Ladnaanta waxay ka bilaabataa Y
Markay tahay Y, ashkhaastu waxay isugu yimaadaan bulsho ahaan si ay u gaadhaan hadafkooda caafimaad iyo fayoobi ka wanaagsan. Waxaa naga go’an inaan diirada saarno meelaha saameeya wanaaga dadka oo dhan anagoo ka hadlayna go’aamiyaasha bulshada ee caafimaadka hab cadeyn ku saleysan. Dadaalkeena istaraatiijiga ah iyo cabbiraaddayadu waa himiladeena waxqabad – hubinta in dhammaan shakhsiyaadka ay helaan kheyraad, taageero, tas-hiilaad casri ah iyo adeegyo jawi dhiirigelinaya ladnaanta, horumarinta dhalinyarada togan, lahaanshaha iyo dareenka bulshada.
Waxaan kugu martiqaadeynaa inaad dhisto xoog lahaanshaha, khibrad u yeelatid farxadda caafimaad wanaagsan, oo aad hesho xiriir dadka iyo barnaamijyada kicinaya ruuxaaga, maskaxdaada iyo jirkaaga.
Ladnaanta ee Jaleecada
Markay tahay Y, waxaanu kula joognaa tallaabo kasta oo jidka ah oo aad ku marayso safarkaaga fayoobida.
Navigators caafimaadka
Hagayaasha Caafimaadka Bulshada (CHNs) waxay bixiyaan adeegyo taageero oo ballaaran taasoo qayb ka ah horumarinta iyo hal-abuurka Medi-Cal (CalAIM).
Enhance®Fitness
Enhance®Fitness waa barnaamij jimicsi kooxeed ku salaysan caddayn oo leh dhaqdhaqaaq fudud oo si fudud loo baran karo kuwaas oo ka caawiya dadka waaweyn ee waaweyn inay firfircoonaadaan oo ay ka gudbaan caqabadaha la noolaanshaha arthritis-ka. Barnaamijku wuxuu ku haboonaan karaa qof kasta oo weyn, iyadoon loo eegin khibradda jirdhiska.
Tababarka Caafimaadka
Khibrad u yeelo hab cusub oo fayo-qabasho oo dhan ah waa mid shaqsiyeysan, waara oo isbedel leh. Tababaraha caafimaadka ayaa kaa caawin kara inaad la xisaabtanto, hesho aragti ku saabsan meelaha aad ku fiican tahay oo uu aqoonsado meelaha fursadahaaga.
Tababarka Shakhsi ahaaneed
Haddii aad raadinayso riixid jihada saxda ah, ama aad u baahan tahay hagitaan xirfadeed oo ku saabsan qorshaha jimicsiga saxda ah, tababarayaasheena ayaa ku siin doona taageerada aad u baahan tahay si aad u horumariso yoolalkaaga caafimaadka iyo fayoqabka.
Bulshada Daawo ahaan (CAM)
Barnaamijkani waxa uu ka caawiyaa shakhsiyaadka sidii ay uga gudbi lahaayeen caqabadaha caafimaadka jidhka iyo maskaxda, sida niyad-jabka, sonkorowga iyo dhiig-karka. YMCA ee Degmada San Diego waxay soo bandhigtaa CAM si ay u caawiso shakhsiyaadka leh noocyo kala duwan oo xaalado caafimaad oo dabadheeraad ah si ay u dhistaan caadooyin caafimaad qaba oo nolosha ah.
Konmigo
Conmigo waa barnaamij 12-todobaad ah oo taageera gabdhaha Latina ee da’doodu u dhaxayso 8-11 iyo hooyooyinkood iyada oo loo marayo istaraatijiyado beddelka dabeecadda caddaynta ku salaysan si loo kordhiyo dhaqdhaqaaqa jidhka iyo natiijooyinka kale ee caafimaadka.
Adeegyada Dhalinyarada iyo Qoyska
YMCA Youth and Family Services waxay siisaa adeeg iyo taageero toos ah in ka badan 15,000 oo qof oo ka tirsan bulshada Degmada San Diego sanad walba. Iyadoo la hubinayo in qof kastaa haysto meel ammaan ah oo uu ku noolaado, nidaam taageero oo la isku halayn karo, dhiirigelin si ay u sii wataan yoolkooda, iyo helitaanka agabka ay u baahan yihiin si ay u koraan, shaqaalaheenna, tabaruceyaasha iyo deeq-bixiyayaashu waxay sii wadaan inay gacan ka geystaan sidii isbeddel macno leh oo waara loogu dhalin lahaa dhalinyarada iyo qoysaska bulshadeena.
Gudbinta Xannaanada Carruurta
Waxaa naga go’an inaan ka taageerno qoysaska raadinta tayada, la awoodi karo iyo ikhtiyaarrada daryeelka ilmaha habboon. Adeegga Ilaha Xannaanada Ilmaha ee YMCA waxa ay siisaa u gudbinta daryeelka ilmaha iyo agabka lacag la’aanta ah qoysaska ku nool Degmada San Diego si waalidiinta iyo dadka ardayda masuulka ka ah ay u gaadhaan go’aamo xog ogaal ah oo ku saabsan daryeelka ilmaha. Waxaan helnaa cusbooneysiin bille ah oo ku saabsan barnaamijyada xanaanada cunugga ee firfircoon, shatiga leh waxaana ku darnaa tixraacyadayada.
Ladnaanta
Dhammaan Sheekooyinka Y
Ku soo dhawoow Cesar Silva
Dhacdooyinka Halloween
Todobaadka Gabowga Firfircoon
Isbedelka Medi-Cal (CalAIM) Dhacdooyinka Bulshada
Dabaasha Ugu Horeeya: Isboortiga Nolosha
