Search
YMCA White Logo

Taleefannada Hoostooda. INDHAHA KOR.

BIYAHA KU BADBAADO

Marka ay timaado badbaadada biyaha, ilbiriqsi kastaa waa la tiriyaa—wax kasta oo mashquuliya waxay samayn kartaa farqi. Haddi aad joogto barkada, xeebta ama harada, qalabka ugu awooda badan ee aad kaga hortagayso shilalka waa dareenkaaga. Taasi waa sababta aan u xasuusineyno waalidiinta, daryeelayaasha iyo mas’uuliyiinta: telefoonada hoos, indhaha kor . Qarqidda badiyaa waa aamusan waxayna dhici kartaa daqiiqado gudahood. Feejignaanta iyo hawlgelinta inta ay carruurtu ku jiraan biyaha ama u dhow mas’uul kama aha oo keliya – waa naf-badbaadin.

Shanta Talooyin ee Badbaadada Biyaha ugu Sarreysa ee Qoysaska

Qarqidda waa laga hortagi karaa! La soco oo ku celceli badbaadada biyaha talooyinkan:

1. Bar Carruurta inay Weydiiyaan Ogolaanshaha

Haddi ay tahay barkadda gurigaaga, xeebta ama beerta biyaha, ku beer carruurtaada xeerka “waydiiso ogolaansho” ka hor inta aysan u dhawaan biyaha. U sheeg inay u badan tahay inaad haa tidhaahdo, laakiin waxaad u baahan tahay wakhti aad ugu diyaargarowdo daawashada iyaga oo aad u noqoto qof firfircoon. Barista carruurta goor hore si ay u weydiistaan ​​ogolaansho waxay ka caawin doontaa inay si fiican u fahmaan in badbaadada ay marka hore timaado.

2. Kormeer carruurta marka ay ku jiraan biyaha

Marka carruurtaadu biyaha ku jiraan, waa waqtigii aad ka digtoonaan lahayd. Sida caadiga ah, qof weyni waa inuu ku jiraa gacanta uu gaadhi karo ilmaha yar mar kasta. Haddii dadka waaweyn ee kale ay joogaan, waxaad qaadan kartaa midba midka kale daawashada barkadda, si qof kastaa u helo fursad siman oo uu ku nasto. Ka wada shaqaynta ilaalinta carruurtaada ayaa ah habka ugu fiican ee looga hortagi karo shil.

3. Bar Siyaabaha Badbaadada leh ee Biyaha Looga Gali karo

Ku boodista ama quusitaanka biyo gacmeedku waa khatar. Ku adkeyso in caruurtu ay barkada galaan kana baxaan iyagoo isticmaalaya jaranjaro ama jaranjaro (haddii aysan ku jirin meel lagu quusto). Haddi barkadaadu aanay lahayn meel cayiman oo lagu quusto, ha ogolaan.

4. Ha Ku Boodin Biyaha Si Aad U Badbaadiso Saxiib

Haddii ilmuhu arko saaxiibkii oo biyaha ku dhex halgamaya, dareenkooda ugu horreeya wuxuu noqon karaa inay ku boodaan si ay u caawiyaan – tallaabo u horseedi karta labada qof inay ku qaraqmaan. Y waxay ku talinaysaa farsamada “gaaro, tuur, ha tegin”, taas oo ku lug leh isticmaalka shay dheer si loo jiido dabaasha halganka si badbaado leh. Isticmaalka farsamadan, carruurtu way ku caawin karaan iyaga oo aan khatar gelin naftooda.

5. Ku diwaangeli carruurtaada casharrada dabaasha

Sida ugu fiican ee carruurta loo baro badbaadada biyaha waa in la diwaangeliyo casharrada dabaasha. Sida oo kale u baro carruurtaada inay eegaan labada dhinac ka hor intaanay jidka goyn, casharrada badbaadada biyaha ee rasmiga ah waxay barayaan xirfado nololeed oo muhiim ah. Casharrada dabaasha ayaa la muujiyay inay hoos u dhigayaan khatarta qarqashada 88%.

Ma doonaysaa inaad hubiso in carruurtaadu yaqaaniin sida loogu ammaano biyaha agagaarka? Iska diiwaan geli casharrada dabaasha ee Y .

BADBAADADA BIYAHA KU WAREEGTAY Y

RYAN FAMILY YMCA

Ryan Y ee ku yaala Point Loma waxa uu ka caawinayaa caruurta in ay kalsooni ka dhistaan ​​biyaha iyaga oo ku dhiiri galinaya waalidiinta in ay noqdaan ilaaliyeyaal biyaha u heellan in ay dejiyaan waxyaalaha mashquuliya oo ay si buuxda u joogaan wakhti kasta oo ay biyaha u dhow yihiin. Halkan ka daawo qaybta NBC.

XERADA YMCA SURF

Camp Surf waxa ay bilawday Taxanaha Badbaadada Biyaha ee Reel Taxanaha oo iftiiminaya khabiirada badbaadada naftada. Bisha oo dhan, waxaan wadaageynaa tabo degdeg ah, sida loo sameeyo, iyo macluumaadka badbaadada muhiimka ah ee aan xoogga saarno sanadka oo dhan—hadda iyadoo diiradda la saarayo Bisha Badbaadada Biyaha Qaranka.

La soco halkan !

URURKA-BALCAD