YMCA Gia đình McGrath tự hào phục vụ cộng đồng tại Rancho San Diego, El Cajon, Spring Valley và Jamul. Tận tâm hỗ trợ mọi người khỏe mạnh hơn về tinh thần, trí óc và thể chất, YMCA tin rằng một cộng đồng vững mạnh chỉ có thể đạt được khi chúng ta đầu tư vào con cái, sức khỏe và hàng xóm của mình. Là một tổ chức phi lợi nhuận hàng đầu, YMCA cung cấp các chương trình thúc đẩy sự phát triển của thanh thiếu niên, thúc đẩy lối sống lành mạnh và nâng cao trách nhiệm xã hội.
Tìm hiểu về các hoạt động và chương trình mới, tin tức về cơ sở vật chất, sự kiện đặc biệt và nhiều thông tin khác tại Y.
Tìm hiểu về các hoạt động và chương trình mới, tin tức về cơ sở vật chất, sự kiện đặc biệt và nhiều thông tin khác tại Y.
KÊNH MẠNG XÃ HỘI
Địa chỉ
Giờ mở cửa của cơ sở
Mặt trời
8:00 sáng – 3:00 chiều
Thứ Hai – Thứ Năm
6:00 sáng-9:00 tối
Thứ sáu
6:00 sáng-7:00 tối
Đã ngồi
8:00 sáng – 5:00 chiều
Thêm giờ
Hồ bơi & Giờ đặc biệt
LỊCH HỒ BƠI
Giờ
Mặt trời
8:15 sáng – 3:00 chiều
Thứ Hai – Thứ Sáu
6:00 sáng-7:00 tối
Đã ngồi
8:15 sáng – 3:00 chiều
YMCA Gia đình McGrath
Tiện nghi đầy đủ
Thành viên truy cập toàn diện
Trở thành thành viên YMCA mang đến vô vàn cơ hội học tập, vui chơi và rèn luyện sức khỏe. Bởi vì khi bạn tham gia một YMCA, bạn sẽ được tham gia tất cả! Khi đăng ký tại một YMCA gần bạn, tư cách thành viên của bạn sẽ bao gồm tất cả các quyền lợi tại chi nhánh YMCA gần nhất, cùng với quyền truy cập vào tất cả các dịch vụ tại tất cả các địa điểm mở cửa trên khắp Quận San Diego.
Tiện nghi tại McGrath Family YMCA
- Hồ bơi có mái che
- Hồ bơi ngoài trời
- Trung tâm thể dục
- EGYM Studio
- Phòng thay đồ
- Phòng tập cho các lớp tập thể dục nhóm
- Tùy chọn Giám sát Trẻ em dành cho các thành viên trong gia đình
Trung tâm chăm sóc sức khỏe
McGrath Family YMCA cung cấp trung tâm chăm sóc sức khỏe hiện đại với đầy đủ thiết bị tập tim mạch, tập luyện theo chuỗi, tạ và phòng tập thể dục nhóm.
- Huấn luyện cá nhân: Tìm hiểu thêm về các loại hình huấn luyện cá nhân khác nhau mà chúng tôi cung cấp, lợi ích của huấn luyện cá nhân và chi phí.
- Hướng dẫn: Tìm hiểu về trung tâm thể dục và các lớp thể dục nhóm. Xem hướng dẫn.
- Lớp thể dục nhóm: Hội viên được tham gia không giới hạn các lớp thể dục nhóm. Xem lịch trình .
Thể thao tại Y: Làm nhiều hơn, trở nên tốt hơn
Bơi tại Y: Cùng nhau học, cùng nhau chơi
Cơ sở của chúng tôi có hồ bơi có mái che và hồ bơi ngoài trời dành cho các lớp học bơi cho mọi lứa tuổi, bơi lội gia đình, thể dục dưới nước và nhiều hoạt động khác. Xem lịch bơi được liên kết trên trang chủ của chúng tôi và truy cập mục bơi lội để biết thông tin về các lớp học, buổi tập huấn, các đội thi đấu và nhiều hơn nữa.
Chăm sóc trẻ em tại Y: Hãy gọi cho chúng tôi
YMCA là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc trẻ em hàng đầu cả nước. YMCA có rất nhiều lựa chọn vui nhộn và hấp dẫn dành cho trẻ nhỏ.- Child Watch là tùy chọn bổ sung dành cho các thành viên gia đình. Tìm hiểu thêm .
- Character Builders: Chương trình tại chỗ trước và sau giờ học. Tìm hiểu thêm .
Trại hè cùng Y: Cửa của chúng tôi luôn mở
YMCA Quận San Diego tự hào cung cấp nhiều trại hè tuyệt vời, nơi mọi trẻ em đều có thể xây dựng sự tự tin và kết bạn mới trong một môi trường an toàn và đầy tình thương. Hội viên được giảm giá lên đến 25% khi đăng ký trại hè và chúng tôi có học bổng cho các gia đình đủ điều kiện. Tìm hiểu thêm về trại hè ban ngày .
Giao lưu tại Y: Củng cố cộng đồng của chúng ta
Hỗ trợ thành viên và chương trình
Tốt hơn khi cùng nhau: Hãy là một phần trong sứ mệnh của chúng tôi
YMCA là một tổ chức từ thiện, phi lợi nhuận, hoạt động vì mục đích chính đáng. Chúng tôi có thể tạo ra tác động tích cực đến cộng đồng và cuộc sống của mọi người nhờ vào những người tận tâm tạo nên sự khác biệt.
- Tham gia Y : Trở thành một phần của mục đích củng cố cộng đồng luôn cam kết giúp bạn và con bạn học tập, phát triển và thành công mỗi ngày
- Quyên góp cho Y : Quyên góp các nguồn tài chính quan trọng để nuôi dưỡng tiềm năng của trẻ em, cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của hàng xóm, cũng như đền đáp và hỗ trợ cộng đồng
- Tình nguyện với Y : Đóng vai trò tích cực trong việc mang lại sự thay đổi có ý nghĩa và lâu dài ngay tại khu phố của bạn bằng cách làm tình nguyện
- Ủng hộ cùng Y : Giải quyết các vấn đề xã hội cấp bách nhất của quốc gia, với một tổ chức phi lợi nhuận có thành tích lâu dài và hiện diện thực tế không chỉ để hứa hẹn mà còn mang lại sự thay đổi lâu dài về mặt cá nhân và xã hội
Bạn có biết không?
Hơn 22.000 trẻ em được dạy các bài học bơi cứu sinh tại Y mỗi năm.
Tham gia
Hãy đóng vai trò tích cực trong việc mang lại sự thay đổi có ý nghĩa và lâu dài ngay tại khu phố của bạn.
Đối tác của chúng tôi
Chúng tôi vô cùng biết ơn và ghi nhận sự cống hiến và hỗ trợ liên tục của các đối tác đối với sứ mệnh của Y.
YMCA Gia đình McGrath
Tất cả các câu chuyện Y
Chào mừng đến với Cesar Silva
Tuần lễ lão hóa năng động
Sự kiện cộng đồng chuyển đổi Medi-Cal (CalAIM)
Tuần lễ chào đón năm 2025
