarro a mnavarro@ymcasd.org .
GIMNASIA
¡Sumérgete en la diversión de la gimnasia! Los niños pequeños y adolescentes pueden crecer fuertes, ganar confianza y encontrar el equilibrio en un entorno seguro, divertido y estimulante. – Inscríbase hoy mismo
Para obtener información adicional, comuníquese con Linnea Campbell en lrcampbell@ymcasd.org .
DEPORTES JUVENILES
¡Ven y juega en la YMCA con ligas deportivas para jóvenes, clínicas y clases para niños pequeños! ¡Regístrate hoy !
- Ligas juveniles : La inscripción permanece abierta hasta que se completen los equipos. Hay ligas de fútbol disponibles para las edades de 6-7, 8-9, 10-13 años. Los partidos
y los entrenamientos tienen lugar los sábados. ¡Estamos orgullosos de asociarnos con San Diego Wave FC para nuestras ligas de fútbol juvenil! - Clínicas para jóvenes: Las clínicas para jóvenes (de 6 a 12 años) de fútbol y béisbol continúan mensualmente.
- Clases de Peewee: Cada mes se organizan nuevas clases de Peewee (4-5 años). Inscríbase hoy mismo en el mostrador de servicios para socios o en línea.
- Voluntarios ¡Necesitamos padres voluntarios para entrenar deportes juveniles! La Y proporcionará formación y orientación a nuestros entrenadores voluntarios de la liga de fútbol. Si usted puede ayudar, póngase en contacto con Tyler Rutter en trutter@ymcasd.org.
- Ligas juveniles : La inscripción permanece abierta hasta que se completen los equipos. Hay ligas de fútbol disponibles para las edades de 6-7, 8-9, 10-13 años. Los partidos
y los entrenamientos tienen lugar los sábados. ¡Estamos orgullosos de asociarnos con San Diego Wave FC para nuestras ligas de fútbol juvenil! NADAR CON NOSOTROS
- Equipo de natación: ¡ Nuestro equipo de natación juvenil está de vuelta en el agua! Programe una prueba o conozca más sobre los equipos de natación de la Y.
- Clases de natación: ¡Inscríbase ahora para clases de natación grupales o privadas este otoño en todas las YMCA del este del condado! Obtenga más información sobre las clases de natación en la YMCA .
- La inscripción es el día 15 de cada mes para miembros y el día 17 de cada mes para no miembros. ¡ Regístrate hoy!
Programas para adolescentes
Anime a su hijo adolescente a descubrir nuevas actividades, hacer amigos y explorar su potencial en un entorno divertido y de apoyo, ¡en el YMCA!
CENTRO DE ADOLESCENTES
¡Nos complace darle nuevamente la bienvenida al Centro para adolescentes de McGrath Family YMCA! Únase a nosotros para divertirse y relajarse con una mesa de futbolín, una mesa de billar, juegos y mucho más. Además, ¡disfrute de una cena ligera por nuestra cuenta! El Centro para adolescentes está abierto a todos los miembros adolescentes. Los no miembros pueden visitarlo; solo comuníquese con Melanie Navarro a mnavarro@ymcasd.org o asista al horario de atención con un padre. ¡Echa un vistazo a nuestros programas para adolescentes en todo el condado!
¡Ven a pasar el rato, conoce nuevos amigos y forma parte de la diversión! Consulta nuestro Calendario del Centro de Adolescentes para ver las horas de apertura y las actividades programadas. Gratis para socios y no socios.
Horario del Centro de Adolescentes:
- Martes y miércoles de 16:00 a 17:30
CALENDARIO DEL CENTRO PARA ADOLESCENTES
Consulta a continuación la lista de todos los eventos del Centro de Adolescentes que se celebran en McGrath Family YMCA. Todos Los programas del Centro para adolescentes están abiertos a todos los adolescentes de la comunidad que quieran asistir. Se ofrecen alimentos y refrigerios en todos los eventos del programa. Todos los actos tendrán lugar los martes y miércoles de 16:00 a 17:30.
HABILIDADES PARA LA VIDA PARA ADOLESCENTES: SERIE DE TALLERES
Prepárate para tu próximo capítulo con nuestro programa de 8 semanas «Por tu cuenta». Diseñado para adolescentes, este programa ayuda a desarrollar habilidades vitales esenciales para facilitar la transición a la edad adulta, ya sea para ir a la universidad o simplemente para ser más independiente. Inscríbete hoy online o en el Centro de Bienvenida.
Cuota: Participante de 8 semanas: 199 $ | Participante sin cita previa diaria: 30 $
(Los socios del Y reciben hasta un 10% de descuento con determinadas afiliaciones al Y)
Programa completo del taller
Ahora hasta el 14 de noviembre | 4:00-6:00pm
- 3 de octubre: Cocina 101, Parte 1 (Planificación de comidas y destreza con el cuchillo)
- 10 de octubre: Cocina 101, Parte 2 (Cocinar)
- 17 de octubre: Mantenimiento básico del coche
- 24 de octubre: Certificación RCP/DEA y Preparación para Emergencias
- No hay clase el 31 de octubre
- 7 de noviembre: Manejo de herramientas, Parte 1 (Seguridad y usos básicos)
- 14 de noviembre: Gestión de herramientas, 2ª parte (Proyecto de aprendizaje)
Si tienes preguntas o necesitas más información, ponte en contacto con Melanie Navarro en mnavarro@ymcasd.org.
Y's Adultos Activos (55+)
Y Actividades para adultos activos en todo el condado
- Jueves de 8:00-8:55am | Club de Caminantes | Se reúne frente a la YMCA de la familia McGrath
Visite nuestra página Y Active Adults para ver la programación y las actividades en todo el condado.
Eventos y actividades especiales
NOCHE DE PADRES
Deja a tus hijos en la YMCA para nuestro evento lleno de diversión y disfruta de una noche de fiesta los viernes, de 5:00 p. m. a 8:00 p. m . Ver. Proporcionaremos cena y bebidas. Tendremos tiempo de juego, manualidades y actividades creativas y disfrutaremos viendo una película divertida. El evento es para niños de 3 a 12 años. Los niños deben saber ir al baño para asistir. Costo para participantes: $40 (¡los miembros de la YMCA reciben hasta un 25 % de descuento!) – ¡Reserva tu lugar hoy!
Próximas fechas y películas:
- Próximamente
Y en la COMUNIDAD
LE CONECTAMOS CON LA ASISTENCIA
Hemos agilizado el proceso de búsqueda de guarderías con nuestro sistema de recomendación mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. Más información
AYUDA PARA PAGAR LA GUARDERÍA
¿Usted o alguien que conoce necesita ayuda para pagar la guardería?
La Lista Centralizada de Elegibilidad del Condado de San Diego (CEL) es una aplicación que lo conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudar a pagar el cuidado de niños para las familias que califican. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo gasto más grande para las familias – gastando hasta el 50% de su presupuesto familiar al año. Vea si usted califica para este servicio hoy.
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PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripción para recibir alertas por mensaje de texto y asegurarse de que recibe las actualizaciones que puedan afectar a su visita al centro.
CONTACTO
¡Nuestro equipo de membresía está aquí para ayudar! Llámenos al (619) 462-9622 durante el horario comercial habitual o envíe un correo electrónico a: mgfeedback@ymcasd.org y nos comunicaremos con usted pronto.
