Lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần | Niềm tin và hỗ trợ tại nơi làm việc | Phát triển bản thân | Đóng góp

CÁCH CHÚNG TÔI THÚC ĐẨY SỨC KHỎE VÀO VĂN HÓA & LỢI ÍCH CỦA NHÓM

Tại Y, chúng tôi cam kết đầu tư vào đội ngũ để củng cố cộng đồng. Bằng cách thúc đẩy hạnh phúc của đội ngũ và khai phá toàn bộ tiềm năng của họ, chúng tôi trao quyền cho đội ngũ để phục vụ cộng đồng. Hạnh phúc là đa chiều, và Y nỗ lực tác động đến từng khía cạnh cụ thể của hạnh phúc bằng phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng:

• Sức khỏe thể chất và tinh thần
• Niềm tin và sự hỗ trợ tại nơi làm việc
• Cơ hội tăng trưởng
• Phát triển và Hoàn thiện Chuyên môn
• Kết nối với các cộng đồng đa dạng mà chúng tôi phục vụ.

Tìm hiểu cách chúng tôi thúc đẩy sứ mệnh và giá trị của mình để tạo ra sự cân bằng và công việc có mục đích. Vui lòng tham khảo sổ tay nhân sự để biết thêm chi tiết về chính sách và điều kiện tham gia.

LỢI ÍCH SỨC KHỎE THỂ CHẤT & TINH THẦN

• QUYỀN LỢI Y TẾ: Trước hết, chúng ta phải đáp ứng các nhu cầu sinh lý cơ bản trước khi có thể tập trung vào các giai đoạn chăm sóc bản thân khác. Y cung cấp cho tất cả nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện hưởng quyền lợi các quyền lợi y tế, nha khoa và thị lực.
• CHƯƠNG TRÌNH HỖ TRỢ NHÂN VIÊN (EAP): EAP là dịch vụ bảo mật được thiết kế để hỗ trợ tất cả nhân viên YMCA với nhiều chương trình cá nhân như Sức khỏe Cảm xúc, Nuôi dạy Con cái, Chăm sóc và Giáo dục Trẻ em, Dịch vụ Chăm sóc Người cao tuổi, Sức khỏe và Cuộc sống Hàng ngày, Pháp lý và Tài chính. Dịch vụ này được YMCA chi trả toàn bộ và nhân viên không phải trả bất kỳ chi phí nào.
• THÀNH VIÊN YMCA: Tại YMCA, chúng tôi tin rằng lối sống lành mạnh là chìa khóa cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho đội ngũ của mình một thẻ thành viên, cho phép bạn tận hưởng đầy đủ các tiện nghi và dịch vụ được cung cấp tại các chi nhánh trên toàn quốc. Với tư cách thành viên, bạn có thể tận hưởng các trung tâm thể dục hiện đại, các lớp tập thể dục nhóm, trung tâm thể thao dưới nước, các giải đấu thể thao dành cho người lớn và nhiều hơn nữa!
• GIẢM GIÁ CHƯƠNG TRÌNH YMCA: Chúng tôi hiểu rằng thế giới này rất căng thẳng, đặc biệt là đối với các bậc cha mẹ và người chăm sóc, những người có thêm trách nhiệm phải quản lý bên cạnh công việc. Đó là lý do tại sao chúng tôi tâm huyết giúp nhân viên được hưởng đầy đủ các ưu đãi của chương trình YMCA và tất cả các phúc lợi liên quan. Nhân viên toàn thời gian và người thân được giảm giá 30%, và nhân viên bán thời gian và người thân được giảm giá 20% cho chương trình.
• THỂ DỤC THEO YÊU CẦU: Việc duy trì kết nối rất quan trọng, đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho nhóm của mình các lớp tập thể dục phát trực tiếp, video theo yêu cầu, hoạt động xã hội và hội thảo về chánh niệm với sự tham gia của các chuyên gia trong lĩnh vực của họ, tất cả đều diễn ra ngay tại nhà.
• TƯ VẤN VÀ HỖ TRỢ SỨC KHỎE: Bộ phận Dịch vụ Gia đình và Thanh thiếu niên của YMCA Quận San Diego cung cấp hỗ trợ cho nhân viên và giảm giá 20% cho các nhóm lâm sàng có nhiều kinh nghiệm cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần và tư vấn trực tuyến cho cá nhân, cặp đôi, gia đình, trẻ em và thanh thiếu niên, bao gồm nhiều chủ đề khác nhau – bao gồm lo lắng và hoảng sợ, trầm cảm, hỗ trợ cha mẹ và người chăm sóc, điều chỉnh giai đoạn cuộc sống, đau buồn và mất mát, xung đột gia đình, giải quyết xung đột, bạo lực gia đình, chấn thương, phục hồi sau rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), khả năng phục hồi, kinh nghiệm chăm sóc nuôi dưỡng, ly thân và ly hôn, lòng trắc ẩn, giảm căng thẳng, tự điều chỉnh, hành vi của trẻ em và thanh thiếu niên, phát triển bản thân và những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu.

Sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta cũng gắn liền với việc tìm kiếm thời gian và không gian để nạp năng lượng. Căng thẳng và mệt mỏi có thể gây hại cho sức khỏe nếu chúng ta không tìm cách đối phó. Việc tìm kiếm sự cân bằng là rất quan trọng và Y tiếp tục tìm cách cung cấp sự linh hoạt cần thiết cho các thành viên trong nhóm.

• NGHỈ PHÉP CHA MẸ: Nhân viên đủ điều kiện có thể được hưởng 12 tuần nghỉ phép chăm con thông qua các chương trình thay thế tiền lương của Tiểu bang (ví dụ STD và PFL).
• NGHỈ ỐM: Các thành viên trong nhóm vắng mặt do bệnh tật, bao gồm sức khỏe tâm thần hoặc thể chất không đủ khả năng thực hiện nhiệm vụ, chăm sóc phòng ngừa, tai nạn hoặc các cuộc hẹn khám bệnh, đều được hưởng chế độ nghỉ ốm có lương. Nhân viên toàn thời gian được cộng dồn 3,69 giờ nghỉ ốm mỗi kỳ lương dựa trên 26 kỳ. Nhân viên bán thời gian được cộng dồn quyền lợi nghỉ ốm với 1 giờ nghỉ ốm cho mỗi 30 giờ làm việc.
• THỜI GIAN NGHỈ DƯỠNG: Mặc dù chúng tôi hoạt động trong lĩnh vực hỗ trợ người khác, Y của chúng tôi luôn nỗ lực xây dựng văn hóa giờ làm việc linh hoạt để phù hợp với cuộc sống. Chúng tôi tuyển dụng nhân viên và tin tưởng họ sẽ sử dụng tối đa khả năng phán đoán của mình khi quyết định nghỉ phép. Việc chủ động dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi giúp giảm bớt căng thẳng. Nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện được hưởng chế độ nghỉ phép theo kỳ lương. Số ngày nghỉ phép tích lũy hàng năm dao động từ 9 ngày (1 năm trở xuống) đến 23 ngày (trên 5 năm). Số ngày nghỉ phép tích lũy được chuyển sang năm sau, với mức tối đa được quy định.
• NGÀY NGHỈ CÓ LƯƠNG: Thời gian chất lượng bên gia đình và bạn bè rất quan trọng cho sức khỏe tinh thần. Nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện hưởng quyền lợi sẽ được hưởng chín ngày nghỉ lễ có lương.
• NGÀY NGHỈ CÁ NHÂN: Nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện hưởng quyền lợi được hưởng hai ngày nghỉ phép cá nhân có lương mỗi năm.
• TỔ CHỨC MẤT MÁT: Nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện hưởng trợ cấp sẽ được nghỉ tối đa năm ngày trong trường hợp một thành viên trong gia đình qua đời.
• LÀM VIỆC LINH HOẠT & TỪ XA: Mặc dù phần lớn công việc của chúng tôi diễn ra trong cộng đồng, một số vị trí toàn thời gian cho phép linh hoạt hơn với hình thức làm việc từ xa/kết hợp hoặc làm việc từ xa và các cuộc họp ảo.

An ninh tài chính là một phần quan trọng trong hạnh phúc tổng thể của chúng ta. Việc có tiền tiết kiệm hưu trí, bảo hiểm nhân thọ và các lựa chọn tài chính khác như tài khoản chi tiêu linh hoạt có thể giúp chúng ta an tâm khi biết rằng mình đã sẵn sàng cho mọi biến cố trong cuộc sống.

