Ku Cusub Adiga
Xagga Xuduudka View Qoyska YMCA
XIDHIIDHYADA DEGDEGGA AH
MUUQAAL | CAAFIMAAD & FADLAN | CARUURTA | Dadka waaweyn ee firfircoon (55+) | DHACDOOYIN GAAR AH | WARARKA BULSHADA
MUUQAAL
Halkan ka hubi wararka ku saabsan dhacdooyinka gaarka ah iyo wararka cusub ee saameeya booqashadaada Y! Hoos u deg si aad u aragto macluumaad badan oo gaar ah oo ku saabsan meelaha barnaamijyada kala duwan.
HADDA WAANU Shaqaalaysiinaynaa!
Waxaad ka tirsan tahay Y! Samee saameyn ka baxsan maalintaada shaqada. Noqo sababta uu qof u ogaado kartidiisa, dhiiranaantiisa iyo farxadiisa isagoo dhisaya oo abuuraya xasuus waara nolosha oo dhan!
- Shaqaalaysiinta hadda macalimiin dabaasha, badbaadayaasha, shaqaalaha kaamka iyo qaar kaloo badan! Eeg dhammaan furitaannada oo hadda codso .
- Ma danaynaysaa tabaruc? Waxaan u baahanahay caawimadaada! Barnaamijyada, sida ciyaaraha dhalinyaradu, ma dhici karaan la’aantood Y mutadawiciin. Wax badan baro oo maanta dalbo .
Ku xidhnow. Dhiirigeli. Ku soco wadada saxda ah.
Soo dejiso nooca ugu dambeeyay ee abka YMCA ee Degmada San Diego maanta!
Firfircoonida iyo isku xirnaanta Y ayaa hadda fududaatay. Barnaamijkeena moobaylka ee la cusbooneysiiyay wuxuu wax kasta oo aad u baahan tahay ku shubayaa jeebkaaga – si aad waqti yar ugu qaadato raadinta iyo inaad waqti badan ku qaadato inaad soo muuqato, aad ku madadaasho oo aad gaarto yoolalkaaga.Barnaamijkan waxaad ku samayn kartaa:
- Cusub: Kasbo calaamadaha guusha
- Cusub: Ku biir caqabadaha jirdhiska iyo fayoobaanta
- Cusub: Gelitaanka Aqoonsiga Wajiga oo Ammaan ah
- Iskaan & Tag — u isticmaal abka kaarkaaga xubinnimada dhijitaalka ah
- Hubi saacadaha xarunta iyo jadwalka jirdhiska kooxda
- Ka ballanso fasallada jirdhiska kooxda oo hel cusbooneysiinta jadwalka
- Adeegyada Ilaalinta Carruurta ee Kaydka ah
BARNAAMIJKA HORUMARINTA XIRFADA BILAASH AH EE YAR YAR
Mustaqbalka FastTrack | Da’da 18-28
FastTrack Futures waxa ay yaraynaysaa caqabadaha shaqada ee dhalinyarada iyada oo siinaya tababar shaqo oo bilaash ah, tababar shaqo, iyo layliyo lacag ah oo ku saabsan goobahooda xiisaha. Barnaamijkan kharash la’aana wuxuu u furan yahay dadka degan Degmada San Diego da’doodu tahay 18-28.
Faa’iidooyinka Barnaamijka
- Aqoon-is-weydaarsiyo is-dhexgal ah si loo dhiso xirfado xirfadeed
- Fursadaha shaqo barasho ee la bixiyo ee loo shaqeeyayaasha maxaliga ah
- Diyaarinta waraysiga iyo dib u bilaabista taageerada
- Hanuunin shaqo qof-ka-mid ah iyo hagitaan shaqo
- $500 bishiiba 3da bilood ee ugu horeeya ee tababarka!
Iyada oo loo marayo barashada gacan-ku-haynta iyo 1:1 hagidda, ka qaybgalayaashu waxay helayaan xirfadaha ay u baahan yihiin si ay ugu guulaystaan xoogga shaqada ee maanta. Riix halkan si aad wax badan uga barato oo aad u dalbato FastTrack Futures. * U qalmida way kala duwan tahay.
Su’aalaha ku saabsan barnaamijka, kala xidhiidh Lyle Batalona iimaylka lbatalona@ymcasd.org
CAAFIMAAD IYO FAYO
Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawino inaad hesho waxa kugu dhaqaajinaya Y!
