마스터스 수영
YMCA의 마스터즈 수영 프로그램은 다양한 기술 수준의 열성적인 레크리에이션 및 경쟁 수영 선수들이 기존 수영 강습에서 제공하는 기본을 넘어 스트로크, 폼, 실력, 지구력 및 체력을 향상시킬 수 있도록 설계된 구조화된 랩 수영 운동입니다.
숙련된 코치들이 동기를 부여하고 격려하며 모든 수영 선수가 팀의 일원으로 환영받고 있다는 느낌을 받을 수 있도록 도와줍니다. 마스터즈 수영은 전신에 무리가 가지 않는 훌륭한 운동이지만, 같은 생각을 가진 수영 동호인을 만나고 새로운 친구를 사귈 수 있는 환상적인 방법이기도 합니다!
마스터즈 수영은 지구력과 영법 기술을 향상시키고자 하는 중상급 수영 선수를 위해 고안되었습니다. 경쟁적인 수영 선수와 초보자도 환영합니다!
프로그램의 혜택
- 활동성을 유지하고 수영 운동을 한 단계 업그레이드하세요.
- 수영 실력 향상을 위한 팁과 피드백을 받아보세요.
- 새로운 친구를 만나고 다른 수영 선수들과 교류하세요.
- 피트니스 진행 상황과 목표를 추적하고 기록하는 기능.
마스터즈 수영 프로그램 찾기
프로그램 시간과 비용은 지점에 따라 다릅니다. 자세한 내용을 알아보거나 등록하려면 가까운 지점을 방문하거나 전화로 문의하세요.
코플리-프라이스 패밀리 YMCA
코플리-프라이스 패밀리 YMCA의 마스터즈 수영 프로그램은 랩 타임, 지구력, 체력 향상에 도움이 되는 기술과 폼에 중점을 두도록 설계되었습니다! 자세한 내용은 루이스 라로즈 아쿠아틱 디렉터( llarose@ymcasd.org)에게 문의하세요. 지점에서 또는 온라인으로 등록하실 수 있습니다.
연습은 월요일과 수요일 오전 6:00~7:00, 월, 화, 수, 목요일 오후 7:00~8:00에 진행됩니다.
댄 맥키니 가족 YMCA
스트로크 기술을 연마하고 철인 3종 경기를 준비하거나 멋진 운동을 즐겨보세요! Y 수영 코치들은 경험이 풍부하고 열정적으로 강습생들의 실력 향상에 힘쓰고 있습니다. 이 프로그램은 회원 전용 프로그램입니다. 웰컴 센터에서 등록하거나 858-453-3483으로 전화하세요.
자세한 내용은 에밀리 파카스 아쿠아틱스 디렉터( efarkas@ymcasd.org)에게 문의하세요.
맥그래스 가족 YMCA
기술과 폼에 초점을 맞춰 랩 타임, 지구력, 체력 향상에 도움을 주는 맥그래스 패밀리 YMCA 마스터스 수영 프로그램에 참여하세요! 자세한 내용은 수영팀( mcgrathaquatics@ymcasd.org)으로 문의하세요. 지점에서 또는 온라인으로 등록하실 수 있습니다. 온라인 등록 시 왼쪽 상단의 위치 필터를 사용하여 맥그래스 패밀리 YMCA 옵션을 찾아보세요.
막달레나 에케 가족 YMCA
모든 연습은 11레인의 앤 앤 에드워드 울리 컴피티션 풀에서 진행됩니다. 자리는 매달 44명으로 제한됩니다. 현재 등록하신 분들은 다음 달에 등록할 수 있는 우선 등록권이 주어집니다. 우선 등록이 종료된 후에는 남은 자리가 일반인에게 공개됩니다. 자세한 내용은 아쿠아틱 팀( eckeaquatics@ymcasd.org)으로 문의하세요. 온라인으로 등록할 때 왼쪽 상단의 위치 필터를 사용하여 막달레나 에크 패밀리 YMCA 옵션을 찾아보세요.
미션 밸리 YMCA
미션 밸리 Y의 마스터즈 수영팀은 매년 마스터즈 지역 대회에서 캘리포니아주 상위 3위 안에 드는 성적을 거두고 있습니다. 모든 연습은 미션 밸리 Y의 10레인 브루스 해저드 야외 수영장에서 진행되며, 온라인, 전화 또는 미션 밸리 지점에서 직접 등록하실 수 있습니다. 일반적인 문의 사항은 프런트 데스크 (619) 298-3576으로 전화해 주세요. 온라인으로 등록할 때는 왼쪽 상단의 위치 필터를 사용하여 미션 밸리 YMCA 옵션을 찾으세요. 팀에 가입하려면 만 18세 이상이어야 합니다.
- 월 사용료: $50 Y 회원 | $66 참가자
- 일일/방문 요금: $10/회원 | $10 + $15 시설 이용료
- 연습 시간:
- 월요일~금요일: 오전 6시~7시 | 오전 7시~8시 | 오후 12시~오후 1시
- 토요일 토요일: 오전 8:00 – 오전 9:30
랜초 패밀리 YMCA
마스터즈 수영 운동은 화요일과 목요일 오전 5시 30분부터 6시 30분까지 진행되며, 4개의 레인과 소규모 그룹으로 구성되어 있어 코치들이 각 수영 선수의 목표에 맞게 맞춤 지도를 할 수 있습니다. 이 프로그램은 매월 운영됩니다. 등록하려면 지점을 방문하거나 (858) 484-8788로 전화하세요.
자세한 내용은 아쿠아틱스 디렉터 리차드 파딜라( repadilla@ymcasd.org)에게 문의하세요.