• HƯU TRÍ: Chúng tôi tự hào đóng góp tới 10% lương hưu cho nhân viên toàn thời gian đủ điều kiện sau khi đã trừ đi khoản lương hưu bắt buộc vào chương trình hưu trí đóng góp xác định 401(a) do Quỹ Hưu trí YMCA quản lý. Ngoài ra, YMCA còn cung cấp quyền tham gia tự nguyện vào chương trình tiết kiệm hưu trí hoãn thuế 403(b), cũng do Quỹ Hưu trí YMCA quản lý.
• BẢO HIỂM NHÂN THỌ CƠ BẢN VÀ TAI NẠN TỬ VONG TẬT TẬT: Chương trình Y hỗ trợ các thành viên toàn thời gian đủ điều kiện với các nguồn lực cần thiết để bảo vệ gia đình họ khỏi những tổn thất tài chính nghiêm trọng có thể xảy ra khi qua đời. Dịch vụ này cho phép bảo hiểm nhân thọ có thời hạn cơ bản và bảo hiểm tử vong hoặc thương tật do tai nạn lên đến một lần lương hàng năm của nhân viên (miễn phí).
• KẾ HOẠCH CHI TIÊU LINH HOẠT: YMCA Quận San Diego cung cấp chương trình đóng góp trước thuế linh hoạt cho nhân viên toàn thời gian. Các khoản khấu trừ lương cho bảo hiểm y tế/nha khoa cũng như các chương trình hoàn trả chi phí y tế và chăm sóc người phụ thuộc được thực hiện trên cơ sở trước thuế.
• TIẾT KIỆM TẠI ABENITY: Chúng tôi hiểu rằng việc chăm sóc bản thân và gia đình là điều thiết yếu. Từ những buổi tối pizza cùng con cái đến việc lên kế hoạch cho kỳ nghỉ, mối quan hệ hợp tác của chúng tôi với Abenity mang đến cho bạn những ưu đãi dành riêng cho cá nhân và doanh nghiệp, giúp bạn tiết kiệm dễ dàng hơn. Với hàng ngàn ưu đãi cho mọi dịch vụ, từ thuê xe, lưu trú khách sạn đến vé xem phim và thay dầu, Abenity giúp các thành viên trong đội ngũ của chúng tôi tiết kiệm chi phí và tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ.
• DỊCH VỤ ỦY THÁC VÀ DI CHÚC PHÁP LÝ: Y cung cấp cho nhân viên toàn thời gian các dịch vụ pháp lý, ủy thác và di chúc thông qua các nhà cung cấp bên thứ ba để lập kế hoạch cuộc sống, bao gồm các dịch vụ lập di chúc tự nguyện nhằm giúp bảo vệ di sản và tương lai của gia đình họ.

NIỀM TIN VÀ HỖ TRỢ NƠI LÀM VIỆC

Tại Y, chúng tôi coi trọng tính chân thực của mỗi cá nhân. Chúng tôi nỗ lực xây dựng một đội ngũ mạnh mẽ, luôn trân trọng, khuyến khích và làm gương cho những hành vi chân thực như sự dễ bị tổn thương, tích cực, hòa nhập, tự nhận thức, minh bạch, tôn trọng và tin tưởng.