TABABBARKA KOOXDA YAR YAR
Loolanka Kooxda waa barnaamij tababar kooxeed oo u shaqeeya yool kasta oo jirdhiska. Lix usbuuc ka dib, ka qaybgalayaasha waxa lagu xujaysan doonaa inay wax badan dhaqaaqaan oo ay cunto caafimaad leh u cunaan. Maaraynta miisaanka waa qayb ka mid ah caqabada; xooga saaridu waxay diirada saari doontaa si balaadhan si ay kaaga caawiso inaad noqoto waxa ugu fiican. Toddobaad kasta, waxaad naftaada iyo kooxdaada u heli kartaa dhibco adiga oo ka shaqaynaya oo ku celcelinaya nolol caafimaad qabta. Kooxda ku guulaysata dhibcaha ugu badan dhamaadka tartanka waxay heli doontaa tababaro kooxeedyo dheeraad ah! Ku biir tartanka! Wixii macluumaad dheeraad ah, la xidhiidh Michelle Manly mmanly@ymcasd.org .
FASALKA FIDKA KOOXDA
Hubi inaad hubiso jadwalka fasalkayada fayaqabka kooxda ee dhammaan fasaladayada cusub iyo cusbooneysiinta. Xusuusnow, xubnuhu waxay heli karaan fasallo aan xadidnayn!
TABABBARKA SHAKHSIGA AH
Ku gaadh Hadafyadaada Fayoqabka Tababarka Shakhsi ahaaneed!
Bilow safarkaaga jirdhiska tababarayaashayada shaqsiyeed ee shahaadaysan. Annagoo adeegsanayna habab ku salaysan caddayn iyo qalab casri ah, waxaan u qaabeyneynaa barnaamijyo shaqsiyeed dhammaan heerarka jirdhiska si aan kaaga caawinno inaad gaarto yoolalkaaga. Booqo boggayaga tababarka shaqsiyeed si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.
CUSUB! HESHIISKA TABABARKA SHAQSIGA AH EE MACAAMIISHA CUSUB
Haddii aadan weli la shaqeyn tababare shaqsiyeed, hadda waxaad qori kartaa khabiir oo aad heli kartaa xirmo mid-ka-mid ah oo 4-kafadhi ah oo ah $220 . Waxaa laga yaabaa in la iibsado wakhti kasta inta lagu jiro xubinnimadaada firfircoon ee YMCA!
XIRIIRKA BULSHADA
La-hawlgalayaasha Border View Qoyska YMCA waa ururro isku fikir ah oo si firfircoon oo deeqsinimo leh u taageera farriintayada iyo qadiyadeena. Waxaan si wadajir ah u xoojineynaa bulshooyinkayada si ay noogu fiicnaadaan.
KOOXDA WAAWEYN
Ciyaar ma heshay? Ku soo laabo ciyaarta kubbadda cagta dadka waaweyn ee ragga, da’da 18 iyo ka weyn, qaybinta furan. Ciyaartu waxay bilaabanaysaa 6:15pm Waxaan hadda bixinaa qaybaha da’da ee soo socota:
- Ragga 18+
- Ragga 30+
- Qaybta Furan ee Coed – 18+
- Qaybta Furan ee Haweenka – 18+
CAAFIMAAD SAN YSIDRO
San Ysidro Health waxay ku siisaa marin u helka adeegyada caafimaadka carruurta iyada oo la sii marinayo Rugta Mobile-ka. Adeegyadan waxaa ka mid ah:
- Imtixaannada jireed (caadiga ah, dugsiga iyo ciyaaraha)
- Baaritaanka Hemolgobin ee WIC
- Tallaalada ( keena rikoorka tallaalka ilmahaaga)
- Baaritaanka Maqaarka Qaaxada (2 bilood – 17 sano)
Adeegyada goobta lagu bixiyo Arbacada afraad ee bil kasta 9:00am-2:45pm waxay xidhmaan 12:00pm-1:00pm.
Wixii macluumaad dheeraad ah, joogso Xarunta Soo-dhaweynta ama wac (619) 428-9622.
HANUUNINTA FIDOWGA
Xubnuhu waxay ballan u qabsan karaan mid ka mid ah tababarayaashayada jimicsiga ee khibradda leh oo 60 daqiiqo ah oo bilaash ah ! Wixii macluumaad dheeraad ah ama si aad u ballansato jihada jimicsiga, booqo Xarunta Soo-dhaweynta ee ku taal goobtaada ugu dhow ee Y. Wax badan ka baro .
