Video tập luyện trực tuyến
dành cho các thành viên YMCA của Quận San Diego
YMCA Quận San Diego luôn tận tâm giữ gìn sức khỏe và an toàn cho cộng đồng. YMCA đã ra mắt chương trình YMCA ảo dành cho hội viên, cho phép bạn tập luyện mọi lúc, mọi nơi và giúp việc giữ gìn vóc dáng trở nên dễ dàng hơn.
Từ các lớp đạp xe đến các bài tập toàn thân, những bài tập hấp dẫn này là một cách tuyệt vời để giữ dáng khi ở nhà. Hãy xem qua các nguồn tài nguyên YMCA Trực tuyến của chúng tôi để tìm thêm các hoạt động thú vị, hỗ trợ gia đình và cách kết nối với cộng đồng của bạn.
Khám phá thêm các hoạt động trực tuyến tại YMCA ảo của chúng tôi
Tại YMCA Quận San Diego, sự an toàn và hạnh phúc của các thành viên, nhân viên, tình nguyện viên và cộng đồng nói chung luôn là và sẽ luôn là ưu tiên hàng đầu.
Chúng tôi cam kết giúp mọi người trong cộng đồng luôn năng động và gắn kết. Hãy xem YMCA Trực tuyến của chúng tôi để biết các nguồn hỗ trợ hữu ích cho gia đình và cộng đồng, các hội thảo trực tuyến về sức khỏe tinh thần và thể chất, các hoạt động vui chơi cho trẻ em, các nhóm xã hội trực tuyến, các buổi phát trực tiếp bài tập thể dục nhóm và nhiều hơn nữa!
