Search
YMCA White Logo

T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA

Home / T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA


Qoyska T. Claude iyo Gladys B. Ryan YMCA (oo hore loogu yiqiin Peninsula Family YMCA) waxay si sharaf leh ugu adeegayeen beesha Point Loma tan iyo 1970. Waxay u heellan yihiin inay dadka awood u yeeshaan inay noqdaan kuwo ka caafimaad qaba ruuxa, maskaxda iyo jidhka, Y wuxuu rumaysan yahay in bulsho xooggan la heli karo oo keliya marka aan maalgelinno carruurteena, caafimaadkayaga iyo deriskayaga. Sida ururka hormuudka ah ee aan faa’iido doonka ahayn, Y wuxuu bixiyaa barnaamijyo kobciya horumarka dhalinyarada, kor u qaada nolol caafimaad leh oo hormariya masuuliyada bulshada.

Isticmaal isku xirka degdega ah ee hoose si aad u hesho barnaamijyada iyo nashaadka hadda Ryan Family YMCA:

JADWALKA Barkadda

Fiiri isku xirka jadwalka qaybta saacadaha badan ee hoose

Ka hel waxqabadyada cusub iyo barnaamijyada, wararka xarunta, dhacdooyinka gaarka ah iyo wax badan oo ku saabsan Y.

Cinwaanka

4390 Waddada Valeta
San Diego , CA 92107

Taleefanka
(619) 226-8888

Fakis
(619) 226-1675

Saacadaha Xarunta

Cadceed
8:00 subaxnimo-3:00 galabnimo

Isniin-Jimce
5:30 subaxnimo-8:00 galabnimo

Sat
7:00 subaxnimo-5:00 galabnimo

Saacado badan

Saacadaha barkadaha

Axad:
8:00 subaxnimo – 2:45 galabnimo

Isniin – Jimce:
5:30 subaxnimo – 7:45 galabnimo

Sabti:
7:00 subaxnimo – 4:45 galabnimo

T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA

Adeegyada Buuxa

Xubinimada Helitaanka oo dhan

Xubinimada YMCA waxaa ku jira fursado badan oo lagu barto, lagu ciyaaro oo lagu helo caafimaad. Taasi waa sababta oo ah markaad ku biirto hal Y, waxaad ku biirtaa dhamaantood! Markaad iska diiwaan geliso YMCA ee kuu dhow, xubinnimadaadu waxay ku jiri doontaa dhammaan faa’iidooyinka laanta gurigaaga oo aad ka heli karto waxyaabaha laga bixiyo 18 goobood oo ku yaal Gobolka San Diego.

Adeegyada Ryan Family YMCA

Hadafkayagu waa inaan siino xubnahayaga iyo bulshadayada helitaanka barnaamijyo tayo leh, adeeg feejigan, iyo tas-hiilaad casri ah – dhamaantood qiimo jaban.
  • Xarunta jimicsiga oo leh qalab maqal iyo awood
  • barkadda dibadda
  • Qolalka labiska
  • WiFi bilaasha ah
  • Studios loogu talagalay fasallada jimicsiga kooxda
  • Gymnasium-ka ciyaaraha
  • Ilaalada Caruurta
  • Barafka bannaanka oo leh barbecue

Xarunta Fayoqabka: Halka Caafimaadku yahay Maal

Ryan Family YMCA waxay bixisaa xarun fayoobi oo casri ah oo dhamaystiran oo leh qalabka wadnaha, tababarka wareegga, miisaan bilaash ah iyo istuudiyo jimicsi kooxeed.

  • Tababarka Shakhsi ahaaneed: Baro wax badan oo ku saabsan noocyada kala duwan ee tababbarka shakhsi ahaaneed ee aan bixino, faa’iidooyinka tababarka shakhsi ahaaneed, iyo kharashyada.
  • Jihaynta: Baro habkaaga agagaarka xarunta jimicsiga iyo fasalada jimicsiga kooxda. Eeg hanuuninta
  • Fasalada Fayaqabka Kooxda: Xubnuhu waxay fursad aan xadidnayn u leeyihiin fasalada jimicsiga kooxda. Eeg jadwalka

Ciyaaraha Y: Wax Badan Samee, Wax Badan Qabso

U fiirso barnaamijyadayada ciyaaraha, biyaha iyo barnaamijyada xiisaha gaarka ah, oo ay ku jiraan orodka, fanka dagaalka iyo socodka si aad isugu daydo hawl cusub ama u daba gasho mid aad waligaa jeceshahay.
  • Dhalinyarada iyo Kooxda Waaweyn Ciyaaraha
    • Wax badan ka baro ciyaaraha YMCA ee San Diego , oo ay ku jiraan barnaamijyadayada la soo bandhigay iyo faa’iidooyinkooda
    • Adeegso barnaamij raadiyahayaga si aad wax badan uga ogaato fursadaha u furan ciyaaraha ee Ryan Family YMCA , oo ay ku jiraan casharo, ciyaar furan, iyo fursadaha horyaalka
Photo of three young female members of the YMCA

Ku dabaasha Y: Wada Baro, Wada Ciyaar

Ku soo dhawoow Copley-Price Waaxda Biyaha YMCA ee Qoyska! Meesha weyn ee Dhismayaasha Sare ee Magaalada waxay bixisaa sanadka oo dhan gelitaanka barkada daboolan iyo barkada dibadda oo bixisa dabaasha, socodka biyaha, dabaasha qoyska, xiisadaha jimicsiga biyaha, barnaamijka dabaasha Masters iyo casharada dabaasha! Fiiri jadwalka barkada ee ku xiran boggayaga guriga, oo isticmaal barnaamij raadiyahayaga si aad uga hesho casharada dabaasha ee Copley-Price Qoyska YMCA! Waxaan rajeyneynaa inaan dhawaan kugu aragno barkadda!

