thể dục dụng cụ tại YMCA của gia đình Magdalena Ecke

Trên không — Mẫu giáo | Độ tuổi 4-6
Được thiết kế để phù hợp với năng lượng vô tận của trẻ mẫu giáo, hãy giới thiệu nghệ sĩ nhào lộn nhí của bạn đến với thế giới xiếc, đồng thời tập trung vào sự phối hợp, độ dẻo dai, sức mạnh và thăng bằng, đồng thời tăng cường sự phát triển vận động và phối hợp tay mắt. Các bài tập xoay vòng trên nhiều thiết bị khác nhau sẽ dạy trẻ các kỹ thuật xiếc cơ bản như kỹ năng trên không và dưới đất, làm nền tảng cho sự phát triển các kỹ thuật xiếc ở cấp độ cao hơn.

Trên không — Người mới bắt đầu | Độ tuổi 7-12
Hãy nuôi dưỡng sức mạnh, nhận thức cơ thể và sự tự tin cho những người đam mê nhào lộn của bạn trong lớp xiếc cơ bản này. Học viên sẽ được đào sâu vào các kỹ năng đu dây, vải, giữ thăng bằng bằng tay, phối hợp với bạn diễn và thao tác với đồ vật để xây dựng nền tảng vững chắc về kỹ thuật và nghệ thuật, đồng thời khuyến khích khả năng thể hiện sáng tạo.

Trên không — Trung cấp | Độ tuổi 7-12
Mở rộng kiến thức cơ bản tích hợp sẵn trong chương trình xiếc dành cho người mới bắt đầu, tập trung vào việc phát triển kỹ thuật, rèn luyện và mở rộng khả năng thể hiện sáng tạo. Các vận động viên nhào lộn tiếp tục luyện tập đu xà, vải, giữ thăng bằng bằng tay, phối hợp với bạn diễn và thao tác với đồ vật, đồng thời mở rộng vốn từ vựng về nhào lộn, nhào lộn trên không và tung hứng, đồng thời rèn luyện sức bền, sức mạnh và sự linh hoạt. Cần có sự đánh giá của huấn luyện viên.

Trên không — High Flyers | Độ tuổi từ 7-12
Các vận động viên thể dục dụng cụ High Flyers bắt đầu từ mặt đất với các động tác leo trèo cơ bản, khóa chân và khóa tay. Sau đó, họ thực hiện các động tác lộn nhào, thả người và hạ xuống. Âm nhạc, vũ đạo, sức mạnh và sự dẻo dai cũng là những yếu tố quan trọng của chương trình này. Cần có sự đánh giá của huấn luyện viên.