Search
YMCA White Logo

Maxaa Kugu Cusub

Home / Joe iyo Mary Mottino Qoyska YMCA / Adiga kugu cusub Joe iyo Mary Mottino Family YMCA

KU XIDHNOW YMCA-gaaga!

U GOL MADASHA FARIINTA CUSUB

U hubso inaad ka warqabto waxa ka dhacaya YMCA gaaga. Qalabkayaga fariimaha qoraalka ah ee cusub ayaa bilaabmay Sebtembar 22, 2025. Way fududahay weligaa in aad doorato – dooro kooxahaada akoonkaaga Y ama koodhadhka kooxda qoraalka lambarkayaga cusub. Faahfaahinta halkan ka hel: ymcasd.org/subscribe .

cellphone illustration

Ku Cusub Adiga

Joe iyo Mary Mottino Qoyska YMCA

Mottino New for You banner

XIDHIIDHYADA DEGDEGGA AH

MUUQAAL

Halkan ka hubi wararka ku saabsan dhacdooyinka gaarka ah iyo wararka cusub ee saameeya booqashadaada Y! Hoos u deg si aad u aragto macluumaad badan oo gaar ah oo ku saabsan meelaha barnaamijyada kala duwan.

DUGSIGA DUGSIGA

Preschool-ka Y waxaa loogu talagalay in lagu siiyo ilmahaaga bilawga ugu wanaagsan ee nolosha. Shaqaalaheenna khibradda leh iyo daryeelka waxaa ka go’an inay maalin kasta ka dhigaan madadaalo iyo waayo-aragnimo waxbarasho! Diiwaangelintu waxay u furan tahay barnaamijyadeena waqti-dhiman iyo kuwa waqti-buuxa ah. Casharrada jimicsiga toddobaadlaha ah waxay ku jiraan barnaamijkeena waqti-buuxa ah. Dalxiisyada, su’aalaha ama caawinta isdiiwaangelinta fadlan kala xidhiidh Tonja Handley at thandley@ymcasd.org , ama la xidhiidh laantayada telefoon ahaan (760) 758-0808. Maanta isdiiwaangeli!

Dugsigeena ka hor waa la is-diiwaangelinayaa!

Joe iyo Mary Mottino Family YMCA Preschool waxa ay si toos ah u diiwaan gelinayaan 2-5 jir laba maalmood, saddex maalmood iyo 5 maalmood laga bilaabo 7:30 subaxnimo-5:30 galabnimo. Kala xidhiidh Tonja Handley at thandley@ymcasd.org , ama kala xidhiidh laantayada talefoonka (760) 758-0808.

Dugsigeena ka hor waa la shaqaalaysiinayaa!

Joe iyo Mary Mottino Family YMCA Preschool si toos ah ayay u shaqaaleysiinayaan oo waxay leeyihiin doorashooyin wakhti-dhiman ah oo diyaar ah! Kala xidhiidh Tonja Handley at thandley@ymcasd.org , ama kala xidhiidh laantayada talefoonka (760) 758-0808.

HADDA WAANU Shaqaalaysiinaynaa!

Waxaad ka tirsan tahay Y! Samee saameyn ka baxsan maalintaada shaqada. Noqo sababta uu qof u ogaado kartidiisa, dhiiranaantiisa iyo farxadiisa isagoo dhisaya oo abuuraya xasuus waara nolosha oo dhan!

women eating healthy
women with weights
personal trainer
women in group fitness class

CAAFIMAAD IYO FAYO

Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawino inaad hesho waxa kugu dhaqaajinaya Y!

TABABBARKA GAARKA AH

KU BADBAADIN ILAA $79 TABABBARKA SHAQSIGA AH | Oktoobar 1-31,

Haddii aad ku fikiraysay inaad shaqaaleysiiso tababare khaas ah, Oktoobar waa bil aad u wanaagsan in la bilaabo! Inta lagu jiro bisha Oktoobar, waxaad heli kartaa 5 kulan mid-ka-mid ah $274 ama 10 $531! Taasi waa ilaa $79 oo kayd ah!* Wax badan baro maanta!

