Bulshada Barnaamijka Daawo ahaan
Tababarka caafimaadka iyo fayoqabka kooxda ku salaysan sinnaanta
Barnaamijka Community as Medicine (CAM), oo ay soo saareen cilmu-nafsiga kiliinikada iyo khubarada tababarka caafimaadka, waxay bixiyaan tabobar caafimaad oo ka war-helay dhaawacyada, dhaqan ahaan la xiriira. Barnaamijkani waxa uu ka caawiyaa shakhsiyaadka sidii ay uga gudbi lahaayeen caqabadaha caafimaadka jidhka iyo maskaxda, sida niyad-jabka, sonkorowga iyo dhiig-karka. YMCA ee Degmada San Diego waxay soo bandhigtaa CAM si ay u caawiso shakhsiyaadka leh noocyo kala duwan oo xaalado caafimaad oo dabadheeraad ah si ay u dhistaan caadooyin caafimaad qaba oo nolosha ah.
Ka qaybgalayaasha waxay helayaan
isku xirka aadanaha, tababarka iyo waxbarashada dhinacyada:
- Xiriirka Bulshada
- Dhaqdhaqaaqa Jirka
- Nafaqo caafimaad qabta
- Yaraynta Cadaadiska
Faa'iidooyinka caafimaad
Barnaamijka Daawaynta Bulshada kaliya ma wanaajiyo natiijooyinka caafimaadka shaqsiga laakiin sidoo kale wuxuu bixiyaa faa’iidooyinka muhiimka ah ee rugaha caafimaadka:
- Waxay wanaajisaa natiijooyinka bukaanka si ay u buuxiso tayada iyo cabbiraadaha dhiirigelinta ku salaysan ee maaraynta cudurrada dabadheeraad ah.
- U sahla dakhli-abuurista iyada oo la kordhinayo mugga biilasha iyadoo la isticmaalayo qaabka Booqashada Caafimaadka Kooxda.
- Waxay xoojisaa waayo-aragnimada bixiyaha , yaraynta gubashada iyo soo celinta farxadda daryeelka caafimaadka.
- Wuxuu wax ka qabtaa caqabadaha gelitaanka bukaannada aad u isticmaalaya.
Natiijooyinka dhabta ah
| Hagaajinta | Natiijooyinka |
|---|---|
| Hoos u dhigista Cadaadiska Dhiiga | 19 dhibcood |
| Kordhinta Jimicsiga Todobaadlaha ah | 51% |
| Kordhinta Khudaarta/Miraha Maalinlaha ah | 26% |
| Hoos u dhaca Go’doonka Bulshada | 43% |
| Hoos u dhigista Calaamadaha Niyad-jabka | 20% |
| Hoos u dhaca booqashooyinka degdega ah | 77% |
Caddaynta caafimaadku waxay muujinaysaa in xidhiidhka bulshada, dhaqdhaqaaqa jidhka, nafaqaynta iyo dhimista walaaca ay si toos ah u wanaajiso natiijooyinka caafimaadka, yaraynta khatarta cudurada wadnaha, buurnaanta, sonkorowga, iyo niyad-jabka.
Maqal khubarada
Steven Chen, MD, wuxuu iftiimiyay qiimaha Bulshada sida moodeelka Daawada:
"Bulshada sida Daaweyntu waxay bixisaa dukaan hal-joojin ah si loo kordhiyo saameynta daryeelka aasaasiga ah si loo hagaajiyo natiijooyinka caafimaadka, wax looga qabto go'aamiyaasha bulshada ee caafimaadka sida go'doominta bulshada, iyo wanaajinta khibradda bukaanka iyo bixiyaha" (Chen, nd).
Aynu Iska kaashano Daryeel Fiican
Kala xidhiidh Jen Sedeno jsedeno@ymcasd.org fursadaha iskaashiga ee Be There San Diego.
Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan Bulshada sida qaabka Daawada iyo natiijooyinka caafimaad, booqo OpenSourceWellness.org .
Xigasho
- Chen, S. (nd). Community as Medicine™: Horumarinta natiijooyinka caafimaadka iyada oo loo marayo daryeelka aasaasiga ah. Recipe4Caafimaadka.