QOYSKA & CARUURTA
XERYAHA MAALMAHA
Kaamamkayadu waa hab xiiso leh oo lagu qaato fasaxa dugsiga! Waxaan ku darnaa waxqabadyo badan oo waxqabad leh oo carruurtaada ka dhiga kuwo firfircoon oo faraxsan, sida fanka iyo farsamada gacanta, ciyaaraha iyo ciyaaraha. U deji qaabka YMCA ee hawlo waalan oo kala duwan maalin kasta iyo maalin kasta, xeradaada waxay heli doontaa wakhti fiican iyada oo waalidiintu ay niyadda ku hayaan iyagoo og in xerahoodu ammaan yahay. Maanta isdiiwaangeli!
Booqo boggayaga maalinlaha ah si aad u hesho macluumaad dheeraad ah. Deeq waxbarasho ayaa loo heli karaa qoysaska u baahan gargaarka. Booqo boggayaga deeqda waxbarasho si aad u dalbato maanta!
PEEWEE Tumbler
Dhaqdhaqaaqa yaryar ayaa dhisi doona xoog, isku dheelitirnaan iyo iskudubarid inta ay baranayaan xirfadaha aasaasiga ah ee luminta jawi madadaalo, taageero leh. Ku fiican carruurta tamarta badan si ay u kobciyaan kalsoonida iyo wacyiga jirka iyaga oo u maraya dhaqdhaqaaq iyo ciyaar ku habboon da’da! Maanta isdiiwaangeli!
XERADA QOYSKA OO HABEEN AH
YMCA ee Degmada San Diego waxay bixisaa fasaxyo aan la ilaawi karin oo ay ka buuxaan madadaalo iyo tacabur qoyska oo dhan ah laba goobood oo habeenkii oo qurxoon. Xirmad kasta oo usbuuca dhamaadkeeda ah waxaa ku jira hoy, cunto, iyo hawlo kala duwan oo shaqaaluhu hogaaminayaan oo loogu talagalay inay ku habboonaadaan dhammaan danaha iyo da’da. Haddi aad raadinayso inaad dib u furto, sahamiso hawlo cusub, ama aad si fudud ula qaadanayso wakhti tayo leh qoyska iyo asxaabta, waxaanu kuu haynaa goobta kuugu fiican.
YMCA Camp Marston
- Kaamka Qoyska Thanksgiving | Noofambar 28-30, 2025 (Jimcaha)
- Xerada Qoyska Jiilaalka | Diseembar 19-21, 2025 (Jimcaha)
Booqo boggayaga Camp Marston si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama isdiiwaangeli maanta !
YMCA Camp Surf
- Todobaadka Todobaadka Qoyska Milatariga | Noofambar 7-9, 2025 (Jimcaha)
Booqo Camp Surf bogga kaamka habeenimo si aad macluumaad dheeraad ah u hesho ama isdiiwaangeli maanta !
Ku martigeli dhacdadaada xigta ee kaamka surf!
YMCA Camp Surf waxay ku siinaysaa goob gaar ah oo la taaban karo oo loogu talagalay dhacdadaada xigta, hadday tahay shir-shirkadeed, dib u gurasho kooxeed ama aroos aan la ilaawi karin. Waxaa hoy u ah Badweynta Baasifigga ee yaabka leh, waxaanu ku siinaynaa barnaamijyo ku habaysan iyo tas-hiilaad ballaadhan oo loogu talagalay kooxaha cabbir kasta leh, oo ay ku jiraan Xarunta McKinney Oceanfront Center, taas oo hoy u ah in ka badan 200 oo marti ah, oo ay la socoto waayo-aragnimo habaysan oo ku habboon baahiyahaaga.
Booqo bogga dhacdooyinka wixii macluumaad dheeraad ah ama la xidhiidh camps@ymcasd.org.
SCOUTS EE XERADA SURF
Xerada Surf waxay bixisaa usbuuc dhammaad xiiso leh oo loogu talagalay ciidamada oo keliya – oo ay ku jiraan joogitaan laba habeen ah oo lagu qaato qolalka jiifka ama goobaha xeryaha xeebta, afar cunto oo dhadhan fiican leh iyo tacabur aan joogsi lahayn. Ku raaxayso hawlaha calaamadaha gacanta lagu hayo, shaqaale xero oo ammaan ah oo taageero leh iyo jawi qurux badan oo xeebta ku yaal. Qaybta ugu fiican? Tixraac ciidan kale, labada hoggaamiyena si bilaash ah ayay u yimaadaan! Wax badan ka baro halkan.