Ka hel xirmadaada onlayn halkan! Ku kala sooc goobtaada YMCA oo raadi “Tababarka Gaarka ah” ama nagu soo booqo laanta! Iibsashada ka dib, hogaamiyaha fayoqabka ayaa markaas kula soo xidhiidhi doona si uu ugala hadlo yoolalkaaga oo uu kugu xidho tababare.

* Afeef: Xirmada gaarka ah ee tababbarka shakhsi ahaaneed waxay diyaar u tahay dhammaan xubnaha YMCA laga bilaabo Oktoobar 1 ilaa 31. 2025 kaliya. Hal xirmo oo keliya shaqsigiiba.

EGYM EE JOE IYO MARY MOTTINO FAMILY YMCA

EGYM ee Joe iyo Mary Mottino Qoyska YMCA ayaa si rasmi ah halkan u jooga! Ku cusboonaysii jimicsigaaga EgyM Smart Circuit! Wareegga caqliga leh ayaa si toos ah kugu hagaya, wuxuuna kugu hagayaa jimicsiga caadada ah wuxuuna la socdaa horumarkaaga. Dusha fuulista iyo xadhig-gacmeedka EgyM waxa lagu heli karaa $59. Iska diiwaan geli miiska xubinnimada ama Laura Mathieson kala xidhiidh lmathieson@ymcasd.org . Wax badan ka baro adigoo booqanaya bogga EGYM halkan !

Dhaqso Wanaagsan, Dareen Xoog Leh - Isku day LES MILLS THRIVE YMCA-gaaga

Dareem taam, xoog badan, iyo in aad xakamayso – iyada oo aan loo eegin meesha aad ka soo bilaabayso.

Les Mills THRIVE waa 45-daqiiqo, fadhi saamayn hoose leh oo loogu talagalay in lagu kordhiyo jidhkaaga hoose iyo xoogga ubucda, hagaajinta dabacsanaanta iyo kordhinta dheelitirka. Waxaad ku socon doontaa xawaarahaaga jawi soo dhaweyn leh, taageero leh oo ku habboon dhammaan heerarka jirdhiska.

Hadda laga heli karo goobahan YMCA:

Soo ogow sida dhaqdhaqaaqa uu kuugu caawin karo inaad horumarto. Wax badan ka baro Les Mills THRIVE!

TABABBARKA KOOXDA

Wixii macluumaad dheeraad ah ama su’aalo ah, fadlan kala xiriir Susie Ferrer at sferrer@ymcasd.org .

FASALKA FIDKA KOOXDA

Hubi inaad hubiso jadwalka fasalka jimicsiga kooxdeena si aad u hesho xiisado cusub iyo cusbooneysiin. Xusuusnow, xubnuhu waxay heli karaan fasallo aan xadidnayn!

HANUUNINTA CAAFIMADKA IYO FIDKA

La kulan tababaraha fayoobaanta si aad u barato qalabka iyo xiisadaha, weydii su’aalo oo jaantus waddo aad ku gaarto yoolalkaaga. Jadwal 30-daqiiqo ah hanuunintaada Xarunta Soo-dhaweynta! Wax badan baro .

Photo of a kid on a water slide
Photo of two girls playing YMCA basketball
Photo of a YMCA staff member smiling with two kids
kid with hand as glasses

QOYSKA & CARUURTA

Wakhtiga qoysku waa gaar Y. Inaad waqti wada qaataan ama u ogaadaan hawlo cusub oo ilmahaagu u sahaminayo.

GYMNASTICS

YMCA-yagu waxay hadda bixinaysaa kulamo jimicsi bille ah oo loogu talagalay carruurta da’doodu u dhaxayso 18 bilood ilaa 5 sano!

Iska diiwaan geli fadhiga soo socda Xaruntayada Soo Dhawaynta ama onlaynka . Isku day hal fasal bilaash ah! Su’aalaha, ama si aad u furato fasalkaaga bilaashka ah, kala xidhiidh Courtney Smead casmead@ymcasd.org .

