KU SAABSAN WARBIXIN KU SAABSAN WEERAR AAD Khibrad u leedahay
WAXAA LAGA HELI KARO COPLEY-QOYSKA YMCA
Is deji, soo kabso oo dib u soo kici! Isku day dib u cusboonaysiinta jirka oo dhan ee HydroMassage iyo CryoLounge+ – oo laga heli karo Copley-Price Qoyska YMCA . Ku kaydso waayo-aragnimadaada nasashada ee Xarunta Soo dhaweynta maanta!
Waa maxay HydroMassage iyo CryoLounge+?
HYDROMASSAGE
Hydromassage waa farsamo daweyn oo ku lug leh isticmaalka biyaha iyo jets-ka cadaadiska si ay u caawiyaan duugista murqaha iyo unugyada kale ee jilicsan ee jirka. (Sii akhriso si aad wax badan uga barato).
CRYOLOUNGE+
CryoLounge+ waa hab cusub oo lagu helo dhammaan faa’iidooyinka qabowga iyo kulaylka la beegsaday iyada oo aan la isku dhibin. (Sii akhriso si aad wax badan uga barato).
Copley-Price Qoyska YMCA waa YMCA-gii ugu horreeyay ee California si ay u bixiyaan tan buuxda, duugista immersive iyo khibradda daaweynta Cryo. Dad badan oo Maraykan ah ayaa ogaanaya faa’iidooyinka duugista si loo maareeyo walbahaarka oo loo yareeyo xanuunka iyo xanuunka nolol maalmeedka ee aan dhammaanteen dareemno. Caadi ahaan, wakhtiga iyo kharashyada duugista dhaqameed iyo kulaylka/qabowga ayaa xaddidaya qaar badan oo ka mid ah inay la kulmaan dhammaan faa’iidooyinkan. Hadda waxaad la kulmi kartaa labada adeegba si ku habboon oo la awoodi karo Copley-Price Qoyska YMCA. Markay tahay Y, waxaan aaminsanahay inaan ka dhigno nolol caafimaad qabta oo loo heli karo dhammaan, annagoo ku dadaalnayna inaan bixinno hab guud oo ladnaanta. Marka lagu daro HydroMassage iyo CryoLounge+ xubinnimadaada, waxaad awoodi doontaa inaad ku raaxaysato faa’iidooyinka duugista xirfadlaha ah in yar 10 ama 25 daqiiqo $10 ama $15 bishii. Ku qabso duugistaada shaqsi ahaan Xarunta Soo Dhaweynta ama miiska fayoqabka, bilowga ama dhamaadka jimicsigaaga. Waqti u samee naftaada oo arag sida duugisgu ugu habboon yahay si aan kala go ‘lahayn oo ah qaab nololeedkaaga mashquulka ah, firfircoon.
XUQUUQDA KU DARARKA XUBINIMADA WAXAA KA MID AH:
- $10 bishii: Ku dar gelitaanka doorashadaada daawaynta HydroMassage AMA CryoLounge+ 10 daqiiqo maalin kasta.
- $15 bishii: Ku dar helitaanka daawaynta 25-daqiiqo oo buuxda (10 daqiiqo oo HydroMassage ah iyo 15 daqiiqo ee CryoLounge+).
- $20 bishii: Ku dar labajibbaar gelitaanka doorashadaada HydroMassage iyo daawaynta CryoLounge+.
Labada ikhtiyaarba waxay ogol yihiin isticmaalka maalin kasta HydroMassage ama CryoLounge +, laakiin ku-darka aad dooratay ayaa go’aaminaya dhererka khibradaada nasashada iyo inaad isticmaali karto labada ikhtiyaar isla maalintaas.
WELI MAYA XUBIN AY?
KU SOO BIIR MAANTA!
Waa wakhtiga ugu fiican ee lagu biirin karo Y! Horeba xubin Y? U dir saaxiib si aad ugu biirto! Xubnuhu waxay helayaan bil bilaash ah saaxiib kasta oo ku soo biira! Fiiri faahfaahinta oo hel macluumaad dheeraad ah halkan .
Wadarta nasashadaada hadda way ku dhex jirtaa
FAA’IIDOOYINKA HIDROMASSAGE IYO CRYOLOUNGE+
- Nasashada
- Niyadda oo hagaagtay
- Xanuun-ka-saarista
- Nasashada murqaha ee jimicsiga ka dib
- Kordhi wareegga
HYDROMASSAGE
Hydromassage waa farsamo daweyn oo ku lug leh isticmaalka biyaha iyo jets-ka cadaadiska si ay u caawiyaan duugista murqaha iyo unugyada kale ee jilicsan ee jirka. Waxaa si cilmiyeysan loo caddeeyey in ay gacan ka geysato yareynta xanuunka iyo xanuunka la xiriira jimicsiga, iyo sidoo kale xaalado caafimaad oo gaar ah. Taariikh ahaan, kuwa u baahan hydromassage, ama aquatherapy, waxay u baahan doonaan inay u safraan meel gaar ah si loogu geliyo biyaha faa’iidooyinka buuxa. Hadda oo leh HydroMassage, waayo-aragnimada duugista waa mid la heli karo.
