انجمن YMCA خانواده تی. کلود و گلادیس بی. رایان (که قبلاً با نام انجمن YMCA خانواده پنینسولا شناخته می‌شد) از سال ۱۹۷۰ با افتخار به جامعه پوینت لوما خدمت می‌کند. این انجمن که خود را وقف توانمندسازی مردم برای داشتن روح، ذهن و جسم سالم‌تر کرده است، معتقد است که یک جامعه قوی تنها زمانی حاصل می‌شود که ما روی فرزندان، سلامت خود و همسایگانمان سرمایه‌گذاری کنیم. این انجمن به عنوان یک سازمان غیرانتفاعی پیشرو، برنامه‌هایی را ارائه می‌دهد که رشد جوانان را تقویت می‌کند، زندگی سالم را ترویج می‌دهد و مسئولیت اجتماعی را پیش می‌برد.
برای اطلاع از برنامه‌ها و فعالیت‌های جاری در Ryan Family YMCA از لینک‌های زیر استفاده کنید:
برنامه استخر
لینک برنامه را در بخش «ساعات بیشتر» در زیر ببینید
در Y خود از فعالیت‌ها و برنامه‌های جدید، اخبار مرکز، رویدادهای ویژه و موارد دیگر مطلع شوید.
آدرس
تلفن
فکس
ساعات کاری مرکز
خورشید
۸:۰۰ صبح تا ۳:۰۰ بعد از ظهر
دوشنبه – جمعه
۵:۳۰ صبح تا ۸:۰۰ شب
شنبه
۷:۰۰ صبح تا ۵:۰۰ بعد از ظهر
ساعات بیشتر
استخر و ساعات ویژه
ساعات کاری استخر
۵:۳۰ صبح تا ۷:۴۵ عصر
شنبه:
۷:۰۰ صبح تا ۴:۴۵ بعد از ظهر
خانواده تی. کلود و گلادیس بی. رایان YMCA
امکانات کامل
عضویت با دسترسی کامل
امکانات رفاهی در YMCA خانواده رایان
- مرکز تناسب اندام با تجهیزات کادیو و قدرتی
- استخر روباز
- رختکن‌ها
- وای فای رایگان
- استودیو برای کلاس‌های ورزشی گروهی
- سالن ورزشی
- ساعت کودک
- پاسیوی فضای باز با باربیکیو
مرکز تندرستی: جایی که سلامتی ثروت است
مرکز تناسب اندام رایان فمیلی YMCA یک مرکز سلامتی پیشرفته با تجهیزات کاردیو، تمرینات دایره‌ای، وزنه‌های آزاد و استودیوهای ورزش گروهی ارائه می‌دهد.
- آموزش شخصی: درباره انواع مختلف آموزش شخصی که ما ارائه می‌دهیم، مزایای آموزش شخصی و هزینه‌ها بیشتر بدانید .
- راهنمایی‌ها: با مرکز تناسب اندام و کلاس‌های تناسب اندام گروهی آشنا شوید. به راهنمایی‌ها مراجعه کنید.
- کلاس‌های تناسب اندام گروهی: اعضا دسترسی نامحدود به کلاس‌های تناسب اندام گروهی دارند. به برنامه مراجعه کنید .
ورزش در Y: بیشتر انجام دهید، بیشتر باشید
- ورزش‌های تیمی جوانان و بزرگسالان
- درباره ورزش در YMCA سن دیگو ، از جمله برنامه‌های ویژه ما و مزایای آنها، بیشتر بدانید.
- از جستجوگر برنامه ما برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فرصت‌های ورزشی موجود در Ryan Family YMCA ، از جمله کلاس‌ها، بازی‌های آزاد و فرصت‌های لیگ، استفاده کنید.
شنا در Y: با هم یاد بگیرید، با هم بازی کنید
شنا در Y: با هم یاد بگیرید، با هم بازی کنید
- شنای جوانان و بزرگسالان در بسیاری از مکان‌های YMCA سن دیگو به عنوان یک تجربه یادگیری و تقویت ارائه می‌شود.