Waalidka/Ilmaha Jimicsiga, Da’da 18 bilood – 2 sano
  • Sabtiyada, 10:00-10:45 subaxnimo
Jimicsiga dugsiga ka hor, da’da 3 sano – 5 sano
  • Sabtiyada, 11:00-11:45 subaxnimo

XERADA QOYSKA OO HABEEN AH

YMCA ee Degmada San Diego waxa ay bixisaa fasaxyo aan la ilaawi karin oo ay ka buuxaan madadaalo iyo tacabur qoyska oo dhan ah laba goobood oo habeenkii oo qurxoon. Xirmada todobaadka kasta waxaa ku jira hoy, cunto, iyo hawlo kala duwan oo shaqaaluhu hogaaminayaan oo loogu talagalay inay ku habboonaadaan dhammaan danaha iyo da’da. Haddi aad raadinayso inaad dib u furto, sahamiso hawlo cusub, ama aad si fudud wakhti tayo leh ula qaadanayso qoyska iyo asxaabta, waxaanu kuu haynaa goobta kuugu fiican.

YMCA Camp Marston
  • Xerada Qoyska Halloween | Oktoobar 31–Noofambar 2, 2025 (Jimcaha)
  • Kaamka Qoyska Thanksgiving | Noofambar 28-30, 2025 (Jimcaha)
  • Xerada Qoyska Jiilaalka | Diseembar 19-21, 2025 (Jimcaha)

Booqo boggayaga Camp Marston si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama isdiiwaangeli maanta !

YMCA Camp Surf
  • Todobaadka Todobaadka Qoyska Milatariga | Noofambar 7-10, 2025 (Jimcaha)

Booqo Camp Surf bogga kaamka habeenimo si aad macluumaad dheeraad ah u hesho ama isdiiwaangeli maanta !

Ku martigeli dhacdadaada xigta ee kaamka surf!

YMCA Camp Surf waxay ku siinaysaa goob gaar ah oo la taaban karo oo loogu talagalay dhacdadaada xigta, hadday tahay shir-shirkadeed, dib u gurasho kooxeed ama aroos aan la ilaawi karin. Waxaa hoy u ah Badweynta Baasifigga ee yaabka leh, waxaanu ku siinaynaa barnaamijyo ku habaysan iyo tas-hiilaad ballaadhan oo loogu talagalay kooxaha cabbir kasta leh, oo ay ku jiraan Xarunta McKinney Oceanfront Center, taas oo hoy u ah in ka badan 200 oo marti ah, oo ay la socoto waayo-aragnimo habaysan oo ku habboon baahiyahaaga.

Booqo bogga dhacdooyinka wixii macluumaad dheeraad ah ama la xidhiidh camps@ymcasd.org.

SCOUTS EE XERADA SURF

Camp Surf waxa ay bixisaa fasax aad u xiiso badan oo loogu talagalay ciidamada oo kaliya—oo ay ku jiraan laba habeen oo ay joogaan qolal ama xero xeebeed, afar cunto oo dhadhan fiican leh iyo tacabur aan joogsi lahayn. Ku raaxayso dhaqdhaqaaqyada summada gacmaha-ku-jira, shaqaale kaamka badbaadada iyo taageerada leh iyo meel qurux badan oo xeebta ah. Qaybta ugu fiican? U dir ciidan kale, oo labada hoggaamiye waxay ku yimaadaan lacag la’aan! Wax badan ka baro halkan

ILAALINTA CARUURTA

Xubnaha Community Plus ee leh xubinimada qoyska waxay si aan xadidnayn u heli karaan adeegyada Child Watch ee 12 xarumaha YMCA ee ku yaala Degmada San Diego. Boos sii qabsi fudud oo loo maro abka YMCA, waxaad diirada saari kartaa jirdhiskaada ama nasashadaada Y inta ay carruurtaadu ku ciyaarayaan kormeerka shaqaalaha YMCA ee aadka u tababaran. Wali ma aha xubin Y Community Plus? Xubnaha hadda Y waxay u cusboonaysiin karaan qorshaha xubinimada Y Community Plus iyagoo meel kasta ka joogsanaya. Haddii aad hadda haysatid adeegyada Child Watch oo lagu daro xubinnimada qoyskaaga, waxaad sii wadi kartaa isticmaalka adeegyada Child Watch si ku salaysan soo gelitaan. Wax badan baro .