Ku dabaasha Y: Wada Baro, Wada Ciyaar

Waxaan bixinaa barkad bannaanka ah oo loogu talagalay casharrada dabaasha ee da’ kasta, dabaasha qoyska, aerobics-ka biyaha, iyo noocyo badan oo barnaamijyo dabaasha ah oo la qabsi ah oo loogu talagalay carruurta baahiyaha gaarka ah qaba.
  • Dabbaasha dhalinyarada iyo dadka waaweyn waxaa laga bixiyaa meelo badan oo ku yaala YMCA ee San Diego sida khibrad waxbarasho iyo xoojin
  • Fadlan eeg Jadwalka Barkadda si aad u ogaato marka casharrada dabaasha, dabaasha dhabta ah ee furan, iyo dabaasha dadweynaha ay dhacaan
  • Isticmaal barnaamij raadiyahayaga si aad casharo dabaasha uga hesho Ryan Family YMCA
Photo of a girl in a purple swimsuit with a YMCA swimming instructor.

Xannaanada carruurta ee Y: Na soo wac

YMCA waa bixiyaha daryeelka ilmaha ee qaranka. Ciyaartoyga, fursadaha soo jiidashada leh ayaa u badan carruurta yaryar ee Y.
  • Child Watch: Child Watch waxa ay diyaar u tahay kordhinta xubnaha qoyska. Wax badan baro .
  • Dabeecad-dhisayaasha: Waa goobta ka hor iyo barnaamijka dugsiga kadib. Wax badan baro .

Xerada Y: Albaabadayadu way furan yihiin

YMCA ee Degmada San Diego waxay ku faanaysaa inay bixiso dhawr xero oo cajiib ah halkaas oo ilmo kastaa uu kalsooni ku dhisi karo oo uu saaxiibo cusub ku yeelan karo jawi nabdoon oo korineed. Xubnuhu waxay helayaan ilaa 25% ka dhimis diiwaangelinta deegaanka waxaanan siinaa deeqo waxbarasho qoysaska u qalma. Wax badan ka baro kaamka maalinta .

Ku dhex noolow Y: Xoojinta Bulshadeena

Y waa meel aad naftaada kula tartami karto si aad u barato xirfad cusub ama hiwaayad cusub, ku kobcin karto xidhiidhka asxaabta adiga oo isticmaalaya barnaamijyadeena waxbarashada oo dhan, ama isku soo dhawaynta kuwa aad jeceshahay iyada oo loo marayo hawlo badan oo qoyska udub dhexaad u ah.

  • Hagayaasha Adventure iyo Xerada Qoyska waa fursadaha waalidiinta iyo carruurta si ay u horumariyaan curaarta adag oo ay u dejiyaan aasaaska cilaaqaadka wanaagsan, nolosha oo dhan.

Wadajir Ka Wanagsan: Noqo Qayb Ka Mid Ah Himiladayada

YMCA waa samafal, sababa macaash la’aan wado. Waxaan awoodnaa inaan saameyn ku yeelano bulshooyinkayada iyo nolosha dadka sababtoo ah kuwa naftooda u huray inay isbedel sameeyaan.

  • Ku biir Y : Ka mid noqo sababaha xoojinta bulshada taas oo ay ka go’an tahay maalin kasta si ay u caawiyaan adiga iyo carruurtaada inaad wax barataan, koraan oo koraan
  • Sii Y : Ku tabaruc ilaha dhaqaale ee muhiimka ah si aad u kobciso kartida ubadka, u wanaajisa caafimaadka deriskaaga iyo fayoobida, iyo dib u bixinta iyo taageerada bulshada
  • Iskaa wax u qabso la Y : Ka qayb qaado door firfircoon si aad u keento isbeddel macno leh, waara oo sax ah xaafaddaada adiga oo tabaruc ah
  • U doode Y : Wax ka qabashada arrimaha bulshada ee ugu daran ee qaranka, iyada oo aan faa’iido doon ahayn oo leh rikoor taariikhi ah oo soo jireen ah iyo joogitaanka dhulka si aan loo ballan qaadin oo keliya, balse la keeno, isbeddel shakhsi iyo bulsho waara.

Ma Ogtahay?

Waxaan aruurinay in ka badan $7.5 milyan ilaa maanta 2023 si aan u bixino deeqo waxbarasho iyo kaalmooyin si aan u fulino hadafkeena ah inaan u adeegno dadka oo dhan iyada oo aan loo eegin awoodooda lacag bixinta.

Ka qaybqaado

Ka qayb qaado door firfircoon si aad u keento isbeddel macno leh oo waara oo ka dhaca xaafaddaada.

Saaxiibadayada

Mahadnaq qoto dheer ayay noo tahay inaan aqoonsanno oo aan u aqoonsanno asxaabteena dadaalkooda joogtada ah iyo taageerada hadafka Y.

T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA

Dhammaan Sheekooyinka Y