- لطفاً برای اطلاع از زمان برگزاری کلاس‌های شنا، شنا در فضای باز و شنا در اماکن عمومی، به برنامه استخر ما مراجعه کنید.
- از برنامه‌یاب ما برای پیدا کردن کلاس‌های شنا در Ryan Family YMCA استفاده کنید.
مراقبت از کودک در Y: با ما تماس بگیرید
- مراقبت از کودک: مراقبت از کودک به عنوان یک گزینه اضافی برای اعضای خانواده در دسترس است. اطلاعات بیشتر .
- شخصیت‌سازان: یک برنامه‌ی حضوری قبل و بعد از مدرسه. اطلاعات بیشتر .
اردوگاه با Y: درهای ما باز است
انجمن YMCA شهرستان سن دیگو مفتخر است که چندین اردوهای شگفت‌انگیز ارائه می‌دهد که در آن هر کودکی می‌تواند اعتماد به نفس خود را تقویت کند و در محیطی امن و پرورش‌دهنده، دوستان جدیدی پیدا کند. اعضا تا ۲۵٪ تخفیف برای ثبت‌نام در اردو دریافت می‌کنند و ما به خانواده‌های واجد شرایط بورسیه تحصیلی ارائه می‌دهیم. درباره اردوی روزانه بیشتر بدانید .
معاشرت در Y: تقویت جامعه ما
Y جایی است که می‌توانید خودتان را برای یادگیری یک مهارت یا سرگرمی جدید به چالش بکشید، از طریق برنامه‌های یادگیری مادام‌العمر ما ارتباط با دوستان را تقویت کنید، یا از طریق فعالیت‌های خانوادگی متعدد ما عزیزانتان را به هم نزدیک‌تر کنید.
- راهنمایان ماجراجویی و کمپ‌های خانوادگی فرصت‌هایی برای والدین و فرزندان هستند تا پیوندهای محکمی ایجاد کنند و پایه و اساس روابط مثبت و مادام‌العمر را بنا نهند.
با هم بهتر: بخشی از ماموریت ما باشید
YMCA یک سازمان خیریه و غیرانتفاعی است. ما به لطف کسانی که خود را وقف ایجاد تغییر می‌کنند، می‌توانیم در جوامع خود و زندگی مردم تأثیر بگذاریم.
- به Y بپیوندید : بخشی از آرمانی برای تقویت جامعه‌ای باشید که هر روز متعهد به کمک به شما و فرزندانتان برای یادگیری، رشد و شکوفایی است.
- به Y کمک کنید : منابع مالی حیاتی را برای پرورش پتانسیل کودکان، بهبود سلامت و رفاه همسایه خود و کمک به جامعه و حمایت از آن اهدا کنید.
- داوطلب شوید: با داوطلب شدن ، نقشی فعال در ایجاد تغییرات معنادار و پایدار در محله خود ایفا کنید.
- با Y طرفداری کنید : به مبرم‌ترین مسائل اجتماعی کشور بپردازید، با یک سازمان غیرانتفاعی که سابقه طولانی و حضور فعال دارد تا نه تنها وعده تغییر پایدار شخصی و اجتماعی را بدهد، بلکه آن را محقق کند.
آیا می‌دانستید؟
ما تا به امروز در سال ۲۰۲۳ بیش از ۷.۵ میلیون دلار جمع‌آوری کرده‌ایم تا بورسیه‌ها و یارانه‌هایی را برای انجام مأموریت خود که خدمت به همه مردم صرف نظر از توانایی پرداخت آنهاست، فراهم کنیم.
مشارکت کنید
نقشی فعال در ایجاد تغییرات معنادار و پایدار در محله خود ایفا کنید.
شرکای ما
با سپاس فراوان، از شرکای خود به خاطر فداکاری و حمایت مستمرشان از ماموریت Y قدردانی و تشکر می‌کنیم.
خانواده تی. کلود و گلادیس بی. رایان YMCA
همه داستان‌های Y
رویدادهای هالووین
هفته سالمندی فعال
کارگاه آموزشی ایجاد پیوندهای اجتماعی
به سزار سیلوا خوش آمدید
رویدادهای اجتماعی تحول مدی-کال (CalAIM)