• VĂN HÓA ĐỘI NGŨ: Tại Y, chúng tôi tin rằng một môi trường làm việc an toàn về mặt tâm lý bắt đầu từ cảm giác thân thuộc. Chúng tôi nhiệt thành mong muốn phát huy hết tiềm năng của mỗi cá nhân và chào đón tất cả mọi người đóng góp và hòa nhập vào con người thật của họ để đạt được sứ mệnh, tầm nhìn và các giá trị của chúng tôi.
  Chúng tôi nỗ lực giúp nhân viên cảm thấy thoải mái khi chấp nhận rủi ro trong giao tiếp và lên tiếng, và các nhà lãnh đạo của chúng tôi nuôi dưỡng và thúc đẩy cảm giác an toàn về mặt tâm lý của nhóm tại nơi làm việc.
• KẾT NỐI VÀ GẮN KẾT CỘNG ĐỒNG: Chúng tôi tin rằng kết nối và gắn kết cộng đồng là yếu tố then chốt cho một môi trường làm việc thành công. Mục tiêu của chúng tôi là xây dựng một văn hóa nơi mọi người đều cảm thấy được chào đón, tôn trọng và được trao quyền để phát huy hết khả năng của mình tại nơi làm việc. Chúng tôi cam kết xây dựng một đội ngũ đa dạng, mang đến cơ hội phát triển và tôn vinh những quan điểm và tài năng độc đáo của mỗi cá nhân.
• DỊCH VỤ HỖ TRỢ CỘNG ĐỒNG: Đội ngũ YMCA được tiếp cận Dịch vụ Hỗ trợ Cộng đồng, bộ phận dịch vụ xã hội của YMCA. Chi nhánh này của YMCA cung cấp một chuỗi các hỗ trợ liên kết chặt chẽ, bổ trợ lẫn nhau để đáp ứng nhu cầu riêng biệt của từng cá nhân và gia đình. Điều này bao gồm một loạt các chương trình và dịch vụ liên quan đến việc hỗ trợ tìm kiếm và chi trả cho dịch vụ chăm sóc trẻ em, phúc lợi trẻ em, giáo dục, nhà ở, ổn định kinh tế và khả năng di chuyển, cũng như sức khỏe tâm thần và hành vi.
• CHUỖI BE WELL: Các tập podcast Y’s Be Well của chúng tôi phỏng vấn các chuyên gia trong ngành về chánh niệm và sức khỏe tinh thần, cùng với các hoạt động giao lưu trực tuyến khác như câu lạc bộ sách và phim, mạng xã hội trực tuyến và nhiều hoạt động khác. Tìm hiểu cách tập trung vào hiện tại và nhận hướng dẫn về cách sống một cuộc sống năng động, trọn vẹn, phù hợp với thời đại của chúng ta.
• NHẬN THỨC VỀ SỨC KHỎE TÂM THẦN: Là những nhà lãnh đạo tận tụy, chúng ta phải luôn quan tâm đến sức khỏe tâm thần không chỉ của các thành viên cộng đồng mà còn của cả đội ngũ. Bất kể tình trạng sức khỏe tâm thần hiện có, mỗi chúng ta đều phải đối mặt với những yếu tố gây căng thẳng có thể gây ra cảm giác lo lắng, cô lập và trầm cảm. Làm việc trong ngành chăm sóc người khác, điều này thường dẫn đến gia tăng căng thẳng, mệt mỏi vì lòng trắc ẩn và tổn thương tinh thần. Các nỗ lực nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần của Y’s mang đến cho đội ngũ của chúng tôi cơ hội kết nối, nạp lại năng lượng và hỗ trợ lẫn nhau với các nguồn lực cho 31 Ngày Sức khỏe. Ngoài ra, chúng tôi cung cấp cho nhân viên toàn thời gian một ngày nghỉ có lương và một kỳ nghỉ dài cho các thành viên bán thời gian.
• NHÓM NGUỒN LỰC NHÂN VIÊN: Các chương trình ERG quốc gia của YMCA là các nhóm nhân viên tập hợp lại dựa trên những đặc điểm chung hoặc kinh nghiệm sống, hỗ trợ lẫn nhau trong môi trường làm việc, phát triển sự nghiệp và phát triển cá nhân. Có 6 Nhóm Nguồn lực Nhân viên quốc gia được Y-USA công nhận, cung cấp chương trình phát triển lãnh đạo cho nhân viên trong phong trào YMCA. Các nhóm này bao gồm Mạng lưới Nguồn lực Người Mỹ gốc Phi, Mạng lưới Lãnh đạo Người Châu Á – Thái Bình Dương, Mạng lưới Nguồn lực Lãnh đạo Mới nổi, Mạng lưới Lãnh đạo Người Mỹ gốc Latinh gốc Tây Ban Nha, Mạng lưới Nguồn lực LBGTQ+, Mạng lưới Nguồn lực Lãnh đạo Phụ nữ và Mạng lưới Chuyên gia YMCA.
• ỨNG DỤNG SỨC KHỎE: Nhân viên toàn thời gian có thể truy cập ứng dụng sức khỏe toàn diện, thúc đẩy sức khỏe và tinh thần. Ứng dụng có các thử thách thể dục nhóm, công thức nấu ăn lành mạnh, mẹo vặt và tài nguyên hỗ trợ lối sống cân bằng.

PHÁT TRIỂN CÁ NHÂN

Điều quan trọng là tất cả thành viên Y đều cảm thấy mình thuộc về nơi này. Chúng tôi nhiệt thành mong muốn phát huy hết tiềm năng của mỗi cá nhân và chào đón tất cả mọi người đóng góp và hòa nhập bản thân để hoàn thành sứ mệnh và giá trị của chúng tôi.

Đảm bảo đội ngũ của chúng tôi có quyền truy cập vào các nguồn lực giúp họ phát huy tối đa tiềm năng là điều tối quan trọng. Điều này bắt đầu từ ban lãnh đạo, những người luôn lắng nghe, học hỏi và khuyến khích đội ngũ theo đuổi khát vọng nghề nghiệp, đồng thời hướng dẫn họ từng bước để đạt được mục tiêu.

