游泳第一：終生運動
當您計劃孩子的課外活動以及首先引入哪種運動/活動時，請考慮將游泳作為第一要務。這不僅僅是關於鍛煉、團隊合作或發展愛好;這是一項至關重要的生存技能，既有安全又有身體益處。
聰明地游泳。注意安全。在 Y 學習。
在聖地牙哥縣基督教青年會，我們為所有年齡段和技能水平的人提供游泳課程——從 6 個月大開始。在國家認證的教練的帶領下，我們的課程側重於水上安全、技能培養和在支持性環境中的信心。從學習如何漂浮和踢腿到掌握安全進出泳池，每節課都有助於降低溺水風險，同時培養終身技能。
讓游泳成為您孩子的第一項運動，並立即報名參加游泳課程！
了解 5 層保護
水上安全是一項終生的努力，只需幾分鐘即可學習這 5 層保護 並幫助挽救生命。通過了解這些信息，您可以防止悲劇發生並挽救生命。
障礙和警報
使用帶有自動關閉、自鎖門、泳池安全蓋和警報系統的四面圍欄非常重要，以幫助防止兒童和未經授權的成年人在無人看管的情況下取水。
監督
每當兒童在水中或周圍時，在指定的水上觀察員或救生員的密切、持續和有能力的成人監督下，保持警惕並了解周圍環境。
水資源能力
每個兒童和成人都應具備在水中保護自己的技能，學習和提高基本的水上安全技能，以降低溺水和水生相關傷害的風險。
救生衣
如果使用得當，救生衣可以在您不希望進入水中時為您提供保護，尤其是在開闊水域周圍。確保您的救生衣經過美國海岸警衛隊的測試和批准。
應急準備
了解如何透過心肺復甦術訓練、人工呼吸訓練和基本水上救援技能來為緊急情況做好準備，可以決定生與死。準備好一部可用的電話並準備好撥打 911。
如果你不在伸手可及的地方......
你已經走得太遠了
溺水是 1-4 歲兒童死亡的唯一主要原因。它可能發生在任何人身上，但對兒童來說風險最大。溺水發生得又快又悄悄，因此沒有單一的預防策略是不夠的。
20-60 秒
溺水快速而安靜，可在短短 20-60 秒內發生。
百分之八十八
88% 的兒童在至少有 1 名成人在場的情況下溺水
幼兒
溺水是 1-4 歲兒童死亡的唯一主要原因。
第一運動，第一優先：觀看第一運動公益廣告
水安全是一項集體努力。對話越廣泛，我們圍繞孩子編織的安全網就越強大。雖然沒有人是防溺水的，但在年輕時學習游泳並使用 5 層保護可以讓您、您的家人和您的社區更安全。