  • Maalmaha fasaxa waalidiinta waa Arbacada labaad ee bil kasta laga bilaabo 12:00-3:00 galabnimo. Dhacdooyinka waxaa ka mid ah cunto fudud, ciyaaro iyo farshaxan.

dheesha

Ku qoob garaac oo lugahaaga dhaq! Soo hel fasalka adiga kugu habboon oo dhaqaaq dhaqaaq! Hadda, waxaan bixinaa kalfadhiyo bille ah oo ah xiisadaha isku dhafka ballet/ tuubada Khamiista:

  • Da’da 3-4 | 3:30-4:20 galabnimo
  • Da’da 5-7 | 4:30-5:20 galabnimo

Halkan iska diwaangeli!

DURBAANKA ADUUNKA

Soo ogow xiisaha durbaanka! Fasaladayada xiisaha leh, ee gacanta lagu hayo waxay u ogolaataa caruurtu inay sahamiyaan qaafiyad Afrikaan iyo Kariibiyaanka qabow inta ay wax ku baranayaan durbaannada dhabta ah, ruxruxa iyo gambaleelka. Durbadu waxay ka caawisaa diiradda, xusuusta iyo wada shaqaynta – dhammaan marka aad leedahay qarax! Nagu soo biir oo dareen garaaca ka mid ahaa dhaqamada kumanaan sano. Isu diyaari inaad dhaqaaqdo, jeexdo oo aad durbaan u garaacdo jidkaaga madadaalo!

  • Arbacada | Da’da 6-11 | 3:30 galabnimo
  • Khamiista | Da’da 3-5 | 10:00 subaxnimo

Halkan iska diwaangeli!

Madadaalada DUGSIGA KA DIB

Barnaamijka Dib-u-habaynta Dugsiga Kadib waa barnaamij aan xannaanayn ahayn halkaas oo ardaydu ay ka qaybqaadan doonaan kaalmada waxbarashada, dhaqdhaqaaqa jireed ee maalinlaha ah, barnaamijka STEM & akhris-qoraalka, oo ay weheliso dhisidda xirfadaha nolosha iyo horumarinta xiriirro caafimaad qaba. Wax badan baro .

BARASHADA DUGSIGA DUGSIGA SHARCIGA SHARCIGA AH & dabaasha

Casharrada dabaasha ayaa diyaar u ah ardayda dugsiga barbaarinta shatiga haysata. Ma xiisaynaysaa in ubadkaaga uu hore ugu bilaabo biyaha? Macalimiintayada biyaha ee shatiga leh ayaa ku hagi doona ilmahaaga yar marka ay bartaan badbaadada biyaha iyo xirfadaha dabaasha ee aasaasiga ah. Casharrada waxaa ka mid ah afar cashar oo 30-daqiiqo ah (hal wiiggii bishii bilaha kalandarka). Maanta isdiiwaangeli!

  • Isniinta: $66/Xubin la’aan (Ilaa 25% la dhimay oo leh xulashada Y)
  • Khamiista: $66/Xubin la’aan (Ilaa 25% la dhimay oo leh xulashada Y)

Naadiga dabaasha ee madadaalada DUGSIGA KA DIB EMPRESA HOOSE

CASHARADA dabaasha

Qabsoo bishaan dhugaatii! Habka ugu wanaagsan ee lagu kori karo kalsoonida oo lagu barto xirfadaha badbaadada biyaha, casharrada dabaasha ayaa diyaar ah bishiiba koox, gaar ah, kuwa gaar loo leeyahay, waalidka/ilmaha iyo da’da dugsiga ka hor Sabtida iyo maalmaha shaqada. Diwaan galinta bisha soo socota waxay dhacaysaa 15-ka bisha iyo 17-ka bisha kuwa aan xubnaha ka ahayn. – Kaydi casharkaaga maanta !

Kliinikada dabaasha

Ku quuso xagaaga oo leh madadaalo, rugaha caafimaadka dabaasha! Rugahani waxay ku siin doonaan tilmaamo ka imanaya tababarayaal dhiirigelinaya iyo fursad aad ku horumariso xirfadahaaga dabaasha! Rugaha caafimaadku waxay bilaaban doonaan guga waxayna socon doonaan ilaa xagaaga. Diiwaangelinta ayaa imanaysa dhawaan!

