온라인 운동 동영상
샌디에이고 카운티 YMCA 회원용
샌디에이고 카운티 YMCA는 항상 지역사회를 건강하고 안전하게 지키기 위해 노력해 왔습니다. YMCA는 회원들을 위해 언제 어디서나 운동할 수 있는 가상 Y를 출시하여 더 쉽게 건강을 유지할 수 있도록 했습니다.
스핀 클래스부터 전신 운동 루틴까지, 이러한 매력적인 운동은 집에 머무르면서 몸매를 유지할 수 있는 좋은 방법입니다. 더 재미있는 활동, 가족 지원, 지역사회와 소통할 수 있는 방법을 찾으려면 가상 YMCA 리소스를 확인하세요.
가상 YMCA에서 더 많은 온라인 활동 알아보기
샌디에이고 카운티 YMCA에서는 회원, 직원, 자원봉사자 및 더 넓은 지역사회의 안전과 복지를 항상 최우선 과제로 삼아왔으며 앞으로도 그럴 것입니다.
Facebook은 커뮤니티의 모든 구성원이 활발하게 활동하며 참여할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 유용한 가족 및 커뮤니티 지원 리소스, 정신 건강 및 웰빙 웨비나, 재미있는 어린이 활동, 온라인 소셜 그룹, 실시간 그룹 운동 웹캐스트 등을 확인하려면 가상 YMCA를 확인하세요!