Wakhtiga qoysku waa gaar Y. Inaad waqti wada qaataan ama u ogaadaan hawlo cusub oo ilmahaagu u sahaminayo.
CIYAARAHA
Laga soo bilaabo rugaha caafimaadka iyo horyaalada ilaa casharada gaarka ah, barnaamijyadeena ciyaaraha dhalinyarada waxaa loo qorsheeyay in lagu caawiyo ubadkaaga korriinka, iyadoon loo eegin heerka xirfadiisa. Taageerada macalimiinteena heeganka ah, ciyaartoydu waxay hagaajin doonaan iskudubaridkooda, isku dheelitirnaantooda, iyo farsamadooda, iyaga oo awood u siinaya inay kor u qaadaan ciyaartooda oo ay gaadhaan awoodooda buuxda. Halkan ka daawo dhammaan barnaamijyada .
- Kubadda Koleyga – Horyaalada & casharrada | Da’da 3-17
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro usbuuca.
- Qiimayntu waxay dhacdaa usbuuca ka hor bilowga xilli ciyaareedka.
- Duruusta | Da’da 3-5 | Fadhiyada bilaha ah
- Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada tababarka, eeg boggayaga kubbadda koleyga .
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
- Soccer – Horyaalada & casharada | Da’da 3-17
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro usbuuca.
- Duruusta | Fadhiyada bilaha ah
- Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada waxqabadka, eeg boggayaga kubbadda cagta .
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
- T-kubadda – Duruusta | Da’da 3-5
- Casharrada waxay ku sii socdaan kalfadhiyada bilaha ah.
- Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo wakhtiyada tababarka, eeg boggayaga baseball-ka .
- Kubadda Laliska – Horyaalada & Rugaha Caafimaadka | Da’da 10-17
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro usbuuca.
- Rugaha Caafimaadka | Da’da 10-17
- Ku sii wad fadhiyada bilaha ah
- Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo wakhtiyada tababarka, eeg boggayaga kubbadda laliska .
- Horyaalada | Cod | Xilliga dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan.
dheesha
U yeerida dhammaan kuwa jecel inay ‘fiiqaan’ lugahooda caarada, taabsan! Waxaan hadda bixineynaa xiisado qoob-ka-ciyaarka! Ardayda waxaa lagu barayaa aasaaska ballet ama hip hop. Fasalka waxa uu isticmaalaa mala-awaal, muusik iyo ciyaarta ciyaarta si uu ardayda u baro dheelitirka, joogsiga, laxanka iyo ballet fudud ama talaabooyinka hip hop Wax badan baro oo isqor .
- Kahor Ballet: Da’da 2–3 | Talaado, Khamiis | 4:15–4:45 galabnimo
- Ballet Yaryar: Da’da 4-6 | Talaado, Khamiis | 4:50–5:35 galabnimo
- Dhalinyarada Hip Hop: Da’da 6-10 | Talaado, Khamiis | 5:40–6:35 galabnimo
KOOXDA GARABKA
Ku ciyaar kubbadda pickle ee Border View Qoyska YMCA! Ciyaartu waxay ka dhacdaa qolka jimicsiga Talaadada iyo Khamiista, 8:00 subaxnimo-11:00 subaxnimo. Xor u ah xubnaha – kaliya soo bax!
Waxqabadyada Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Degmada
Fiiri boggayaga Y firfircoon ee dadka waaweyn si aad u aragto barnaamijyada iyo hawlaha ka socda degmada.
Dhacdooyinka iyo Hawlaha Gaarka ah
DHISMAHA BONDSKA WORKSHOP BULSHADA
TABABBARKA WAALIDKA & DARYEELAYAASHA
Aqoon-is-weydaarsiga bulshada YMCA’s Bonds Building wuxuu bixiyaa taageero, hagitaan, iyo agab bixiyeyaasha daryeelayaasha carruurta iyo dhalinyarada ay la kulmeen dhaawac. Iyadoo diiradda la saarayo Isku-xidhka, Awood-siinta, iyo Wada-shaqeynta, Dhisidda Bonds waxay ka caawisaa daryeel-bixiyeyaasha inay dhistaan kalsooni, horumariyaan xeelado isku-dabarid, iyo xoojinta adkeysiga qoyska.
La xiriir Larry Banks lbanks@ymcasd.org wixii su’aalo ah. Riix halkan si aad isu diiwaan geliso.