U quusi ​​kooxda dabaasha

Kooxda dabaasha ayaa diyaar u ah dabaasha heerka Novice iyo Dhexdhexaad/ Sare (Bronze). Kooxda dabaasha waxay dhacaan Talaadada iyo Khamiista, iyadoo la tijaabinayo 4:00pm-4:15pm (ballan kaliya) iyo tababaro 4:30 galabnimo. Si loo tijaabiyo, dabaashayaashu waa inay ahaadaan kuwo aad u yaqaana 50 yards freestyle, 50 yard oo dhabarka dambe ah iyo 25 yards naasaha iyo balanbaalista. Imayl-ka madaxa dabaasha Isabella Chacon ichacon@ymcasd.org si aad u ballansato isku daygaaga maanta!

Wax badan ka baro kooxda dabaasha halkan .

madadaalo QOYSKA

Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan qoysaskeena isugu keeno hawlo cusub oo xiiso leh. Isku qor dhammaan afarta fasal oo kaydso! Isku diwaangeli hadaba barnaamijyadan xiisaha leh:

  • Jimicsiga: Arbacada, 11:30 subaxnimo
  • Midka Yar & Madadaalada: Jimcaha, 11:30 subaxnimo

Joog oo ciyaar! Barnaamijyadani waa da’da 2 ilaa 5. Waalidiintu way joogi karaan oo ciyaari karaan ama aadi karaan jimicsi gudaha ah!

CIYAARAHA DHALINYARADA

Soo bax oo la ciyaar ciyaaraha dhalinyarada iyo casharrada peewee. Horyaalka dhalinyarada iyo rugaha caafimaadka waa da’da 5-13. Casharrada Peewee iyo horyaalada waa da’da 2-5. Hoos ka daawo bandhigyada ciyaaraha ee xilli ciyaareedka soo socda. Diiwaangelintu hadda way furan tahay! Waxaad sidoo kale iska diiwaan gelin kartaa adigoo booqanaya miiska hore ama naga soo wac 760-758-0808. Hadda isku diwaangeli onlayn !
  • Horyaalada kubbada cagta dhalinyarada – Diiwaangelintu way furnaan doontaa ilaa ay kooxuhu ka buuxsamaan. Waxaan ku hanweynahay in aan kula shuraakoobayno San Diego Wave FC ee horyaaladayada kubbadda cagta dhalinyarada! – Maanta isdiiwaangeli!
    • Qaybaha & waqtiyada: Da’da 5-7 Sabtida, 10:00 | Da’da 8-11 Sabtida, 11:00 subaxnimo
  • Rugaha caafimaadka ee dhalinyarada: Rugaha kubbadda cagta dhalinyaradu waa bishiiba halkanna si ay ciyaartaada u gaadhsiiyaan heerka xiga.
    • Da’da 5-13 Talaado, 4:30 galabnimo iyo Khamiista 3:00 galabnimo & 4:30 galabnimo – Isdiiwaangeli maanta!
  • Casharrada Peewee: Ciyaartoyda da’da yar, da’doodu tahay 2-5, waxay ku raaxaysan karaan barashada jacaylka ciyaaraha YMCA! Casharradu waa bille. – Maanta isdiiwaangeli!
    • Ciyaaraha badan: Jimcaha, 9:00 subaxnimo
    • T-Ball: Arbacada, 10:30 subaxnimo
    • Kubadda: Arbacada & Sabtida, 9:00 subaxnimo
  • Kulamada kubbadda-soo-gelidda/qaadista: Soo gal oo la ciyaar ciyaarta xiisaha badan ee kubbadda cagta saaxiibada kale. Da’da 5-13 Talaado, 5:30 galabnimo. La heli karo kaarka fadhiga maalinlaha ama bilaha ah. – Maanta isdiiwaangeli!

FANKA MARTIAL

Waxaan ku hanweynahay inaan bixino barnaamijyo badan oo fanka dagaalka ah oo tayo sare leh kuwaaso siiya dhiirigelin, aan cabsi gelin iyo jawi saaxiibtinimo qoyska u leh ardayda da’ kasta leh. Wax badan baro .

DHALINYARADA KARATE

Dhis kalsoonidaada, edaabtaada shakhsi ahaaneed, xoogga muruqa iyo ixtiraamka naftada! Waxaan hadda isdiiwaangelinaynaa fasallada karate-ga dhalinyarada ee Janaayo!