MAXAA LOOGU TALAGAY HYDROMASSAGE?
Faa’iidooyinka fadhiyada HydroMassage waxaa ka mid ah:
- Fadhi si buuxda u labisan, nasteexo iyo nasasho leh oo isku dara kulayl iyo duugis.
- Mid cusub oo kulul 10-daqiiqo “dareen wanaagsan” waayo-aragnimada duugista.
- Hab ku habboon oo lagu nasiyo inta badan, kooxaha murqaha ee soo noqnoqda la isticmaalo.
- Habka ugu fiican ee lagu daro daaweynta duugista si aad mashquul u ah, qaab nololeed firfircoon.
- Habaynta goob kasta oo loogu talagalay nasinta xanuunka la beegsaday.
SIDEE U SHAQEEYAA HYDROMASSAGE?
Tignoolajiyada HydroMassage waxay ku siinaysaa faa’iidooyinka duugista xirfadlaha ah ugu yaraan 10 daqiiqo. Halkii aad biyaha dhex gelin lahayd, miiska laftiisa waxa ku jira furaash iyo diyaarado ay biyuhu ka buuxaan si aad u dareento kulaylka iyo cadaadiska inta aad si buuxda u xidhan tahay. Miisaska Hydromassage sidoo kale waxay leeyihiin faa’iidada dheeriga ah ee heerkulbeegyada si ay kaaga caawiso inaad xakamayso heerkulka oo aad hesho khibrad duugis ah oo laguugu talagalay.
CRYOLOUNGE+
CryoLounge+ waa xalka ugu fiican ee qabowga iyo soo kabashada kulaylka. Haddii aad leedahay xanuun iyo xanuun ama aad u baahan tahay inaad ka soo kabsato jimicsiga wanaagsan ka dib, CryoLounge+ waa adiga. Xirmooyinka barafka, tubbada qabowga iyo noocyada kale ee qabowgu had iyo jeer ma aha kuwo ku habboon in la isticmaalo. CryoLounge+ waa hab cusub oo lagu helo dhammaan faa’iidooyinka qabowga iyo kulaylka la beegsaday iyada oo aan la isku dhibin. Soo hel meelaha aad ugu baahan tahay caawinta qabow ama kulayl la beegsanayo oo ka imanaya xanuun kasta ama xanuun iyo xanuun. Ka bilow inaad diirada saarto qabowga meelahaas, ka dibna u isticmaal kulaylka meelo kale si aad u ilaaliso heerkulka jidhkaaga mid dheellitiran oo aad si buuxda ugu raaxaysato inta lagu jiro fadhigaaga. CryoLounge+ waa inuu noqdaa joogsigaagii ugu dambeeyay si aad xitaa u fiicnaato markaad ka baxdo jimicsigaaga jimicsigaaga weyn ka dib.
- Talo: Ha iloobin inaad isku daydo habka isku-buufinta ikhtiyaariga ah ee duugista kubka, suufka caawinta ee meelaha ay adagtahay in la gaadho, iyo sifada ka duwan si loo beddelo aagagga qabowga iyo kulaylka. suufka kaaliyaha ah ayaa sidoo kale laga yaabaa in loo isticmaalo jirka korkiisa si loo bixiyo kulayl dheeraad ah haddii aad u qabow.
WAA MAXAY CRYOLOUNGE+?
- U fiican soo kabashada jimicsiga ka dib ama xanuunka iyo xanuunka guud
- Waxay bixisaa khibrad gaar ah, “qabow raaxo leh”.
- Waxay kuu ogolaanaysaa inaad meelo gaar ah oo jidhka ka mid ah ku beegsato qabow ama kulayl.
- Ciribtirka mashaakilka xirmooyinka barafka, tubbada qabow, ama suufyada qabowga/kuleylka.
SIDEE AYAAN U ISTICMAALAA CRYOLOUNGE+?
- Ku bilow fadhigaaga adiga oo dooranaya ilaa 4 aag qabow (buluug) si aad u beegsato murqahaaga ama xanuunka iyo xanuunka.
- Isticmaal aagagga kulaylka (casaan) meelaha kale ee jidhka si aad ugu raaxaysato.
- Isku day habka isku-buufinta ikhtiyaariga ah ee duugista kubka.
- Isku day suufka kaaliyaha si aad u beegsato meelaha ay adagtahay in la gaadho (tusaale garabka ama jilibka).
- Si buuxda u xidho dhar engegan.
ISKU DAY NAFTAADA HYDROMASSAGE IYO CRYOLOUNGE+
Keydso waayo-aragnimadaada nasashada maanta.
Waqti u yeelo! Is deji, ku soo kabso oo ku soo kabso duugista hal-abuurka leh ee HydroMassage iyo nasashada muruqa ee CryoLounge+, oo lagaa heli karo Copley-Price Qoyska YMCA !
Waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarka ka hor inta aanad qaadan daaweynta duugista, gaar ahaan haddii aad leedahay wax xaalado caafimaad oo hoose ah.