• GIÁO DỤC NÂNG CAO: Các thành viên trong nhóm YMCA của Quận San Diego đủ điều kiện nhận học bổng giảm 25% học phí tại Đại học Quốc gia và Đại học DeVry.
• HƯỚNG ĐẠO NGHỀ NGHIỆP: Các khóa đào tạo của Y được thiết kế để đáp ứng nhu cầu Đào tạo Liên tục và Phát triển Nghề nghiệp của tất cả nhân viên Y. Nội dung học tập được thiết kế phù hợp với từng vai trò và bao gồm, nhưng không giới hạn ở, những nội dung sau:
  • Chứng nhận thể thao dưới nước
  • Chăm sóc trẻ em và trại hè phát triển thanh thiếu niên
  • Sức khỏe và Hạnh phúc
  • Tư vấn lâm sàng công tác xã hội
  • Y tế công cộng
  • Chăm sóc có hiểu biết về chấn thương
  • Chứng chỉ thể hình
  • Chứng chỉ lãnh đạo
  • Năng lực lãnh đạo
  • Sự tham gia của thành viên
  • Phát triển kỹ năng YMCA
  • Phát triển Thanh thiếu niên và Thiếu niên
  • Hội nghị dành cho các nhóm liên kết như Phát triển tài chính, Tiếp thị, Lãnh đạo quốc gia và nhiều nhóm khác.

Mỗi lĩnh vực cốt lõi cung cấp nhiều lớp học và chuyên ngành. Các lựa chọn đào tạo bao gồm OnDemand, trực tuyến và hướng dẫn tại chỗ.

ĐỔI TRẢ

Hội Y của chúng tôi yêu San Diego và mỗi cộng đồng độc đáo của chúng tôi! Là một tổ chức phi lợi nhuận hàng đầu, tận tâm xây dựng cộng đồng, Hội Y khuyến khích sự tham gia của cộng đồng, phát triển quan hệ đối tác và tìm cách hỗ trợ cộng đồng. Từ việc cung cấp nhà ở tạm thời cho thanh thiếu niên, đảm bảo trẻ em được ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thông qua các chương trình chăm sóc trẻ em/trại hè, đến việc dạy trẻ em các kỹ năng sống trong chương trình An toàn quanh nguồn nước và hơn thế nữa, những đóng góp của chúng tôi cho phép mọi người tiếp cận các nguồn lực và hỗ trợ cần thiết.

• CHIẾN DỊCH HÀNG NĂM: Hàng năm, hàng ngàn tình nguyện viên, nhân viên và nhà tài trợ hào phóng tham gia Chiến dịch Gây quỹ Hàng năm của chúng tôi. Nỗ lực chung này cho phép Y-Men mang đến cho mỗi cá nhân một trải nghiệm Y-Men, đảm bảo TẤT CẢ mọi người đều có thể tiếp cận. Khi bạn đóng góp hoặc tình nguyện gây quỹ cho Y-Men, bạn đang đầu tư vào cộng đồng của chúng tôi và mang đến cho những người có hoàn cảnh khó khăn cơ hội phát triển.
• ĐẢM BẢO TIẾP CẬN VÀ KHẢ NĂNG TIẾP CẬN CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI: Đảm bảo mọi người đều có quyền tiếp cận và tiếp cận các nguồn lực và cơ hội như nhau, bất kể bản sắc hay xuất thân, là một phần sứ mệnh của Y. Việc tham gia Chiến dịch Hàng năm tạo điều kiện cho các nỗ lực xóa bỏ rào cản liên quan đến chi phí, năng lực, chủng tộc và bản sắc, đồng thời thúc đẩy sự kết nối. Y hành động thông qua các chương trình như Diễu hành Tự hào San Diego, các sự kiện tưởng niệm Tiến sĩ Martin Luther King và các nguồn lực cộng đồng có tác động tích cực. Bằng cách giải quyết các yếu tố xã hội quyết định sức khỏe, Y thúc đẩy hạnh phúc, sự phát triển tích cực của thanh thiếu niên và kết nối cộng đồng thông qua các hỗ trợ như nhà ở, chăm sóc trẻ em, các chương trình dành cho thanh thiếu niên, dịch vụ sức khỏe tâm thần và sự sẵn sàng của lực lượng lao động.

• GẮN BẮT TỪ CỘNG ĐỒNG: Chiến dịch “Gốc rễ từ Cộng đồng” của YMCA nhằm mục đích tạo không gian cho cộng đồng hình dung những điều có thể xảy ra khi chúng ta đầu tư vào những người trẻ vô gia cư, và những gì sẽ xảy ra khi họ cảm thấy được nhìn nhận, lắng nghe và hỗ trợ. Hàng năm, đội ngũ YMCA của chúng tôi bắt đầu Hành trình Đoàn kết dựa vào cộng đồng để nâng cao nhận thức và gây quỹ cho thanh thiếu niên vô gia cư vào tháng 11.