  • Da’da 3-5 | Isniin, 4:30 galabnimo-5:00 galabnimo
  • Da’da 5-10| Isniin, 5:00 galabnimo-5:45 galabnimo

Maanta online iska diwaangeli! Si aad shakhsi ahaan isu diiwaan geliso, booqo Xaruntayada Soo-dhaweynta ama na soo wac 858-517-4411 .

GUURKA GOBOLKA CLASSICS

Ku raaxayso dugsiga ka dib Y adigoo ciyaaraya ciyaaraha garoommada caadiga ah sida tag, dodgeball, kickball iyo in ka badan! Maanta is diwaangeli !

  • Da’da 5-13 | Talaado, 3:00 galabnimo
grandma and grand daughter
women in swimming pool
Photo of YMCA members sitting at a table together
Photo of a woman working out at the gym

Dadka waaweyn ee firfircoon Y (55+)

Naadiyada YAA BISHA

Ma waxaad raadineysaa inaad la wadaagto fikradahaaga, xiisahaaga, iyo xiisahaaga xubnaha kale ee YAA? Markaa kuwani adiga ayay kugu habboon yihiin! Naadiyada soo socda ayaa hadda socda:
  • Naadiga Farshaxanka & Madadaalada – Ku biir YAAs saaxiibadaa ah riwaayadaha maxaliga ah, riwaayadaha iyo dhacdooyinka bulshada. Dhacdooyinka badanaa waa sabtida ama galabnimada Axadda. Wixii macluumaad dheeraad ah, kala xidhiidh Alexis Kramer at akramer@ymcasd.org .
  • WOW (Carmallada & Gabdhaha laga dhintay) – Ku raaxayso qadada oo samee saaxiibo waara. Soogalootiga soo dhawayntiisa. Kulma bishii hal mar Khamiista labaad ee bisha 1:00 duhurnimo.
  • Naadiga Buugaagta – Waxaa lagu martiqaaday qolka nasashada ee shaqaalaha. Buuga bisha iyo taariikhda soo socda dhawaan. Wuxuu ku kulmaa Jimcaha ugu horreeya bisha 9:00 subaxnimo qolka shirarka ee Mottino Y.
  • Naadiga Farshaxanka – Samee farshaxanno fasax fudud oo la raaco. Dhammaan heerarka waa soo dhaweynayaan. Weydii Alexis ama Gail liiska sahayda (qalabku waa qaali). Ku yaal Studio A. Wuxuu kulmaa bishii hal mar maalmaha Khamiista 1:00 galabnimo.
  • Kaararka & Naadiga Ciyaaraha – Jimicsi maskaxdaada oo ku raaxayso samaynteeda. Dareen xor inaad keento ciyaarta looxa si aad u wadaagto. Waxay ku taal Studio A.
  • Naadiga Socodka iyo Socodka – Socodka bilawga ah iyo socodka agagaarka deegaanka. Kulma Sabtida laba jeer bishii.
  • Filimka Matinee — La soco Filimka xiga ee Matnee. Cinwaanka filimka ama su’aalaha, fadlan kala xiriir Alexis Kramer at akramer@ymcasd.org .

Wixii su’aalo ah ama macluumaad dheeraad ah, fadlan kala xiriir Alexis Kramer at akramer@ymcasd.org .

Dhacdooyinka Soo Socda

  • Wax u akhri carruurta gudaha Y Childwatch 20 daqiiqo bishii hal mar. Da’da 2-7 sano.
  • Cusub! Heerka Zumba – Khamiista 10:00 subaxnimo.

YAA DHIBCIGA XIDHIIDHKA

Wixii su’aalo ah ama caawinaad baabuur-wada-xidid, la xidhiidh Isku-duwaha YAA, Alexis Kramer | akramer@ymcasd.org , ama mid ka mid ah xidhiidhada naadiga.

FANKA & Madadaalada

NAADIGA FANAANKA

KAARKA & CIYAARAHA

WOW

Naadiga BUUGGA

FASOOYINKA IYO MACALIMAHA WAYN EE QAAR

Fadlan ka soo qaado jadwalka jimicsigaaga YAA miiska hore ama qolka labiska dumarka.

