فعالیت‌های تناسب اندام

فعالیت‌های تناسب اندام برای تمام اعضای خانواده

ویدیوهای تمرین آنلاین رایگان، کلاس‌های ورزشی گروهی مجازی زنده و فعالیت‌های ژیمناستیک را ببینید!

Photo of YMCA youth members practicing yoga

سلامتی و یادگیری

ارائه وبینارهای ذهن آگاهی، فعالیت‌های کودکان، مشاوره و گروه‌های اجتماعی آنلاین سالمندان.

Group photo of YMCA members

منابع خانواده و جامعه

شامل معرفی‌نامه‌های مراقبت از کودک، منابع مفید خانوادگی و موارد دیگر!

ما سهم خود از چالش‌ها را در طول این قرن اخیر خدمت‌رسانی دیده‌ایم. در این دوران سخت، از شما می‌خواهیم که در کنار Y بمانید. ما متعهد هستیم که اطمینان حاصل کنیم همه خانواده‌ها فرصت زندگی، رشد و شکوفایی را دارند.

Youth & Family
Ready to Join?

We have family membership options that include either one or two adults with children 17 and under.

Seniors
Adults
Ready to Join?

The YMCA of San Diego County offers programs to adults of all ages and types.

Camp
Health & Wellness
Community Services
Overview

At the Y we have Community Resources that are based on community need to connect you with information, support, assistance, and resources.

جوانان و خانواده
آماده عضویت هستید؟

ما گزینه‌های عضویت خانوادگی داریم که شامل یک یا دو بزرگسال با فرزندان ۱۷ سال و کمتر می‌شود.

سالمندان
بزرگسالان
آماده عضویت هستید؟

انجمن YMCA شهرستان سن دیگو برنامه‌هایی را برای بزرگسالان در هر سن و نوع ارائه می‌دهد.

اردوگاه
سلامت و تندرستی
خدمات اجتماعی
نمای کلی

در Y ما منابع اجتماعی داریم که بر اساس نیازهای جامعه هستند تا شما را با اطلاعات، پشتیبانی، کمک و منابع مرتبط کنند.