Tababarada soo socda:
- Janaayo 14 | 3:30-6:30 galabnimo: Border View Family YMCA, San Ysidro
- Janaayo 21 | 3:30-6:30 galabnimo: Border View Family YMCA, San Ysidro
- Janaayo 27 | 10:00 subaxnimo-1:00 duhurnimo: Online, Isku diiwaangeli Zoom Link
- Febraayo 3 | 5:30pm-7:30pm: Online, Isku diiwaangeli Zoom Link
- Febraayo 11 | 10:00 subaxnimo-1:00 duhurnimo: Online, Isku diiwaangeli Zoom Link
- Febraayo 18 | 9:30 subaxnimo-12:30 galabnimo: Mission Valley YMCA, Mission Valley
- Febraayo 25 | 9:30 subaxnimo-12:30 galabnimo: Toby Wells YMCA, Kearny Mesa
Hindisahani waa qayb ka mid ah Hindisaha Caafimaadka Dhaqan-Dhaqameed ee Carruurta iyo Dhallinyarada California (CYBHI) waxaana taageera Heluna Health iyo Waaxda Adeegyada Daryeelka Caafimaadka (DHCS). Baro wax badan oo ku saabsan Dhismaha Bonds halkan.
Y ee BULSHADA
KU XIDHIIDHINTA DARYEELKA
- Adeegyada La-talinta ee Taageerada Dhaqanka Bilaashka ah ee loogu talagalay daryeel-bixiyeyaasha raadinaya taageerada dabeecadaha adag ee carruurta da’doodu u dhaxayso 0-8 (virtual and on-site).
- Waxa aanu San Diego kala shaqaynaynaa Ilmo Kasta si aanu goobta ugu bixino la-talinta dheefaha. Wixii macluumaad dheeraad ah, booqo sandiegoforeverychild.org ama la xidhiidh Christie Yorty wixii macluumaad dheeraad ah, cyorty@ymcasd.org .
- Kulamada Dhageysiga Bulshada: Waxaan ku dhiirigelinaynaa xubnaha bulshada inay la wadaagaan fikradahooda, dookhooda iyo aragtidooda kulamadeena dhegeysiga bulshada.
- Mashruuca Conmigo: Waxaan la shaqaynaynaa Hay’adda Cilmi-baarista ee Jaamacadda Gobolka San Diego si aan ula shaqeyno hooyooyinka Latina iyo gabdhahooda si loo kordhiyo dhaqdhaqaaqa jirka, isgaarsiinta hooyada iyo gabadha iyo qaybaha kale ee caafimaadka iyo fayoobaanta.
- Ka qaybgalka waalidka iyo fadhiyada waxbarashada.
CAAWINTA BIXINTA DARYEELKA CARRUURTA
Adiga ama qof aad taqaan ma u baahan tahay in lagaa caawiyo bixinta kharashka daryeelka ilmaha?
Liiska U-qalmitaanka Dhexe ee Degmada San Diego (CEL) waa hal codsi oo kugu xiraya wakaaladaha kala duwan ee San Diego si ay kaaga caawiyaan bixinta kharashka daryeelka ilmaha ee qoysaska u qalma. Xannaanada carruurtu waxa ay noqotay kharashka labaad ee ugu weyn qoysaska – iyaga oo kharashgareeya ilaa 50% miisaaniyada qoyskooda sannadkii. Eeg haddii aad maanta u qalanto adeeggan .
Adeegyada Medi-Cal
Wada-hawlgalayaashayada Shabakadda Xaafadda ayaa ku lammaanin doona maamulahaaga daryeelka, kaas oo kaa caawin kara dejinta yoolalka caafimaadka, ku xidhidhiyaha adeegyada loo baahan yahay, iyo horumarinta caafimaadkaaga guud. Soo deji xaashida si aad macluumaad dheeraad ah u hesho. Soo deji PDF .
La xidhiidh
KU XIDHNOW BULSHADA
Dookhyada Isgaadhsiinta
Booqo xaruntayada isdiiwaangelinta si aad u dooratid ogeysiisyada fariimaha qoraalka ah si aad u hubiso inaad hesho warar cusub oo saamayn kara booqashadaada Y.
NALA SOO XIRIIR
Haddii aad wax su’aalo ah ama walaac ah qabtid, kooxdayada xubinnimada ayaa halkan u jooga inay ku caawiyaan! Naga soo wac (619) 428-9622 saacadaha shaqada ee caadiga ah ama kala xiriir Carlos Malagamba cmalagamba@ymcasd.org dhawaan ayaan kugu soo laaban doonaa!