  • Jadwalka Jimicsiga : Aad ayaan ugu faraxsanahay in aan haysano fasallo badan oo YAA ah jadwalka. Aan sii wadno inaan sare u qaadno imaanshahayaga!
  • Talooyin Tababar Shakhsiyeed : Miyaad qabtaa su’aalo ku saabsan mashiinadayada ama qalabkayaga Xarunta Jimicsiga? Ma qabtaa su’aal guud oo ku saabsan dhaawac oo aad u baahan tahay talo ku saabsan waxa la sameeyo? Tababarayaashayada saaxiibtinimo iyo waxay ku farxi doonaan inay kula kulmaan. Waxay ku tusi karaan jimicsiyo gaar ah ama waxay kuu diyaarin karaan barnaamij. Raadi shaqaale xidhan shaadhka tababaraha gaarka ah ee madow.

Waanu dhagaysanayna ra’yigaaga waxaanan maqalnay inaad ku raaxaysanayso dhamaan fasaladayada saamaynta hoose sida ay yihiin. Maskaxda ku hay, in aan mar walba u furannahay soo jeedintaada oo aan ku qiimeyno taladaada si loo helo barnaamij ka wanaagsan oo xooggan oo YAA ah.

KU XIDHNOW

Ku dar liiska iimaylka YAA! Iimaylku wuxuu si toos ah uga yimi Isuduwaha YAA, Alexis Kramer. Hel macluumaadkii ugu dambeeyay ee ku saabsan xiisadaha, dhacdooyinka iyo wax ka badan. Waxa kale oo aad ka soo qaadan kartaa dhammaan waraaqaha waraaqaha ee ku yaal hoolka ama qolka labiska dumarka. Haddii aad xiisaynayso inaad ku jirto liiska iimaylka, fadlan uga tag magacaaga iyo ciwaanka iimaylka Alexis Kramer ama ka tag miiska hore.

Waxqabadyada Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Degmada

Fiiri boggayaga Y firfircoon ee dadka waaweyn si aad u aragto barnaamijyada iyo hawlaha ka socda degmada.

Dhacdooyinka iyo Hawlaha Gaarka ah

WADA BARASHADA

Isniinta koowaad ee bil walba | 5:00 galabnimo | Bilaash — Kaalay si aad wax u dhegaysato, wax u barato oo u wada qoslaan inta lagu jiro bandhigyada xiisaha leh. Looma baahna diiwaangelin

teacher with adults
back side hug
side hug
group

Y ee BULSHADA

KU XIDHIIDHINTA DARYEELKA

Waxaanu ku hagaajinay nidaamka raadinta daryeelka ilmaha iyo nidaamkayaga gudbinta ee la xoojiyey si aanu waalidiinta uga caawino inay go’aanka ugu fiican u gaadhaan qoysaskooda. Wax badan baro !

CAAWINTA BIXINTA DARYEELKA CARRUURTA

Adiga ama qof aad taqaan ma u baahan tahay in lagaa caawiyo bixinta kharashka daryeelka ilmaha?

Liiska U-qalmitaanka Dhexe ee Degmada San Diego (CEL) waa hal codsi oo kugu xiraya wakaaladaha kala duwan ee San Diego si ay kaaga caawiyaan bixinta kharashka daryeelka ilmaha ee qoysaska u qalma. Xannaanada carruurtu waxa ay noqotay kharashka labaad ee ugu weyn qoysaska – iyaga oo kharashgareeya ilaa 50% miisaaniyada qoyskooda sannadkii. Eeg haddii aad maanta u qalanto adeeggan .

La xidhiidh

KU XIDHNOW BULSHADA

Naga hel warbaahinta bulshada: Facebook iyo Instagram .

Dookhyada Isgaadhsiinta

Booqo xaruntayada isdiiwaangelinta si aad u dooratid ogeysiisyada fariimaha qoraalka ah si aad u hubiso inaad hesho warar cusub oo saamayn kara booqashadaada Y.

NALA SOO XIRIIR

Haddii aad wax su’aalo ah ama walaac ah qabtid, kooxdayada xubinnimada ayaa halkan u jooga inay ku caawiyaan! Naga soo wac (760) 758-0808 inta lagu jiro saacadaha shaqada ee caadiga ah ama u soo dir iimayl: mottinofeedback@ymcasd.org oo dhawaan ayaan kugu soo laaban doonaa!