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프로그램

나와 가족을 위한 프로그램 찾기

샌디에이고 카운티 YMCA는 아이들이 잠재력을 실현하고 가족이 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있는 방법을 제공하며 사람들이 더 건강한 삶을 살 수 있도록 지원하는 다양한 프로그램, 서비스 및 이니셔티브를 제공합니다.

모든 연령대의 사람들이 선택할 수 있는 수백 가지의 안전하고 재미있고 창의적인 프로그램을 통해 활동적인 라이프스타일을 즐기면서 열정을 추구하고 자녀의 잠재력을 키울 수 있습니다.

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당사 프로그램

멤버 클래스

그룹 운동은 Y가 회원들의 건강 및 웰빙 목표 달성을 지원하는 여러 가지 방법 중 하나입니다.

저강도 운동과 의자 수업, 스트레칭과 근력 운동부터 실내 사이클링, 수중 운동, 요가까지 모든 연령, 모든 수준, 모든 관심사를 위한 수업을 제공하며, 재미있고 서로를 지지하며 계속 움직일 수 있는 그룹 수업을 찾을 수 있습니다.

Photo of a group exercise class

스포츠 및 피트니스 클래스

건강하고 활동적인 라이프스타일을 구축하는 데 도움이 되는 재미있고 가족 친화적인 활동입니다:

Photo of three young female members of the YMCA

수영

저희의 아쿠아틱 프로그램은 여러분과 여러분의 가족의 삶을 풍요롭게 하는 훌륭하고 건강한 방법입니다:

Photo of a girl in a purple swimsuit with a YMCA swimming instructor.

캠프

멋진 숙박 및 당일 캠프를 통해 아이들은 안전하고 양육적인 환경에서 새로운 친구들을 사귀며 대자연을 만끽할 수 있습니다:

캠프

커뮤니티를 지원하고 향상시키는 데 도움이 되는 여러 워크샵과 클래스가 준비되어 있습니다:

Photo of adults discussing matters at the YMCA

육아

안전하고 체계적인 환경에서 지역 사회 아이들의 잠재력을 키우는 데 자부심을 느낍니다:

Photo of a man with a child at a child care center

가족 및 소셜

Facebook은 친구와 가족이 함께 성장할 수 있는 즐겁고 긍정적인 방법을 찾기 위해 노력합니다:

멤버 클래스

저희는 커뮤니티에 투자하여 모두가 안전하게 성장하고 번창할 수 있는 공간을 보장합니다.

다음은 커뮤니티 지원을 위해 제공하는 몇 가지 프로그램입니다:

A childcare provider sitting with children