Các lớp parkour của chúng tôi dạy các kỹ năng như nhảy sào, kỹ thuật chính xác, lộn nhào, kỹ thuật leo trèo và nhiều hơn nữa. Học viên sẽ được học cách chia nhỏ các động tác phức tạp thành các bước dễ thực hiện, cho phép họ tiến bộ một cách an toàn và tự tin. Parkour không chỉ rèn luyện cơ thể thích nghi mà còn rèn luyện trí óc để nhìn nhận thế giới vật chất theo một cách hoàn toàn mới.

Little Ninjas | Độ tuổi từ 3-5

Được thiết kế để phù hợp với năng lượng dồi dào của trẻ mẫu giáo, hãy giới thiệu cho ninja nhí của bạn về parkour, đồng thời rèn luyện khả năng phối hợp, tốc độ và thăng bằng, đồng thời tăng cường sự phát triển vận động và phối hợp tay mắt. Các bài tập xoay người trên nhiều thiết bị thể dục khác nhau sẽ dạy trẻ chạy, nhảy, leo trèo và lăn qua chướng ngại vật.

Parkour dành cho người mới bắt đầu | Độ tuổi từ 5-17

Học cách di chuyển an toàn trong môi trường xung quanh một cách thú vị và sáng tạo bằng các kỹ thuật parkour, dạy cách sử dụng cơ thể và trí óc để vượt qua mọi chướng ngại vật. Học viên sẽ được rèn luyện sự nhanh nhẹn, tự tin, sức mạnh và độ dẻo dai thông qua các động tác xoay người tập trung vào kỹ năng, đồng thời học chạy, nhảy, lộn, leo trèo và lăn qua chướng ngại vật.

Parkour trung cấp | Độ tuổi từ 6-17

Vận động viên của bạn sẽ được học mở rộng các kỹ thuật đã học trong lớp parkour cơ bản. Huấn luyện viên của chúng tôi sẽ tập trung vào các bài tập nâng cao hơn và mỗi buổi học sẽ nhấn mạnh việc học các kỹ thuật phù hợp, tăng cường sức mạnh, sự tự tin và độ dẻo dai. Học viên sẽ học cách chạy, nhảy, lộn, leo trèo và lăn qua chướng ngại vật. Mục tiêu của các lớp học này là dạy học viên cách di chuyển an toàn trong môi trường xung quanh một cách vui vẻ và sáng tạo. Cần có sự đánh giá của huấn luyện viên.