Hoạt động thể dục

Các hoạt động thể dục cho cả gia đình

Xem các video tập luyện trực tuyến miễn phí, các lớp tập thể dục nhóm ảo và các hoạt động thể dục dụng cụ!

Photo of YMCA youth members practicing yoga

Sức khỏe & Học tập

Cung cấp các hội thảo trực tuyến về chánh niệm, hoạt động dành cho trẻ em, tư vấn và nhóm giao lưu trực tuyến dành cho người cao tuổi.

Group photo of YMCA members

Tài nguyên Gia đình & Cộng đồng

Bao gồm giới thiệu dịch vụ chăm sóc trẻ em, các nguồn lực hữu ích cho gia đình và nhiều hơn nữa!

Chúng ta đã chứng kiến nhiều thách thức trong suốt thế kỷ phục vụ vừa qua. Trong thời điểm khó khăn này, chúng tôi mong bạn hãy ở lại với Y. Chúng tôi cam kết đảm bảo mọi gia đình đều có cơ hội sống, phát triển và thịnh vượng.

Youth & Family
Ready to Join?

We have family membership options that include either one or two adults with children 17 and under.

Seniors
Adults
Ready to Join?

The YMCA of San Diego County offers programs to adults of all ages and types.

Camp
Health & Wellness
Community Services
Overview

At the Y we have Community Resources that are based on community need to connect you with information, support, assistance, and resources.

Thanh thiếu niên & Gia đình
Sẵn sàng tham gia chưa?

Chúng tôi có các lựa chọn thành viên gia đình bao gồm một hoặc hai người lớn đi cùng trẻ em từ 17 tuổi trở xuống.

Người cao tuổi
Người lớn
Sẵn sàng tham gia chưa?

Tổ chức YMCA của Quận San Diego cung cấp các chương trình dành cho người lớn ở mọi lứa tuổi và đối tượng.

Sức khỏe & Sức khỏe
Dịch vụ cộng đồng
Tổng quan

Tại Y, chúng tôi có các Nguồn lực cộng đồng dựa trên nhu cầu của cộng đồng để kết nối bạn với thông tin, hỗ trợ, trợ giúp và các nguồn lực.