加入我們，參加積極老化週
10 月 6 日至 12 日！
我們將慶祝 10 月 6 日至 12 日的積極老齡化週 ，在全縣各地舉辦活動。健康老齡化不僅僅是鍛煉。在 Y，您會發現一個熱情的社區，您可以在這裡保持活躍、與朋友聯繫並發現支持身心的新方法。
MEDI-CAL 活動
提供新服務
聖地牙哥縣基督教青年會與聖地牙哥縣合作，舉辦免費活動，以提高人們對 Medi-Cal 轉型（也稱為 CalAIM）以及現在向 Medi-Cal 會員提供的新服務的認識。如果您或您關心的人獲得了 Medi-Cal，請加入我們以了解更多信息。
100 歲時表現強勁
認識 McGrath Family YMCA 成員 Jean S.，她正在慶祝她的 100 歲生日。15 年來，Jean 一直將基督教青年會作為她的第二個家，每週保持活躍五天，參加循環鍛煉和 Aqua Fit 課程。 在這裡觀看
我一直對去健身房感到很焦慮，但最終決定帶兒子去 Y，這樣他就可以鍛煉身體、上課，然後出去。他身體殘疾，這給了我很大的幫助。他真的很喜歡，工作人員非常友善和貼心。我兒子想來基督教青年會給我帶來了很多快樂——這有助於他的體力和精神。我們真的很喜歡基督教青年會。
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聖地牙哥縣基督教青年會
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